自分だけではどうにも進まない時
その努力が多いほど
「やっても出来ない自分」に目が向きがちになります。
だけど見方を変えてみると
「できている」ことって実はたくさんあるんですよね。
毎日していること
通勤するのもお仕事するのも
家事や子育てするのも
小さなお子さんがいたらオムツを替えたり、
ご飯を食べさせたりするのも
全部できていること。
これ、当たり前ではありません。
当たり雨だと思っているところに
注目してみると
実はたくさん『ある』ことに気付きます。
誰かと比べたり
自分に厳しかったりすると
どうしても「できない」「できていない」方に
注目してしまいがちになりますが
何かができるからいいとか
できないからダメなわけではないんですよね。
実は片付けも
ここを受け入れると片付けが進みます。
やりっぱなし、出しっぱなしで
何をやっても終わらせることができなかった私も
小さな「ある」や「できた」を意識して
片付く暮らし、散らかってもすぐに戻る暮らしになりました。
ズボラで大雑把な私にも作れた片付く仕組み。
そんな暮らしがきっとあなたを応援してくれますよ。
PS:
先月我が家のポストで育っていたヒナ達が巣立ちました。
そして実は
一羽だけ飛び立つことができなかったヒナがいました。
自然ってそういうことで、
人も生まれて育ってきたって既にすごいことなんですね。
そして勝手に
「母鳥だけで育てている？！」
と思っていたのですがこんな動画を見つけて
「ポストの中ではこんなことが起こっていたんだ・・」
と胸が熱くなりました。
したい暮らしと片付け方がわかる
メルマガを読んで部屋が片付いた
いつも頷きながら読んでいます
読んで涙が出てきました
いつも気付きをありがとうございます
のぶりんと似ていても視点や考え方が私と違って勉強になります
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