年齢のせいなのか最近は
心身ともに絶好調
なことが少なくて
結膜炎だし、肩の筋は痛いし、
肘も痛めていてボロボロです
だからといって
一日寝ていられる日はないわけで
子供たちの習い事に付き添ったり
家庭学習をチェックしたり
ごはんを作ったり…。
ちょっと買い物をしたくて
スーパーに立ち寄っても
秒で兄弟喧嘩が勃発して
「もーう、、、
」
となっていました
少し休息が必要だなと痛感したので
今日は夫に子供たちを託して
ゆっくりすることにしました
夕飯も作ってもらうことにしたので
とにかくよく寝ようと思います
睡眠、大事
アメトピ掲載記事
