「おむすび伝道師」三井勇 -4ページ目

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16Jul
- 【原動力の見つけ方】自分の心が動く瞬間をキャッチする
  【原動力の見つけ方】自分の心が動く瞬間をキャッチするおむすびで心を形にするおむすび光師三井です愛する人がそばにいてくれることは当たり前ではない私にとっては3人の子ども達と過ごす時間でした「手を繋いで～」「だっこして～」「あれ食べたい～」と、無邪気な笑顔でいつものおねだりに愛おしいと思いながらも「またか」と煩わしく感じる時もありました。そして、いつまでもそんな日々が続くと思っていたしかし、明日は来ないかもしれない突然愛する人が目の前から消えるかもしれない私は過去に子ども達が突然目の前からいなくなった経験しました。だれが悪いわけでもない夫婦の価値観がまったく別の方向に向かってしまった結果です。あれから2年が経ちますが今でも外で、出会う子ども達に自分の子どもを重ねてしまいます胸が「ぎゅっ」と締め付けられるそして、あの頃の日々を愛おしく感じるこれは辛い、苦しいというよりも自分の持ち味としてとらえられる悪いことと思えることも自分の個性にしてしまう「哀しみを知る人間は、その哀しみを自分の力に変えることができる」愛する子どもに会えない経験があるから出会う目の前の子ども達に優しくなれる子どもを持つお父さん達に子どもと過ごせるかけがえのない時間を大切過ごしてほしいと祈ることが出来るネガティブは悪いことではない強力な原動力となることがあるあなたがネガティブに感じることはなんでしょうか？影があるから光のありがたさが分かる光のありがたさが分かるとそれに気づかせてくれた影に感謝が起こる自分の中にある、経験を活かし今そばにいてくれる人を大切にし愛してください。そして、自分の心の変化を素直に受け止める😊それが幸せを感じることなのかもしれませんね✨おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
15Jul
- 人間関係で苦しんでいる時は、相手との違いを知ると楽になる！
  人間関係で苦しんでいる時は、相手との違いを知ると楽になる！おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊いきなりですが、あなたに質問があります、あなたと価値観や考え方が全く同じ人はこの世にどれだけいると思いますか？パートナーや親友など、一緒に過ごしていて心地良かったり、価値観が合う人はいるかもしれませんが、ある部分では違うという事があるのではないでしょうか。いくら自分と似ている人がいたとしても人間同士で全ての事において、全く同じ考えの人はいません。相手の意見に対して「それは違うなぁ。」とか「こっちの方がいいのに。」とか「おかしいなぁ。」と思ったことは一度や二度はあるでしょうか？人間関係で苦しんでいる時は、まず一人一人の人間が持っている考え方は「違う」ということを、受け入れてみませんか？たとえば、相手が不機嫌そうな顔しているのを見て「私が相手を怒らたんだろうか？」「私の何が相手の機嫌を悪くしてしまったのか？」と、思うことは。【あなたの思い込み】であると、いう可能性が高いです。なぜなら、人は違うのであなたが相手に対して感じたことや思っていることは、あなたの中で作り上げた「決めつけ」とやったいる場合があります。正しさは人それぞれ違います間違っていることも違いますきちんと話をせずに「どうして私のことをわかったくれないのか？」「なんで理解してくれないの？」と、思い込むことは苦しいだけです。まずは、「違う」ということを素直に受け入れ、会話をするときは意見を押し付けるのではなく「私はこう思うのだけど、あなたはどう思う？」と、お互いを尊重した話からをすれば人と付き合うのに疲れることが減り楽しくなってきますよ✨では、また😊====================================おむすびイベント開催情報や連絡方法はこちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
13Jul
- 行き詰まっていると感じたときは型から外れて自分の中の宝探しをしてみよう！
  行き詰まっていると感じたときは型から外れて自分の中の宝探しをしてみよう！おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊テンションが上がらず、やることなすことなんだかうまくいかない時はありませんか？営業時代は会社から与えられたノルマのために頭を悩ませて、自分の苦手としていたテレアポを冷や汗をかきながらやってました。「汗をかくことが成長の証だ！」と上司から言われてやっていましたが、まったく成果は上がりませんでした。当たり前です。やりたくないことで汗をかいて頑張っても嫌なことが続くだけです。反対にご飯を土鍋で炊いたり目の前の子ども達におむすびを作っていることはいくらでも続けられますなぜなら楽しいからだし続けることで日々自分の成長を確かめられるからがんばっている時と楽しんでいる時の一番の違いは身体に力が入っているか抜けているかどうか？身体に力が入れば緊張から頭も固くなって思考も回らない。うまくいかないことが続くからやることがどんどん辛くなってくる負の連鎖におちいってしまいます「なんだか人生がうまくいかないなぁ」と、感じるときは一度リセットをする時かも足を停めて、過去の自分を振り返ります子どもが道を歩くアリを何分でも眺めていられるように「やり続けていても自分が全く苦痛に感じない」ことはなにかなぁ？と、自分の中の宝物を探してみてください✨見つかった瞬間のワクワクをイメージして思い出してみると見つかりやすいですよ😊では、また✨====================================おむすびイベント開催情報はこちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊おむすびセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真をアップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
11Jul
- 寝る前の5分でオッケー！今日と明日を最高の1日する方法
  寝る前の5分でオッケー！今日と明日を最高の1日する方法おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊あなたは１日の終わりにどんな気持ちで眠りについていますか？１日の中では色々な出来事が起こります。良いと思えることや、嫌だなぁと思えることや様々ですよね。人は潜在意識にオーダーしたことが現実化しています。特にそれは、睡眠時に潜在意識と繋がりやすいとされています。眠りに着く前に「今日も運が悪かったなぁ。」「思いどおりにいかないなぁ。」「でも、だって、」と、悲観的な気持ちのまま眠りにつけば悪い出来事が明日に実現します。反対に「今日はいいことたくさん起きたなぁ。」「やっぱり私は運が良い！」「何でも最後はうまくいく」と、楽観的な気持ちにして眠りにつけば良い出来事が明日に実現します。これは、起きた出来事が同じでも自分がどのように受け止めるかの違いだけです。眠りに着く前の5分間だけでも良いので１日を振り返る時間を作ってみてください✨そして「起きた出来事は全ては自分を成長させるための経験だったんだ！」と、前向きに受け止めてください。更に、一度ニヤニヤっと笑ってから眠りについてみてください😄たったこれだけでも、今日を良い１日として受け入れられて。明日もあなたにとって良い出来事が起こるキッカケとなります✨試してみてください😊では、また！====================================おむすびイベント開催情報や連絡方法はこちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊おむすびセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真をアップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
10Jul
- 人生がうまく行く方法は、リスク回避ではない！
  おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊毎日どんな気持ちで過ごしている時間が多いですか？自分の気持ちにどれだけ寄り添えていますか？イライラ、モヤモヤしていたり、疲弊していたり目標に向かっていないと感じたら辞める勇気が必要な場合もあります私は過去に、企業に勤めていた時に1日15時間以上勤務、月3日休み。パワハラを受け、自己否定をしながら身体を壊し続け働いていたことがありました。「辞めたい」「会社に行きたくない」「自分が欲しい」と、思いながらも与えられたシフト通り、ロボットのように決められた時間に会社に行き、深夜まで仕事をする日々でした。当時は自分から辞める勇気もなく、心も身体も不健康でした。今振り返れば、すぐに会社を辞められたはずなのに、「上司に怒られるかも？」「転職をしても失敗するかも？」と、恐れや不安から、自分で辞めない理由を作っていたのかもしれません。本当は何を大切にしたいのか？どんな、自分になりたいのか？リスク回避を続けることではなく自分がワクワクする選択をしましょう✨自分の力だけでは選択肢がなく現状を抜け出せないと感じる時もありますよね。自分自身と繋がる"お結びセッション"やってます。初回限定30分無料です。✨下記LINE公式で受付しています。お結びセッション希望と書いてお申し込みください😊====================================おむすびイベント開催情報や連絡方法はこちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊おむすびセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
09Jul
- 「助けて」と素直に言えることは、人助けになっている？
  あなたが「助けて」と素直に人に言えることは実は、その人を「助けている」ことになる✨おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊自分一人で抱え込んで助けてと言うことが出来ない人はいないだろうかそういう人に限って、被害者意識が高く「私はこんなにやってるのに！」「どうして分かってくれないの！」と、相手を責めてしまいがちです。冷静になって考えてみれば「そりゃそうだ、言わなきゃ分からない」「伝えられなければ何も分かるはずはない」です。以心伝心ということばもありますがなんとなく察することは出来るけど100%相手の思考を理解することは出来ないのですむしろ自分がハッキリ想いを伝えずにいることは関係性を悪化させていくだけですどんなに、親しいなかでもたとえ、家族や恋人同士でも今の素直な気持ちを伝えることが大切です「助けて」と、困っていることを素直に伝えることで相手も気持ち良くあなたを助けることが出来ますあなたは、誰かを助けてあげたり、誰かの役に立った時、なんだかいい気分になりませんか？自分は別に何かを得たり得をするというわけでもないのに、不思議ですよねもしかしたら人間って、誰かの役に立つことで幸せを感じるようにできているのかもしれませんね更に人は「助け合う」ことでより幸福感を高めることが出来ます「助け合う」は二つの意味を含んでいます「助けること」と「助けられること」複数の当事者において相対的にこの二つの行動が発生することを意味していますつまり人は人を助けたい生き物でありそのためには助けるための対象が必要です人を幸せにしてあげるためにあなたを助けさせてあげましょう😊※注意点がひとつあります※何でもかんでも「助けて～」といい続けていると自己成長もないし、相手にあきれられてしまいます😅自分で出来ることはチャレンジしてみて具体的に～が分からないから「助けて～」と、伝えるようにしましょう✨お互いにとっても気持ち良く「助け合う」ことができますよ🍀====================================おむすびイベント開催情報や連絡方法はこちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
08Jul
- まだ減塩を気にして消耗してるの？
  おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊おむすびの会では水・米・塩のみを材料にした塩むすびを作りますおむすびの会の中で私がお伝えする作り方は「えー！そんなにつけるの？」と、参加者の方に驚かれるくらいに塩をたくさん使います！しかし、その作り方で作ったおむすびは「甘く感じる！美味しい！」と、仰って頂けます！ほとんどの方が3.4個モリモリ食べてしまいます😊前回のおやこむすびでは6個食べたお子さんがいましたwこれは、お米でお腹を満たすと同時に身体に必要な塩分も補給しています✨では、なぜそんなに身体が塩を欲しているのでしょうか？色々調べてみると現代人は塩が足りていないという話が出てきます。================================昔から塩は体調を整えたりケガを直したりするために使われてきました。・ケガをした際に「傷口に塩をこすり付けて治す」・風の予防や喉の痛みに「塩水でうがいをする」・腹痛の時に「塩をフライパンで煎って布袋に入れ、腹に当てる」・胃腸病やリウマチなどの間接の病気に「海水浴・海水の飲用・海産物を食べる」などの数々の療法が行われてきました。ちなみに私は疲労を解消する時は、浴槽にお湯をためて塩を入れたお風呂に入ります♨️これも調べてみると塩には温め効果による血流促進や、皮下に沈着している水分、老廃物、脂肪などを排出する作用があるため効果的とされています✨また、100年以上前のフランスの生物月者の論文中では①生命・生物の起源が海にあること②体内を流れる血液の事を「血潮」と呼ぶようにあらゆる動物の細胞の中には海水成分が閉じ込めりていることが挙げられています。海水には病気や不調を癒す力があるのに「塩は身体に良くない」という、この60年間、日本人が行ってきた減塩はどんな根拠があったのか？と、疑問に感じてしまいます。実際にこの60年間減塩をしてきても高血圧等の病気は年々増加しているそうです。周りの意見に左右されず自分の身体が必要な物を自分の意志で決めて取り入れることが健康に繋がります😊では、また====================================光のおむすびが体験できるイベント開催情報はこちらから👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
07Jul
- 自分を知るには、とにかく書いてみること
  自分を知るには、とにかく書いてみることおむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊人は寝ている時は潜在意識と繋がっていると言われています。なので、一日の生活がスタートする前のフラットな状態で頭に浮かんだ言葉を形にするのは本当の自分と繋がる良い方法です😊今朝浮かんできた言葉をとにかく、書いてみます✨--------------------------【自然と一体になること】野生の動物や鳥達は人間の姿をみるとすぐに逃げていく私たちのいない世界では野生の生き物達の中では種族の違うもの達が共生や共存し、協力して自然という世界を創造しているなぜ彼らは姿を見た途端に逃げてしまうのか。それは、私たち人間は自然・地球と共存してないからではないか？自分達の欲に任せて自然を切り崩し自然から距離を置いた結果、地球からみはなされているのではないか？個々の意識を持ったが為に、不調和が起こり争いが起こる。ほんのちっぽけな人間だけの世界で争い合う。ワンネスという世界があるのならば人間同士が意識を統合するのではなく自然と一体になる必要があるのだろう人間としての個を維持するためにも地球という集合体に戻ってみよう人工的な安心安全な世界の中で右往左往するのではなく自然に近づく努力が必要なのではないか複雑な人工的な創造物に囲まれた生活から抜け出しシンプルな自然の摂理に従った生き方が求められている------------------------こんな、感じでした(笑)世界的に、色々な事が起こります。私たちの心を振り回す情報も日々入れ乱れています。そんな時こそシンプルな自分の声「自分はどうしたいのかな？」「どんな感情を感じたいのか？」「何が好きなんだろう？」「なんの為にそれをやりたいのか？」と、問いかけてみると良いかもしれませんね✨では😊====================================おむすびイベントや開催情報はこちらからメッセージは公式ラインからお待ちしてます😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
06Jul
- 大人も子ども誰でも感動✨自然と笑顔になる【おやこむすび】
  月に1回開催しているおやこむすび。7月は参加希望者多数のため、2回開催！7/4はその1回目の開催日でした。当日は梅雨空で生憎の雨でしたが、事前にお申し込みくださった皆さま全員お越しくださいました！ありがとうございます。---------この”おやこむすび”では、おむすびの作り方を知るだけでなく、おむすびを食べる前と食べた後の「体の変化」も体験していただいてます。まずは土鍋でのご飯の炊き方をお伝えします。熱心にノートをとっていらっしゃって、教える私の熱量も自然とアップ🔥土鍋でごはんを炊いたあとは、おむすびを作っていきます。まず１個目はいつもの作り方で。２個目は私がお伝えするやり方で。まず手に塩をのせて魔法をかけて、手のひらをピカピカにして作ります！作り方は、ただストーンストーンと上から下に落とすだけ。「重力」で作ります！作り方を教えたら、一生懸命に練習をしてくれました！嬉しいですね。こういう光景。おいしいおむすびを作りたい！という気持ちが表れてます。光のおむすびを伝えていて嬉しい瞬間のひとつですさあ！食べ比べの時間です。①いつもの作り方で作ったおむすび②私が伝えた作り方で作ったおむすび③私が作ったおむすび③を受け取った瞬間「なにこれ！全然ちがう！！同じおむすび？！」いただいた感想には「同じお米でも１個目、２個目でこんなにも変化することに本当におどろきでした！」③のおむすびの美味しさを知っているとこんな表情になっちゃう（笑）たまらないですね。おむすびを受けとる時のこの笑顔😊最高です💕さて。体の変化はどうでしょう？「え〜！なんで～？」「怖い怖い((( ；ﾟДﾟ)))」と悲鳴にも近い声が飛び交いました（笑）今回の感想では、「食べ比べやグランディングの実験が面白かった」「健康に良い食材が体や心にこんなに影響するのだと学べて本当に良かったです」「米はかなり好きな方でしたがより好きになりました」「帰りに土鍋を買って、家で作ります！」「家族に作ってあげて「おいしい」と思ってほしいです」「これからもおむすびを作りたい」と、お米を身近に感じていただけたようで、おむすびを作って食べるだけでなく体験を楽しんでご満足頂けた会となりました✨ご参加、誠にありがとうございました😄“おやこむすび”は山手線巣鴨駅から徒歩8分ほどのところにある、四川家庭料理中洞さんにて月１回のペースで開催しています✨お問い合わせや参加申込は下記の公式ラインよりお問い合わせください！"おやこむすび"は、親子だけでなく大人の方の参加も大歓迎です！お友達同士でのご参加もお待ちしてます😊====================================おやこおむすびイベント開催情報はこちらから👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
05Jul
- パフォーマンスを上げるために不要なものは？
  私が開催しているおむすびの会ではおむすび2種類の食べ比べをして体と心に起こる変化を体感できます✨おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊その2種類のおむすびとは①いつも通りの作り方②私がお伝えする作り方です。2種類の一番の違いは力を抜いて作っているかどうかです。パフォーマンスは肩の力が抜けている時ほど発揮されるものです✨「えっ！おむすびなのに力を入れないでちゃんと形になるの？」と、疑問に思った方もいると思います。私がお伝えする作り方をすると大人でもお子さんでも誰でも簡単にまんまるのおむすびが作れるんです😄このように肩の力を抜いて腕を上下させるだけです✨寝ているわけではありませんwそして、実際におむすびを作られた皆さんが美味しさの違いに気づきます✨すでに、見た目から違いがわかります😊少し意識を変えるやり方を変えるだけで、素材は変えなくても感動を生むことができるんです✨米・水・塩から作られるシンプルな塩むすび私たち自身も周りの声や環境から意識を外し「自分は何が好きなんだろう？」「自分らしさってなんだろう？」と自己理解を深め肩の力を抜いて行動できたときに最高のパフォーマンスが発揮されます😊一日の初めにリラックスして身体中の力を抜いてから行動を始めてみてはいかがでしょうか？ではまた😄✨====================================光のおむすびイベント開催情報はこちらから👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
04Jul
- １年後どういう状態でいたいですか？その為に今日出来ることはなんですか？
  突然ですが、あなたは１年後どういう状態でいたいですか？その為に今日出来ることはなんですか？おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊　パッと頭に浮かばない人は『この一年間を振り返って、新たにチャレンジしたことは？』と、今の自分から過去の1年前の自分に質問してみてください！「なにもしてないよー」という人が時々いますが安心してください😊この１年は特に変化の多い１年でしたよね。コロナ渦での生活を続けるために皆さん何かしら新しい生活様式を取り入れて行動を変えてきたはずです。環境が変われば人は、必ず変わることができるのです。更に、少し意識を変えるだけでより劇的に自分らしく環境を変えることも可能です✨それは－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－「不安」を元に動くのか「希望」を元に動くのか－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－です。言い換えると「不安」は　受け身「希望」は　主体的です。守りよりも攻めていこう守り続けていても現状を変えることは出来ない攻撃は最大の防御です。世間や周囲の人からの発信に反応してませんか？自分の内側の本当の声を聞けていますか？実は【順番が大切】なんです。その話はまた次回のブログで✨====================================光のおむすびイベント開催情報はこちらから👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
- 【コインのひっくり返し】自分を好きになれる方法
  【コインのひっくり返し】自分を好きになれる方法おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊最近お会いした方で「私には何も取り柄がない」「やりたいことが分からない」「もう、いい年だししっかりしなきや…」と、自分をどうしても好きになれないという方がいました。本当は出来ることが沢山ある人なのに、周りの影響で自分の内側に良さを閉じ込めてしまっているなぁ。と感じました。そこで、ある方法を伝えて会話を続けていくと次第に「私自分のことが好きになってきました。」と、パーっと表情が明るくなり、思考の変化が起こりました✨何をしたかと言うと。コインのひっくり返し。【短所のひっくり返し】をしてもらいました。実は私自身、数年前まで周りの人達からは「普通じゃない」「切り替えが早すぎる」「あなたは怖い」と、言われていました。当時は、「人に合わせられない自分はダメなやつなんだ。」と、自己否定をしていました。しかし、現在は自分自身を全く変えることなく周りの人たちからは「勇気をもらえるよ」「行動力があってすごい！」「ありがとう」と、プラスな言葉をもらえる環境に変えることが出来ました。これも自分の中で短所と思っていたことをひっくり返して長所に変えたからです。例えば・おちつきがない　　→　行動力がある・あきっぽい　　　　→　決断力がある・集中力がない　　　→　好奇心旺盛・人の話を聞かない　→　自分軸がある・先伸ばしにする　　→　計画性があるなどなど、ちょっと強引なところもありますが(笑)ようは考え方次第でいくらでも短所は長所に変える事が出来るんです😊自分には何も取り柄がないという人は短所でも良いのでとにかく思い付く自分の事を書いてみてください何かは必ずあるはずです。そして、その出てきた短所をひっくり返してみてください。難しかったら、人と協力してやってみるのも良いですよ。「そういう考え方があったのかー！」と、ワクワクしながら自分達の長所探しが出来ます✨長所を見つけられたら自分を好きになれるキッカケとなります💕ぜひ、やってみてください😊====================================光のおむすびイベント開催情報はこちらから👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
03Jul
- より早く今の気持ちの切り替える方法
  より早く今の気持ちの切り替える方法おむすびで心を形にするおむすび光師三井です【目の前に広がる景色は過去の自分の想いが現実化したもの】過去の出来事にいつまでも縛られていると、同じことが繰り返し起こります特に「つらい」と感じた出来事をいつまでも「つらい」と想い続けているとその「つらい」が今に現実化します更に、そのまま現在の「つらい」を持ち続けると未来にまた「つらい」が現実化しますいつまでも抜け出すことが出来ません気持ちを切り替えるまたは、思いきって捨ててしまいましょう！私も実践した「つらい」を捨てる時に効果的と感じたのは紙に書くことですきれいに書かなくてもいい頭に浮かぶ限りの事を書きまくります出てきた言葉をそのまま「つらい」「つらい」「つらい」「なんでだよ」「なんでだよ」「分からない」「どうしてこんなに目に遭うんだ」文字の上から書いてもいい紙が真っ黒になるくらいに書くそのうち、頭が真っ白になり何も書けなくなりますそして、出てきた言葉を書いた紙は燃やすか、ビリビリにして捨てます日記のように後から見れる状態にせずに絶対に振り返らないように捨てますすると、不思議とスッキリして新しい事が頭に浮かんできます頭の中で忘れよう忘れようと頑張るよりも手を動かし、体で行動することがより早く気持ちを切り替えられる方法です====================================自分軸を見つめ直す光のおむすびイベント開催情報はこちらから👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
02Jul
- 人生は体験版の世界
  人生は体験版の世界おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊何のために人生があると思いますか？私は今の人生の中で様々な体験をしに地球に遊びに来ていると思っています😊私は幼少の頃、家族でドライブをして色々な地方に遊びに連れていってもらう事がありました。その時に楽しかった思い出は「～体験」でした✨「乳絞り体験」「羊の毛刈り体験」「シャチにタッチ体験」「イチゴ狩り」「釣り堀」「紙すき体験」「ソーセージ作り」「ろくろ体験」など、普段の生活にはない五感を刺激される様々な体験です。現代でも体験できるもの「電子書籍の試し読み」「カーシェアリング」「スマホのアプリ」「インターン」「VR」など様々な体験版があると思います。私が人生を体験版と感じたキッカケはテレビゲームでした。昔からゲームが好きだったのですが、特に小学生の頃に衝撃的だった作品がありました。こちらです。『イメージファイト』縦スクロールのシューティングゲーム各種パーツを手に入れてステージを進め最後に出てくるボスを撃破してクリアしていく王道な流れです。しかしひと味違ったのは、ステージ構成でした。ゲームの難易度は高めで、放課後に友人達と集まって攻略をし楽しんでました。そして、やっとの想いで後半に進んだ時にハッとしました！全8ステージのゲームなのですが。実はステージ5までは仮想現実空間での『訓練』、後半3ステージは宇宙空間での『実戦』という構成になっていたのです。その当時私がプレイしてきたゲームは唐突に始まり、淡々とステージを進めるものが多かったので30年前の勇少年は「こんなゲーム初めて！！」と、感動しました。本気でプレイしてたのに前半はただの体験版だったんです。ゲームの中で仮想世界のゲームをしていたことになります。その時に、「人生って毎日色々な事が起こるよなぁ。あれっ？人生も体験版なんじゃないの？」と、感じました。そうとなれば、色々な体験を楽しんだらいいんだ！と、体から力が抜けました😊生きていると色々な事が起こります。良いことも悪いこと不測の事態に陥ることもあるかもしれません。でも、この人生が終わりを迎える時まで体験を楽しむことが出来たら「ありがとう」と笑顔で過ごすことができたなら。その人生は豊かなのではないでしょうか？====================================自分軸を見つめ直す光のおむすびイベント開催情報はこちらから👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
01Jul
- 勝ち組になる方法とは？
  １日の終わりに心地よくいるだけで勝ち組の仲間入り✨おむすびで心を形にするおむすび光師三井です寝る前の今日起きた出来事に対しての自己認識が明日の活力を生みます１日の終わりに心地よい気分で眠りに着くのか？モヤモヤを解消せずに眠るのか？この二つでは大きな違いが起こります人は寝ている間は潜在意識と直接つながりるので寝る前の状態がそのまま深い意識に入ります目の前に怒る出来事は全て自分がオーダーしたことが現象として起こります「私は運がよい！」「何をしてもうまくいく！」「全ては思いどおりになる！」と、オーダーすればその通りに現実化するし。同じ波動の持つ人が集まってきます😊逆に「不運だー」「何をやってもうまくいかない」「どうせ」「でも」「だって」と、オーダーすればそのまま現実化します。買い物に行って欲しいものを店員さんに注文するように、自分の欲しいものは遠慮せずにオーダーしましょう✨特に眠っている時はオーダーが通りやすいので、今日１日の起きた良いと思えることも、悪いと思える出来事を自分で判断せずに「全ては自分が成長するための経験だったんだ」「ありがとう！」と、体験できたことに感謝の気持ちを持ってから眠りに入ってみましょう😄無駄なことなんて何一つないと受け入れる素直な心が成長の早い人の特徴です✨では、また
- 幸せは人から与えてもらうものではなく、自分から作るもの
  幸せは人から与えてもらうものではなく、自分から作るものおむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊昨日は「幸せの定義とは？」というブログを書きました。『幸せの定義とは？』幸せの定義とは？おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊時々人生の深掘りモードに入る事があるのですが、幸せの定義ってなんだと思いますか？自分の視点から、…ameblo.jpここで自分自身に確認してみてください。幸せは誰かが運んできてくれると、求めてしまっている時はありませんか？素敵な恋人が現れないかなぁ…良い上司に出会えたらもっと頑張るのに…家族がもっと自分を助けてくれたらなぁ…このような、他人任せでは幸せは近づいてきません。『棚からぼた餅』ということわざがあります。これは「思いがけない幸運が転がりこんだり、苦労せずによいものを手にしたりすること」を意味しています。「たなぼた」と略して使われるほど親しまれています。しかし、これは何もしないであなたに幸せが降ってくるということではありません。遠くから、棚の上のぼた餅を眺めているのではなく、自分の足で棚の下にいかなければ、棚からぼた餅が落ちても、自分の口の中には入りませんよね。あなたを幸せにするのはあなたしかいません。幸せは自分から行動して作っていきましょう✨====================================自分軸を見つめ直す光のおむすびイベント開催情報はこちらから👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
30Jun
- 幸せの定義とは？
  幸せの定義とは？おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊時々人生の深掘りモードに入る事があるのですが、幸せの定義ってなんだと思いますか？自分の視点から、相手視点、第3者視点、神の目視点と、捉え方の幅や高さを変えてみる人間として生きるのか宇宙視座で生きるのか人生のゴールやシナリオを設定した上でこの世に生まれてきたと考えると起こる出来事がすべて良いも悪いもない「これが良い」になります喜び、嬉しさ、恥ずかしさ、感動努力、苦労、葛藤、妬み、怒り、悲しみなどの人として起こる出来事に対しての感情、解釈、体に起こる反応が「どうでもいいや～」って、なることがあります。全部決まっていて今回の人生ゲームを遊びに来ているとしたら頑張って変えようとしても辛いだけなんじゃないか？流れに身を任せて自分の心の赴くままに笑顔で目の前の事に取り組んでたら一番多くの事を体験、経験できるのではないか？経験が人の言葉に厚みを持たせる体験が人に寄り添えるキッカケとなる私はこの人生を遊びつくし自分らしく過ごし、笑顔を繋ぐことが《幸せ》と感じますみなさんはいかがでしょうか？
29Jun
- 【応用編】特別な力がなくても誰でも成功できるシンプルな習慣　その2
  【応用編】特別な力がなくても誰でも成功できるシンプルな習慣　その2おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊昨日は私たちは、普段使う言葉の波動によって続く未来が変わり、波動高い言葉を習慣化することで、引き寄せは加速するという話をしました。ブログはこちら↓『特別な力がなくても、誰でも成功できるシンプルな習慣は？』特別な力がなくても、誰でも成功できるシンプルな習慣は？おむすびで心を形にするおむすび光師三井です成功とは繰り返した言葉の数と内容で決まると言います。「引き寄せ…ameblo.jpこれは自分の言葉例えば「ありがとう」「愛している」「感謝してます」といったプラスな言葉を発していると、同じ波動のものが共振共鳴して集まってくるという話でした。「類は友を呼ぶ」といった事です。極論ブツブツと一人で「ありがとう」呟いていても成功に近づいていってしまう習慣です😊さて、さらに今日はもっと早く成功したい人向けの習慣をお伝えします！やばいです‼️続けたら世界変わります(笑)それは、1日に3回、誰からでもいいので人から「ありがとう」と言われる行動をしてください。これを、1ヶ月続けてみてください✨どんな事でも誰からでもいいんです。例えば・家族にご飯を作ってあげる・年配の方に電車で席を譲ってみる・彼女の荷物をもってあげる・エレベーターの開くボタンを押す等々自分一人で「ありがとう」と呟き続けることの数倍難しいかもしれません😅ただ、これは意識したとたんに現象が変わるので面白いですよ。あなたが、人に「ありがとう」と言われるような行動をすると。周りからあなたが「ありがとう」と言いたくなるような事が現象として起こり始めます。まさに、「引き寄せ」「循環」が起こり始めます。他人を変えようとする前にまず自分が変わることですあなたは今笑顔ですか？====================================あなたの笑顔を見つける光のおむすびイベント開催情報はこちらから👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
28Jun
- 特別な力がなくても、誰でも成功できるシンプルな習慣は？
  特別な力がなくても、誰でも成功できるシンプルな習慣は？おむすびで心を形にするおむすび光師三井です成功とは繰り返した言葉の数と内容で決まると言います。「引き寄せの法則」「思考は現実化する」などよく言われますが宇宙の法則では出したものが戻ってくるされていますプラスを出すとプラスが戻るマイナスを出すとマイナスが戻る音叉が共鳴するように同じ波動（周波数）のもの同士は「共鳴」し、「近づく」また人は２つの意識を持っています・意識（顕在意識）・無意識（潜在意識、本能）という２つの意識です。無意識にはいってしまった言葉は自動操縦になるので注意が必要です。普段、ネガティブな言葉を発しているとネガティブなことを引き寄せてしまう。なので、良い言葉を潜在意識に入れると良いことが現実化します✨良い言葉で人に伝えやすいのは「ありがとう」という言葉です。「ありがとう」という言葉を１日に100回、1,000回言い続けてプラスを出しましょう😊私も辛いことがあった時期は、この習慣を使ってランニングをしていました。プラスの言葉を発することは技術もお金もかからない方法です。今からでも意識して「ありがとう」を言葉にしてみてください！実は、更に簡単に成功へのスピードが上がる方法があります✨それは…また次回(^^)====================================あなたの笑顔を見つける光のおむすびイベント開催情報はこちらから👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
27Jun
- 正しさの押し売りはやめれば人間関係はうまくいく？
  正しさの押し売りはやめれば人間関係はうまくいく？おむすびで心を形にするおむすび光師三井です私は今年で41歳になりますが、人間関係で様々な経験をしてきました。小中学校でいじめにあう。両親の別居。同棲していた彼女がうつ病になり介助。父が突如ガンで余命宣告。離婚し子どもに会えない。突然会社をクビになり生活保護を受ける。それぞれの出来事に直面した当時は辛くて笑顔もない日々でした。今は全て過去の事、起きた出来事には意味はなくて自分の解釈だけだと、自分の成長の為に起きたととして、感謝の心で受け止められています。その経験の中で分かったことは「人はそれぞれの価値観で生きている人は変えられない」と、言うことです。それぞれの人が「自分は正しい、これが正義、世の中の成功法則」と思っていることは、事実ではなくただの解釈。その解釈を自分は良かったから他人に良いものだと、考えるのは思い込みです。例えばあなたが飲食店のウェイターとしたらお客さんにオーダーされていないのに勝手に自分の好きな料理を提供するようなものパン屋さんに来たお客さんに日本人の主食はお米だからと無理やりおむすびを勧めたらいやがられます😅じゃあ、どうしたらよいのか？というと。ただ、置いておけばよいと思います。「私はここにいるよー」「ここに良い情報あるよー」「好きな人食べに来てねー」そんな感じです。私は時々自宅の居間におむすびを作ってさらっと、置いておきます。翌日みると、家族が勝手に食べてくれてます。良いものは必要なときに、その人が受け取って取り入れてくれるんです😊シンプルにそれだけです。あなたは、そのまま生きているだけですばらしい。経験してきたことは他の誰にも真似はできません。自分の個性を輝かせて笑顔で過ごすそれだけで人間関係はうまくいくと思います😊正しさよりも明るさ　です💕これは、私の体験なので検証してみてください✨====================================あなたの笑顔を見つける光のおむすびイベント開催情報はこちらから👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊質問や出張おむすびのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/