酸いも甘いも、この世は宴 ～「死ぬこと以外、かすり傷」なんて思えなーい!!～ -18ページ目
はじめての方は、
ようこそいらっしゃいました
≫プロフィール欄
常連のみなさま
いつも、お越しいただいて
ありがとうございます
とても、とても、嬉しいです
いつも、ステキな
柊 英衣香と申します。
≫高田純次さんのマネ(笑)です。
今日も
振り切って、割り切って～(笑)
背骨のある記事めざしてお送りします
(時々、猫背ですけどね。笑)
≫背骨についての記事は、コチラ。
今日、
タイトルにした言葉を知ったのは
ずいぶん前のことですが
(15年くらい前とか)
サナギが、蝶になるように
ヤドカリが、
小さくなった家(貝)を変えるように
私たちも、
人生の成長過程で
羽化する瞬間が訪れる。
最近、よく考えることの1つです。
（No pain no gain.）
”痛みなくして、変革なし”と。
直訳だと(Google)、
no gain＝得るものなし
ですけど
個人的には
no gain＝変革なしも
しっくりきます
変革しないと、
得られないものもあるじゃないですか。
専門用語的に言えば
コンフォートゾーン
って言うそうですけど。
小学生の頃、
ザリガニなどの甲殻類は
≪脱皮は命がけ≫と知って
「大変そうだな」とやけに他人事でしたが(笑)
コンフォートゾーンと
脱皮も似てるなぁ～
とも思っていて(笑)
”命がけ”ってことはないですけど
古い思考を
新しく更新するわけですから
脳の抵抗、半端ない
じゃないですか
その辺が、脱皮っぽいと感じてます。
爬虫類の動画添付あります
苦手な方は、ご注意を。
前に、YouTube見てたら
爬虫類系の動画、見たことないのに
ポツン・・・と
ニシアフリカトカゲモドキの動画が
(2～3日)ずーーーっと出てきて
サムネイルが、洋服着てるみたいで
釘づけになって
見たことあるんですけど。
今回、脱皮の記事を書くにあたり
検索して探しました(笑)
飼い主さん（「RAFちゃんねる」さん）が
終始「かわいい
」と連呼されてて
「かわいい」
って単語を理解してるような
ニシアフちゃんの表情に癒されます
あと、手が
たまらなく、かわいいんです
↓ね？(笑)
サムネイル釘付けになりません
では、大事なことは
何度でも、伝えるのがブログの基本
ということで
今日も、お付き合いください(笑)
(↓これが私のブログの、1番大事なところ)
楽しいことばかりじゃないですが
今日も、生きていてくれて
ありがとうございます。
これだけは、忘れないでください。
誰かに、否定されても
自分自身が、自分を否定しても
あなたは、あなたのままで価値があり
どんな、あなたも素敵です
ハナマル満点
「No pain no gain.」の
英単語の訳が合ってるか検索して
出会ったブログの素敵な言葉。
↓↓↓
「No Fun No Gain！」
”楽しまなければ何も得られない。”
楽しみながら
コンフォ…
コンフォートゾーン(笑)
を乗り越えて、
新しい自分に変容しましょう
それでは今日も、半歩。
カメのようでも、ゆるりと
明るい未来を視野にいれつつ
前を向いて進み続けましょー
今日も、笑顔で。
明日は、今日より
幸せでありますように
画面越しから、
幸せと、健康を願っております。
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雑誌なんかで
プチプラの服に1点
ハイブランドなものを加えると
プチプラから脱出！！的なの
あるじゃないですか。
雑誌で紹介される
1点豪華（ハイブランド）って
だいたいバックだったと思うんですけど。
そこで
思い出した今日のお題（？）
いきなりですが、問題です。
ででん（←効果音）
どこぞの社長さんが
ホテルスティをしていましたが
服装は、スエット的なもので
一見、社長には見えません。
ですが、ベルボーイや
ホテルのスタッフの接客はVIP対応。
なぜでしょう？？
※常連や、
連泊をして顔を覚えているということでは
ありませんでした。
答え。
靴が
ハイブランドだったそうです。
クイズ形式にしましたが
社長さんの話は、ビート武さんが
以前、テレビで言っていた話なんです。
そして、話は続き
ホテルのスタッフの方は
服装ではなく、靴を見ているそうです。
ハイブランドの靴でなくても
手入れされた靴が
その人の人格を表す
ってな話だった気がします。
素敵な靴は
素敵な場所へ
連れて行ってくれる
そんな言葉もあるので
パッと
第一印象で、靴を見る人は
よほどの靴好きな人だけでしょうが(笑)
1点、豪華主義にするなら
靴や時計などにするのが
案外、いいのかもしれませんね
時計は、長く使えますし(笑)
では、大事なことは
何度でも、伝えるのがブログの基本
ということで
今日も、お付き合いください(笑)
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これだけは、忘れないでください。
誰かに、否定されても
自分自身が、自分を否定しても
あなたは、あなたのままで価値があり
どんな、あなたも素敵です
ハナマル満点
あなたなら
1点豪華にするなら、何にしますか？
そーいえば
≪宝石ネイル≫ってのも
マツコ会議で見たことあります。
本物の、
宝石をネイルに付けるんです
↓調べたら2019年の放送でした。
私の記憶力も
捨てたもんじゃないですね
この記憶力を
もう少し、語学で活かしたい・・・
それでは今日も、半歩。
カメのようでも、ゆるりと
明るい未来を視野にいれつつ
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明日は、今日より
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画面越しから、
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現代人は、忙しい。
そんなCMあった気がしますが(笑)
(栄養ドリンク系？)
最近、「瞑想」とか
「マインドフルネス」とか耳にしますが
カカオナビ(サイト)によると
マインドフルネスとは、
過去の経験や先入観といった
雑念にとらわれることなく、
身体の五感に意識を集中させ、
「今、瞬間の気持ち」
「今ある身体状況」といった
現実をあるがままに知覚して
受け入れる心を育む練習のこと。
とのことでした。
瞑想って聞くと
まだ、「なんか、怪しい
」と
感じる方も多いかもしれませんが(笑)
むかし、テレビで見て
衝撃だったんですけど
脳って・・・・・・・
忙しすぎると、
自分の名前や住所を忘れるらしいです。
(マジですかーーー
)
ぼーーーーーー
っとしてる時に
脳の中の海馬が
長期保存の記憶とかを
整理するらしいんですけど
（代表的なのが、睡眠中とか）
その、ぼーーーーっとしてる時に
私の名前は○○で
住んでる場所は△△で・・・
と毎日、記憶し直してるんだとか。
（そーなの）
なので、意識的に瞑想などして
脳を休ませるのが
いいらしいんですけど・・・
瞑想なんか、
できないよ
って人は、
同じ作業を繰り返す作業が
瞑想と同じ効果があるそうで
編み物とか、
子供の頃の写真を見るのも
いいんだとか。
子供の頃の写真みたら
「○○（場所）連れてってもらったな～」
とか記憶活性化しそうですけどね(笑)
脳、休まるそうですよ。
澤口俊之先生いわく
脳を休める簡単な方法ってのは、
かわいい写真を見ることです。
子猫の写真が１番いい。
あくまで主観的に
かわいいってのがいいので。
――ホンマでっか！？TVより――
（メモ魔のＭＥＭＯ＿
）
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ハナマル満点
ちょっと一息
Tea break～♪
もしくは
Coffee berak～♪
(笑)
一息したほうが
良いアイディア、
生まれるかもしれませんよ
「閃いた
」って(笑)
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お肉料理には、赤ワイン。
魚料理は、白ワイン。
あと、ロゼ(ワイン)とか
スパークリングとか
なんか種類は、色々ですけど(笑)
むかし、海外のソムリエの人が
言ってた言葉で
印象的なのがあったんです。
メモを取ったわけではないので
言葉のニュアンスが多少
異なるかもしれませんが・・・
お肉料理には、赤(ワイン)
魚料理には、白(ワイン)と決めずに
ご自分に合うワインを探してみてください。
きっと、世界が広がるはずです。
お肉料理に合う白ワインや
魚料理に合う
赤ワインもありますので
是非、ワインを楽しんでください。
この言葉を思い出したときに
あぁ、ワインも現実世界も
「～であるべき」という考え方は
世界を狭めるんだなぁ
そう思いました。
「お肉」って一言で言っても
牛肉、豚肉、鶏肉、カモ、馬肉、
ヨーロッパだと、ウサギのお肉とか
色々ですもんね。
(馬肉は、日本酒なのか？。笑)
あと、思うのが
ママ(パパ)だから
立派じゃなきゃいけない。
子供に、
みっともない面を見せてはいけない。
とか？
↑ウチの母は、思ってたらしいです。
今は、諦めたようですが(笑)
恋人に、愛されるためには
料理ができなきゃいけない。
尽くさなきゃいけない。
とか？？
思いつくような
例えを書いてみましたが・・・
あなたの中にある
「～であるべき」は
あなたが、自分自身で
課せた言葉ではないですか？
あなたの固定概念の檻から
そろそろ抜け出して
自由になってもいいのではないですか？
半年以上前も、今も変わらない思い。
↓↓
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ハナマル満点
ちなみに、冒頭に紹介した
ソムリエの方いわく
安いワインは
ヴィンテージワインのように
寝かせても熟成しないそうですよ。
”安い”の基準はわかりませんが
購入したら、
早めに楽しむのが良さそうですね
今日も、半歩。
カメのようでも、ゆるりと
明るい未来を視野にいれつつ
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明日は、今日より
幸せでありますように
画面越しから、
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「嫌われる勇気」
って本あるじゃないですか
アドラー心理学の。
読んだことはないんですけど
香里奈さん主演のドラマは見てました。
(現在、ドラマは配信してないそうです)
ベストセラーになった、あの本。
裏を返せば
嫌われたくない
人が多いってことだよなぁ～
と最近、思う次第で(笑)
なので、人は基本的には
体のいい優しーい言葉を
サラリと言えば
嫌われるリスクは減る。
そんな中、あえて
少々、キツイ言い方をするのは
”本当に、優しい人”なんだと
私は思います。
嫌みの一言よりも
たとえ、嫌われたとしても
”相手を思う、優しさがある”
ということだと思うので。
あと、
意志の強さも感じますよね
信念というか。
ただ、人間なので
嫌みの一言に傷ついたりすることも
あるとは思うんですけどね。
それでは、大事なことは
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誰かに、否定されても
自分自身が、自分を否定しても
あなたは、あなたのままで価値があり
どんな、あなたも素敵です
ハナマル満点
個人的には
≪嫌われる勇気≫を
”わざわざ”、持つ必要はない
と思います。
※わざわざ・・・
自分の性質を無視してという感じ。
何したって、（何もしなくても）
嫌われるときは、嫌われますし(笑)
(経験談。笑)
逆もしかりで、
何しても(ワガママさえも)
愛されることもあるのですから
あなたは、ただ
あなた自身を
素直に生きること
だと思います。
それが、私の思う
≪嫌われる勇気≫
アドラーが否定しようが
今の私の見解は、コレ
(本を読んでから言いなさい。笑)
そして、
自分に
優しく生きてください。
それが、
自分軸ってやつだと思うんで
それでは今日も、半歩。
カメのようでも、ゆるりと
明るい未来を視野にいれつつ
前を向いて進み続けましょー
今日も、笑顔で。
明日は、今日より
幸せでありますように
画面越しから、
幸せと、健康を願っております。
