こんにちは♡
昨日のサッカー残念で…
2-0で安心して寝たら朝起きたら
まぁ、そういうこともあるかと思いつつ。
あ、これは先日打ち合わせでの差し入れ♥
「全然、私成長してない…」
結婚したい、自分を変えたい、キレイになりたい…
そんな思いで毎日生きてるし、努力してるつもりなんだけど。
全然進んでない気がすること。
ありますよね。
でも、いつも私がお伝えしていることは。。。
今日より一歩でも
結婚、理想の自分、キレイな自分…に近づいてるなら全然OK！！
どうせ明日死ぬなら、何もせずにこのまま死んだって一緒。
そう思ってる人もいるかもしれませんが、やっぱり人として命があるのであれば無駄にするのはなぁ…っと。今日死んだ人と変わってあげてみては？
でも「それは、嫌！」と思うのなら、生きたいってことだと思うから、じゃあ、命や時間を無駄にしないで…
と思っちゃう。
目の前で苦しみながら亡くなってく人を看てると、自分が今生かされてることに自然と感謝やし、できること、やりたいこと、伝えたい思いはきちんと伝えないと！
一日一歩でも半歩でも。
昨日より進んでいる自分、自分なりに一生懸命生きていくことって大事だと思う。
クライアントさんでも、その人なりに何か努力していることが見えるとき。
それは私が想定していたものより全然小さくても。方向がちょっとズレていたとしても。
絶対、褒めるし努力を認める♡
「こんな小さな努力だったら、やっても意味ない」とか
「こんな小さな努力なんて、みんなに比べたら…」とか。
自分を否定した言葉をかけるより、努力した自分を認めてあげた方がきっと、
自分の心も軽くなるし、明るくなる♡
自己愛が低いのは、無意識に毎日自分に否定的な言葉をかけていった、自分の悪しき習慣の賜物。
悪しき風習は取っ払って、自分に愛ある言葉を♡
自分軸や自己愛ができると本当に生きることが、毎日が楽しくなってくる。
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