昨日は午前中仕事だったからか、一日があっという間に終わりました。一日中雨だったのもありますが、外に出る機会もなく家でゴロゴロ、you tubeやアマプラを観たり…
私の性格上、一日一回は外に出ないと気持ちが塞いでしまうので車で少しドライブ。当てもなく車を走らせるのは久しぶり。結婚する前はマニュアルシフトの車に乗っていたので走らせるだけで楽しかったな🚙今はオートマでファミリーカーなのですが、それはそれで良いかも。ま、根っから運転するのが好きと言うことで😊
今日は今日で、日課の朝の運動と、夕方からchocoZAPに行って筋トレと散髪。ちょっと買い物に行った程度で結局家にほとんど居ました。せっかくの休みなのに何もしないのって勿体ないと感じてしまうのは私だけでしょうか。
トータル10.6km。歩き抜きで10kmジョグしました。
chocoZAPは相変わらずのメニュー。ギリギリ目標をクリアできました。
■最近のやりたいこと
術後4か月半が経過して、食べるもののバリエーションを増やすべく、揚げ物にチャレンジしてみたい。AIに相談すると、アジフライは衣を半分剥がして食べればOK、カツ丼も衣が柔らかくなっているのでよく噛んで食べれば問題なし！との回答なので近々チャレンジする予定です。
秋の味覚サンマにも挑戦したいのですが、アジフライやカツ丼よりも脂分が多いらしいので、塩焼きにしたとしても注意が必要みたい。毎年旬になると食べていたので少しでも味わってみたい…
今は短い距離しか無理ですが、レースに出場したい。先ずは5kmかな。ゆっくりペース（5:30/km位）なら練習でも走れているので途中棄権はないと思いますが、レースは何が起きるかわからないので要注意です。せっかくだからちょっと遠出して美味しい地元料理を楽しみにエントリーを考えてみます。
結局、今は食べものが頭から離れないようです😆
明日からまた1週間、頑張りましょう！