「おむすび伝道師」三井勇 -3ページ目

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14Aug
- 選択することをやめると楽になれる
  人が見ていなければ何をしても良いのか？おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊ふと、路上に落ちているゴミを見て思考が広がってきました。「なんでゴミを平気で捨てて帰れるんだろうか？」「捨てる人は、大切な人と一緒にいる時も同じことをするのだろうか？」他人が見ていなくてもお天道様が見ているお天道様は神様や見えない力等ではなく自分の内側の潜在意識だと私は思う家族や恋人に見られたら困る、恥ずかしい行為は自分の心の中にやましさ、後ろめたさを作ってしまうのではないか。自分の中のズレが少しずつ広がることで、自分を苦しめてしまうのではないか？なにかを選択するときの判断基準は自分の信念とつながります。そこがブレてしまうと自分に嘘をつくことになり、裏表の自分は本当の幸せから離れてしまう。裏表は元々は一つのものどちらもあなた自身なのです。どちらかが良い、どちらかが悪いということはなく全ては一つです。環境や人によって、態度を変えたり適当に対応するのはやめましょう。全ての行いはブーメラン、自分自身に帰ってきます。自分の心に素直に、周りの環境に左右されず、裏表なくど真ん中を生きていきたいものです✨==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真をアップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
12Aug
- どこに向かうか？最後は自分の心次第✨
  どこに向かうのか？最後は自分の心次第✨おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊時々感じるのですが人生は飛行機のようだと感じます。人生の目的地に向けて大空を飛び続けている。上昇したり下降したり。気持ちの良い天候の空を飛んだり、嵐に巻き込まれたり。時にはお客さんを乗せ、パートナーとして副操縦士と共に目指す目的地に向けて飛んだり。機体はあなたの身体💪パイロットはあなたの心💕いくら頑丈な身体を持っていても、操縦する心が安定していなければ、安心して飛び続けることは出来ません。また、目的地も決めずに飛んでいたら、いつか燃料が切れて飛ぶことが出来なくなってしまいます。動きながらも自分を見つめ「どこに辿り着きたかったのか？」を確認する習慣を作ると良いですね😊そして、一番重要なことは自分自身がメインのパイロットであることを忘れないでください。周りにいる家族や仲間に意見を求めアドバイスをもらうことは大切ですが最終的な航路は自分で決めましょう✨自分の操縦席を誰かに渡しては行けません！人はそれぞれの別の目的地を持って生まれてきています。その目的地は他の誰も分かりません。自分のみが知ることなのです。なぜか、イライラ、モヤモヤしてしまう時は自分の操縦席に座っていないかもしれません。自分の辿り着きたい場所へどんなスピードで、どんな道のりで行きたいかを思い出してみましょう✨では、また😊==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真をアップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
11Aug
- 一番簡単なリラックス方法とは？
  一番簡単なリラックス方法とは？　　おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊今目の前の取り組んでいる作業置かれている環境は本当にあなたが過去に望んだことでしょうか？体だけを動かしていて思考を巡らせているでしょうか？子供の頃にやりたかったことをしていますか？「ハッ！」とした、あなたは一度手を止めて深呼吸してみてください。そして、自分に質問をかけてみてください😊「私はどうしてこれをやっているのか？」「私はどんな感情を得たいのか？」と、呼吸を意識しながら誰かの言葉ではなく自分が納得できる自分の答えを探してみてください。自分のコアとなる信念は時々確認しないと行動がブレてしまいますもしかすると環境が変化したことによって信念も変わっているかもしれません日々の与えられた仕事や役割をこなし生活を送ることだけでも大変ですよね。ふと、すると自分と向きあい考える時間をとらずに一日が終わってしまうこともあります。自分を見つめる一番簡単な方法は先ほどお伝えした。呼吸です。呼吸は生きるために無意識的の中でも続けられますが、意識的にもコントロールも出来る気持ちを落ち着ける最高の手段です✨作業をこなすだけで、一日の終わりにどっと疲れてしまう時は「呼吸が浅くなってないかな？」と、自分の状態を確認しリラックスしてみましょう😊体も頭も柔らかくなって、本来の自分の笑顔が戻ってきますよ✨では、また😄==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真をアップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
09Aug
- 人生は甘くておいしい✨
  人生は甘くておいしい✨おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊起こる出来事をつらいと受けとるも良い経験をしたと受けとるのもすべて自分次第です①起こる出来事に対して感情的になったり相手を憎んだりしてしまう②ネットや周囲の噂話で気分を害する③自分でやりたいと決めたことを信頼していた人に否定されるこの三つは実際に私に起きた出来事です。その瞬間は心が揺さぶられ、自分を見失い失意のどん底に落ちることもありますでも、大丈夫です辛いのは気分が浮いたり、沈んだりして定まらない時ですどん底に落ちた人はそこから上がるしかないですプールの底に足が着いたのなら、底を蹴りあげて一気に浮上できます⤴️考え方、受け取りかた次第でピンチはチャンスに変わります😄人生をつらい、つまらないが口癖になってませんか？私はまず、言葉から変えていきました。次第に人生は甘くておいしい！に変わりますよ✨==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真をアップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
06Aug
- 周りの目ってなんだろう？
  周りの目ってなんだろう？おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊ここ数日間、猛暑日で日中はすごい暑さですね。先ほど涼みに入ったお店で店員さんとこんなやり取りがありました。私はマスクをしていたのですが暑さと息苦しさから鼻を出して呼吸していました。すると店員さんが後ろから「周りのお客様の目もあるので、鼻までしっかりマスクをしていただけませんか？」と申し訳なさそうに声をかけてきました。しかし、周りにお客さんは誰もいません。近くにいるのは私と店員さんのみ。ここで、反論するのも意味がないし店員さんは上から言われた通りに素直に対応されているのでしょう話をしても意味がないと思いさっさと店をあとにしました店を出た後に、不思議に感じたのは「周りの目」ってなんだろう？ということですあの時周りには誰もいないなのに、周りの目を気にしている店員さん誰の目を気にしてたんだろう？上司？SNS？監視カメラ？それとも自分自身？今回のマスクと同じような現象は普段の生活の中で、別のことでも起きていることなんだろう「上司の目があるから」「家族に止められるから」「正直に話したら変な人と思われる」と、本当に自分がやりたいことを周りの目を気にしているいや、自分がやらない理由を「周りの目」のせいにしているのではないだろうか？「本当はどうしたい？」「何を大切にしたい？」一日の生活の中で何かを選択するときに一瞬自分に問いかける癖をつけてみよう周りに振り回されない本当のあなたらしさの個性が輝きだします✨==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真をアップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
05Aug
- 運気を上げる方法！人への思い込みを手放すこと
  運気を上げる方法！人への思い込みを手放すことおむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊最近、長いご縁に繋がりそうなご紹介を頂く機会が多くなっています。自分らしくフラットでいるだけなのにやっぱり「運がいいなぁ」とつくづく感じます😊しかし、過去の私は運気が上がる✨ついてる✨ご利益がある✨と紹介をされれば動画を観たりセミナーに参加したりパワーストーン等の商品を身に付けたりしてました。色々なものを取り入れても「思ったよりも効果がないなぁ」と、感じてました。そして、次々と新しい物に飛び付いていく…同じような経験をされた方はいませんか？結論から言えば、すでに頭の中が情報でパンパンで処理しきれてないので効果がなかったのです😅スマホの写真も撮りまくっていれば、保存容量がなくなり、不要なデータを消してから新しい画像を保存しますよね😊同じように、いくら良いものを取り入れようとしても、心の要領オーバしてしまいます。人間関係において「良い人に出逢いたい」と思っていても自分の心を整理しないと新たな出逢いは起こりません。人とのコミュニケーションは思い込みの部分が多数です。自分と同じ人間は一人として存在しません。なのに「分かってくれよ」とか「伝わってるはず」と思うのは妄想たとえ、親子の関係でも恋人でも夫婦でも自分な思っていること感じていることの10%も伝わってないかもしれませんどんな関係性があっても、元々は赤の他人です。幻想であり妄想であり勘違いなんです。だからと言って悲観する話ではありません。私はこう思います。「目の前の人は、しょせんは赤の他人。でも、赤の他人なのに自分と一緒の時間を過ごすことを選択してくれているんだ。」「ありがたいなぁ✨幸せだなあ✨」と、今まで以上に感謝の気持ちが溢れてきます💕こうして、幸せな気持ちのまま過ごしていると運気が上がり幸せな出来事が連鎖します😊何かを取り入れようとする前に自分の中にある人に対しての思い込みを捨てること。そして、人はあくまでも他人と思うこと。それが運気アップへの近道です✨おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真をアップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
04Aug
- 人に言いたいことは、自分に言いたいこと
  人に言いたいことは、自分に言いたいことおむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊自分から見て、性格も価値観も真反対に見える人も自分の潜在意識の現れです相手に「もっとこうしたらいいのに」「ここが嫌だなぁ」「なんで分かってくれないの？」と、イライラ、モヤモヤする時にそのままの感情で相手に伝えるのは少し待った方が良いかもしれませんあなたの目に映る目の前の人の行動はあなたの内側にあるものが映し出されています目の前の人は、あなたと同じ様に「オギャー」と生まれてから今日のこの瞬間まで日々色々な事を体験し、試行錯誤を繰り返して、自分自身を形成してきています。あなたの目から見える、その人の気になるところは全体の何%でしょうか？人を100%理解しようとしたり、解ったつもりになるのをまずはやめてみましょう。人は一人一人、生まれる時に自分で決めたシナリオを持ってきています。一人として同じ人生を歩んでいることはありません。それぞれの人生の歯車を回すなかで、お互いに噛み合う瞬間があったり、時に離れたりと接点を持つことはあっても。そもそもの歯車の歯の数や形が違います。心に形があるとしたら、それを表現しようとすると、人それぞれ全く形が違いますこの写真はとある中学校の美術の「ココロノカタチ」と題した中２の生徒さん達の作品です！それぞれの素直な個性を表現されていて素晴らしいと感じました✨(まん丸おむすびの形の作品もありますねw)違いを否定するのではなくて自分と違うことを受け入れてあげましょうそもそも持っているのが違うんですよね！「違う違う」と思うよりも「違いから面白い」と、前向きに受け止めた方が器の広い人間になれるんじゃないかなと思います✨また、人の言動に気になることがある時は自分の内側に同じものがあるから気がつきますそんな時は自分にも同じものがあると受け入れてあげて人に言いたいことと思ったことを、自分にも似たような所はないかな？と、質問し深堀してみてください😊「ハッ！」と、気付きがあると思います。気づけたらこっちのものw自分の心をヨシヨシしてあげてください✨自分が変わることが、目に映る相手を変える最善の方法です！では、また😊==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真をアップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
02Aug
- どうして、助けてもらうことに躊躇してしまうのか？
  どうして、助けてもらうことに躊躇してしまうのか？おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊「自分は～さんと比べて出来てない」「もっと出来るようにならなきゃ」と落ち込む人がいるこちらの差しのべた手を素直に受け取らずに走り続けている良く言えば、ストイック悪く言えば、頑固で不器用そんな意味付けはどちらでも良くて出来る出来ないは関係ない、あなたは気づいていないかもしれないけど、その場に存在しているだけで周りを和ませ癒せている人から助けてもらえる時は素直に甘えて良い、無償の愛を受け取っていいんだよ何かが出来なきゃ、人の役に立たなければ愛されてはいけないなんてことはないんだ人は他人の役に立つことで自分の存在価値を感じ幸せを感じられる助けられる人がいるから助ける人が幸せを感じられる助けてもらうことは同時に人を助けている差しのべた手を引っ込めるのはちょっぴり辛いことだよ人に助けてもらうことを甘えととるか人助けと取るかは自分次第😊自分でやってみて出来ないと感じたら周りの人のためにも素直に助けてもらおう✨==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
01Aug
- 感覚を磨いていますか？
  夜風が気持ちいい季節ですね😊この数年の間にどんどん便利な世の中になってきますね。スマホ一つで、情報収集は無限にできるし、動画を観れば遠い地域の風景を体験できたり、スキルアップもできてしまう。　家に居ながらも多くのことが体験できるようになりました。その反対に五感を使って自分自身の感覚で体験する機会が減ってきているように感じます。子どもの頃は、近所の草むらで遊んだり田んぼの近くを走り回り、草花の匂い、風の強さ、木の手触り、空の雲の動きなど日々の自然の変化を楽しんで外で遊び回っていました。私は普段から土鍋でご飯を炊いているのですが炊飯の際に、お米や水の量を秤で計ることはしていません。手の感覚を研ぎ澄ませ、お米と対話し「今回はこのくらいの水の量かな？」と、遊びながら水の量を決めてます。この方法だと炊飯器で「ピッ！」と、設定して自動で炊き上がるのと違い炊飯という一つの作業が五感をフル活動させる体験に変わります😊・耳で鍋の中の音に意識を集中・目で蒸気をみて沸騰を確かめ・鼻でお米の匂いの変化を感じ・手でお米の固さを感じ・舌で味わう同じ炊き方をしても微妙に変化を感じられます「毎日同じことの繰り返し」「新しい出会いがない」と、感じている人は身の回りにある便利から時には踏み出してみるのはどうでしょう？普段の当たり前の中に実は新しい体験が潜んでいるかもしれません😊
30Jul
- 頭で考えても答えが出ない話？
  頭で考えても答えが出ない話？目的、目標を達成するぞ！といった考えが渦巻く世の中それを達成した先には何があるのだろう？後付けで、自分の人生に意味をつけたり社会的に成功する為に動くことになんの意味があるのだろうか？死が訪れたらあの世に、持っていけるものはなにもないのに。そもそもなぜ生まれてきて、幸せになりたいと願うのか？どうして、感情的になったり相手を攻めたり操ろうとしてしまうのか？この世でたった一人の自分だけの人生ストーリー皆は体験しにきている答えを周りに探しても誰かの真似をしてもこの人生は自分だけの問題集なので答えはどこにも書かれていないあるのはヒントだけだ。人と協力するのは素晴らしいこと背中を押してもらったり、支えてもらえるしかし、最終的な答えは自分の中だけあるすぐに、答えに見つからなくてもいい今出来ることをすればいい今この瞬間から出来ることそれは「明るく、優しく振る舞うこと」「自分にも他人にも、笑顔でいること」「思い付いたらすぐ行動すること」今日という一日を、じっくり味わい目に写るものを愛おしく感じるどんな状況でも自分を尊重してご機嫌に過ごせることが幸せなのかな😊
29Jul
- 【直感を呼び覚ます】大人も子どもにも、食べたら分かる！
  【直感を呼び覚ます】大人も子どもにも、食べたら分かる！おむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊私は、今年41歳になりますが自分が子どもの頃に母におむすびを作って喜んでもらえた思い出が今も心に残っています✨ある雑誌では「子どもはお母さんに喜んでもらえる為にがんばる！承認欲求の一番の大本はお母さんの笑顔」という言葉が書かれていました。まさに、その通りと思います。私も人生の荒波にまみれ、「もう無理だ。」という言葉が浮かんだ時も、「俺は大丈夫！なんとかなる！」と、マイナスな思いを振り払い自分を勇気づけることができたのも、母に喜んでもらえた経験があったからかもしれません。子どもたちは生まれつき不思議な力を持っています。直感に素直なので、全てを見通しているかのような発言に驚かされます。私自身も、不思議な話ですが小学生の頃は友達とジャンケンをすると相手の出す手が頭に浮かんで絶対に負けなかったりしました😅しかし、思春期を過ぎ社会に溶け込むうちに、直感で行動しなくなり、その力は失われてしまいました。自分の心の声を聞くことから離れてしまったんだと思います。私の開催するおむすびの会では、お米と向き合う時間を作っています。おむすびを食べ比べてもらい誰かの感想ではなく、自分の感覚と言葉で感想をシェアします。水・米・塩のみで作るシンプルな「塩むすび」だからこそ深い自分の心と向き合うキッカケとなります日々移り変わる自分の心に耳を澄ませおむすびで表現してみませんか？==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
28Jul
- 習慣化する為のちょっとしたコツ
  習慣化する為のちょっとしたコツおむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊今よりも良くなりたいと思って始めたことを継続させ習慣化するのってなかなか難しいですよね？「筋トレをする」「毎朝ジョギングをする」「ブログを毎日書く」など初めの頃はテンションも高く楽しんだやっていても、何日か続けると自分の中からこんな言い訳が出てきます😅「今日は疲れてるから筋トレやめよう」「雨降ってるからジョギングできないや」「なにも思い浮かばないからブログ書けない」と、やらない為の言い訳が出てきます。しかし、言い訳は悪いことではないと思います。「言い訳してはいけない」と思うことは「～しなければならない」の思考パターンに入るので、辛いことと感じてしまうので自分が良くなりたい為に始めた事が、逆にストレスを溜めることなってきます。では、どうしたら自分も楽しく習慣化することができるでしょうか？そんな時、私は目標設定を自分のため　ではなく　誰かのためと考えます。「筋トレやジョギング等、身体を動かす事で健康を維持し、家族や大切な人の為に働きたい」「自分の体験をブログに書くことで、同じ悩みを持つ人や、子どもたちが将来壁にぶつかった時の勇気となってほしい」と、誰かが喜んでくれる姿をイメージします✨人は目的が誰かのために、なると自分一人のためと考えていた時の何倍も力が湧いてきます！！昔の漫画でもありましたが、自分のためだけに力を追い求め100%中の100%を出しても他の誰かのために、120%の力が出せる相手には勝てない　そうです😊自分一人のためでは、思考や行動には自分の枠の中に留まるが、そこに人が関わると相乗効果が生まれます✨言い換えれば、「自分のため」の夢は限界があり、「誰かのため」の夢は限界を超える力になる。習慣が続かない、言い訳してしまうという人は試してみてください😊では、また！==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
27Jul
- 聞こえてますか？自分の心と身体の声　
  聞こえてますか？自分の心と身体の声　おむすびで心を形にするおむすび光師三井です✨私事ですが、昨日の午後から身体を休める時間を取りました😊ソファーでぼーっとしたり、布団に入って身体の力を抜いてリラックス状態で過ごしていると、色々なメッセージが浮かんできました。意識を自分の内側から少し離れて、自分を見つめてみると。・頭痛がしている・太ももが痛い・お腹がすいていると、いった肉体からのメッセージ・何がしたいのか？・どんな感情を得たいのか？・どんなゴールが見たい？と、いった精神的なメッセージを改めて感じることが出来ました。頭が痛いことにも気づいてなかったのは自分でもビックリ！結構身体を酷使していたみたいです😅そして、出てきた色々なキーワードを書き出してみてから心に素直に従って優先順位をつけると　「自然」「自由」「笑顔」「ご縁」「遊び心」「好奇心」「体験」「愛情」が私のコアとして浮かんできました！これが自分の価値観ですね😊私は普段の活動の中では今はイライラしたり感情に流されることはなくなり悩んでいる時間は少なくとなりました。多くの方に関わりサポートを頂きながら日々楽しく活動させて頂いています😊今回、よりパフォーマンスを上げるためには一人でゆっくりと自分と向き合う時間を作ることも必要なのだと感じました✨自分自身のことや、これから何をしたいのか分からないと、いう方はリラックス状態の中で浮かんでくる自分の言葉を広い集めてみてください😊==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
25Jul
- 頭がフリーズした時の緊急対策法！！
  頭がフリーズした時の緊急対策法！！突然ですが、今日は色々な情報とやることを詰めすぎて頭がパンクしました😅「あのイベント進めなきゃ」「SNS発信しなきゃ」「メール確認しなきゃ」と、いつもは持ち前の体力で動き回っているのですが。今日はプッツリと意識が飛びました。「なんかうまくいかないなぁ。」「考えるの面倒くさい。」「何にもしたくない。」と、珍しくマイナスな感情が押し寄せてきて無感情になりました。いつも、自然と笑顔なれるのに笑えない自分に自分でビックリ😅感情がなくなり、思考も止まると人はフリーズするんですね。ただぼーっと立ち尽くしてました。時間したら2.3分か経った時にふっ、と我に返り「あれ？今何してたんだ？」と、自分の状態を確認しこのままではいけないと緊急対策！！スマホのメモ機能を使って頭に浮かんでくる思考と感情をひたすら声に出して書き出しました。しっかり休みが取れなかったりインプットしすぎていたりすると、思考や感情にまみれて、今日の私のようにフリーズしてしまうかもしれません。日々、色々な情報が、出会う人や、テレビ、ネットから溢れてくる世の中です。入れることも大切ですが入れたら入れた分出す必要がありますね！！今日は改めて感じました😅みなさんも気を付けてくださいね✨では、また！
24Jul
- 続けられるコツはゲーム感覚で楽しんでやる！
  続けられるコツはゲーム感覚で楽しんでやる！おむすびで心を形にするおむすび光師三井です昨日のオリンピックの開会式は懐かしのゲームミュージックが沢山、使われてましたね😄✨ゲーム大好き少年だった私は、各国の選手よりも選曲に興奮してました(笑)こんなブログも書いてます✨⬇️『ファミコン少年が人生の意味を知った瞬間！』小学校5年生10才の時に、当時テレビ東京で放送していた「スーパーマリオクラブ」に出演しました。https://youtu.be/lxikkRXF3qUisa…ameblo.jpゲームと言えば苦手な事を克服するコツをふと、思い出したので書いてみました！－－－－－－－－－－－－営業の仕事をしていたころです。商品説明や、営業の流れ、印象の作り方コミュニケーション等、日々学ぶ事が多く成長させてもらえました。得意なこと、不得意なこと色々ありましたが私は、特にテレアポが一番苦手でした😅「うまく売りこまなきゃ」「断られるのは怖いなぁ」「突然電話をして嫌われたらどうしよう」と、電話をかける前から失敗する事を想像して冷や汗が出てきてなかなか電話のコールボタンを押せませんでした。。。冷静に考えれば、友達や知り合いに電話をして話をするだけなのに、自分が勝手に悪くなる事を考えてしまっているだけまして、商品を売りつけようとしていたり自分が辛い気持ちでいると相手にもマイナスな感情が伝わり会話は盛り上がりません気まづい雰囲気になり通話終了です😭反対に楽しい気持ちで実際に電話をかけると😊営業を話をしても「久しぶり、電話ありがとう」「分かったけど、今は要らないなぁ」「また情報あったら教えてね」と、その場で契約にならなくても良い形で話が終わることが多かったですでは、どうしたら嫌だと思っている事を楽しむ事が出きるのか？それは「ゲーム感覚でやる」事です。仕事、修行、努力、根性みたいな感覚よりも一工夫してゲームを攻略する時のワクワク感を自分の中で作ってみましょう！攻略感をモチベーションにしてしまう。どうしたら「ゲームをクリアする」感覚になれるかを工夫してみてください。例えば・カラオケルームに行って「5件」テレアポしたら一曲歌える😊🎤・仲間と集まって30分で何件かけられるか？を自分で決めてやってみることです。悩んで時間が過ぎてしまうよりもやれる状況を作って、まずはやってみて改善していく。その繰り返しが、結果として人に「喜んでもらえる」為の自己成長に繋がります✨「決められたこと」をやるよりも「ゲームをクリア」するに転換できれば続けられやすくなりますよ😊作業➡️ゲーム感覚にしてみましょう✨==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
23Jul
- おやこむすびin 茂原
  7/11(日)　11時～千葉県茂原市にておやこむすび開催しました！5組の方の参加の皆様✨(大人5人、子ども6人)会場は都内から車で１時間半ほどにある古民家コミュニティスペース「Amanekoya」さんです✨AmanekoyaさんのInstagramはこちら🌽⬇️https://instagram.com/amanekoya.mobara.base?utm_medium=copy_link豊かな自然の中子どもたちはおむすびを食べたとたんに走りまわり、外に飛び出していました(笑)おむすびはエネルギーの塊なんだと改めて感じました。塩の量に驚きの声が多数だったのが印象的でも、食べると皆さん「ちょうど良い！むしろ甘い✨」の声が😊美味しさと驚きの多い会となり満足していただけて嬉しかったです！！当日のようすおむすびを作ってもらいます形の変化が特徴です✨１個目　きれいな三角形２個目　まんまる球体３個目は私が作り直接一人ずつお渡しします😊最高のグー頂きました(笑)美味しそうに食べてくれてます😊おむすびを食べた後のグランディング大会親かな絆も結びます集合写真です✨みなさん暑いなかご参加ありがとうございました！！そして、私自身は喜んでもらえる会を皆さんのご協力のもと開催できて最高に幸せでした💕旅行気分も味わいながら活動できること感謝です✨
- 個性は出すのではなく、磨いて輝かせる
  個性は出すのではなく、磨いて輝かせるおむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊自分の経験が、同じ悩みを持つ人や、未来を想像する子どもたちの参考書となれたら嬉しい😊と、想いブログを書いています。ブログを書いていたり、人まで話をすることで感じたことがあります。経験は人に伝えて初めて価値が出るものです。プロの講演家のようにうまく話せなくてもいい自分の言葉で真実を伝えるだけでいいんです。あなたの「良かったこと」「嬉しかったこと」「為になったこと」は人に喜んでもらえるために、どんどん伝えていこう✨あなたの情報を必要としてくれる人は必ずいます。自分の個性を我を張ってアピールするとすればするほど、人は離れていってしまいます。個性は我を張って(頑張って)出すのではなく人に幸せになってもらいたい、喜んでもらいたいと、人のために使いましょう。喜んでもらえただけ、お金も信頼も集まってきます。あなたの得意な事はなんですか？一番時間を使っていることはなんですか？時間を忘れてた没頭してしまうことはなんですか？出てきた個性を、更に磨きあげ、パワーアップすればあなたの個性が輝きをまして、人が集まってきますよ😊では、また！==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
21Jul
- 人生を思いどおりにコントロールする「習慣」の作り方
  人生を思いどおりにコントロールする「習慣」の作り方おむすびで心を形にするおむすび光師三井です突然ですが、私たち人間は頭が良すぎるようです特にマイナスな感情を記憶しやすく嫌なことが多い人ほど記憶力が良くなるという話しもあります過去のマイナスな記憶が「感情」を決め、「感情」が「行動」を決めるその「行動」の積み重ねが、「習慣」になり「習慣」が「自分」を作るもし、今よりも良くなりたいと感じるのならば過去や今の習慣を否定したり変えるのではなく小さなことでもいいので新しい習慣を作れば良い例えば「落ちてるゴミを拾う」「朝いつもより早く起きる」「人に会ったら自分から挨拶をする」「トイレ掃除する」「家を出る前に笑顔の練習をする」などなどちなみにこれらは私が2年前にやり始めた習慣です😊2.3ヵ月続けていくうちにネガティブだった気持ちが晴れてきて、行動的になれたことを今でも覚えています✨習慣を身に付けるのに努力や能力、意志は必要ありません。どんなことでも続けることが出来た時【自分にも出来る】と思える「習慣」ができますその「習慣」があれば【どんなことでも出来る】と思える「習慣」になり人生をあなたの思いどおりにコントロール出来るようになります😊では、また✨==========================おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
20Jul
- 一瞬で幸せを感じる方法！自分は何も知らないことを受け入れる
  一瞬で幸せを感じる方法！自分は何も知らないことを受け入れるおむすびで心を形にするおむすび光師三井です😊人とのコミュニケーションを取る中で「なんで？」「どうして？」「分からない？」という意識が大切です。分かったふりや、自分は知ってるし出来るから聞かなくて良いや。と、いう態度は後で問題が発生しやすいです。私は、おむすびの師匠、石川先生から何度も伝えて頂いた言葉を心に留めています。「出来た時から、出来なくなるよ」「分かったと思うと、分からなくなるよ」と、初めは意味が分からなかったのだが、何度も自分の頭の中で言葉を反芻して自分なりに噛み砕いて考えてみたこれは自分で「成長を止めると決めてしまう」ということだ。内側に意識を向け自分が今出来ることを最大限に出し惜しみなく発する！同時に外に意識を向けたときは謙虚であること！注意点は謙虚さと卑下を一緒にしないことです。言い換えると自分を受け入れる気高さを持ちながら周りを尊重する自分も他人も同じよう大切にし今のこの瞬間を過ごすことです。「だって」「これが出来たら」「でも」とか頭で難しく考えずに今の自分が幸せなんだとシンプルに知らないことがある自分すらも受け入れてしまいましょう😊では、また✨おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/
18Jul
- 根拠のない自信が人生を切り開くどんなことでも「はい！」と受け止める
  根拠のない自信が人生を切り開くどんなことでも「はい！」と受け止めるおむすびで心を形にするおむすび光師三井です仕事や家事などの手伝いを人からお願いされるのはうれしいことです。頼られているし承認されていると感じます。それが自分の普段の仕事内容だったり、慣れていて得意な事ならばすんなり「はい！やります！」と、言えます。しかし、それが不得意な事だったり、自分の意に反する内容だったら受けるか悩んでしまうこと、ありますよね？私の場合ですと料理や家の掃除、体を動かす事は得意なのですが、事務的な経費処理、スケジュール管理などの文章を書くことは苦手といったところです😅今よりも自己成長したい！稼げるようになりたい！と思っている方でしたら。どんなお願い事が来ても頭で考えずに「はいっ！」と、元気良く受けとりましょう自分に与えられる出来事は全て経験となりあなたを成長させるため周り人が与えてくれるものです。せっかくのチャンスを逃がしてはもったいない二度と同じお願いはしてもらえないかもしれません。じゃあ、なんでもかんでも引き受けなきゃいけないの？やりたくないこともやらなきゃいけないの？と、思うかもしれません。「はい！」と、受けた後で自分なりに取り組んでみて上手くいかなかったら、その通りに報告すればいいんです。受ける前、やる前から「でも」「だって」と否定から入るのがもったいないだけです。気持ち良く「はい！」と言える人には次のお願いもしやすいですよね。否定から入ってしまうクセがある人は考える前にまずは「はい！」と、受け止める。それだけで、今よりもよりよい自分に繋がっていけるキッカケになりますよ😊おむすびイベント開催情報こちらから、どうぞ😊👇おむすび光師三井勇｜おむすびまんみっちー「光のおむすび」｜415○会｜親子おむすび｜おやこおむすび｜おむすび光師｜良いご縁peraichi.com公式LINEやってます！友達追加よろしくおねがいします😊自分探しのお結びセッションのご依頼は公式ラインにコメントください✨https://lin.ee/zTr3Is3Instagramもやってます😊おむすびの写真を毎日アップしてます✨https://www.instagram.com/omusubi_koushi.mitsui/