早いもので、8月も最終日になりました。だからと言って、特に何がある訳ではないですけど、すっかり秋の気配になってしまいましたね。今も窓は締めたままでも暑くなく過ごしています。
こう考えると、春先に手術をして、夏を超えて秋になって…月日の経つのはあっと言う間で、気が付いたら痛みが軽減していた、なんてことが多々あります。食べるものもそうです。少しずつ色々なものを試しているうちに、だんだんと食べられるようになり、気が付いたらほぼ術前と同じ位の量を食べることが出来るようになっていたり。
これからももっと元気になれるように、脂肪分と糖分は控え目に、適度に運動して体力の増進に努めていきたいと思います。