正しい姿勢のセミナーを主催

いや～、なんだか今日も非常に充実した日でありました

全速力でジョギングして目覚めたあとは、こんな朝食

今朝は軽めにしておこうと思ってはいたのですが、気づいてみると結構作ってました

ある方に教えてもらったふわふわオムレツ、三色パプリカのオリーブオイル炒め、そして、ナチュラルチーズの三種盛り

キレイに盛り付けると、一流ホテルのブレックファーストでもいける感じですね(自画自賛(^-^)/)

そして、仕事を終えたあとの課外授業は、これ

「姿勢が変わると人生が変わる」

と題して、私が敬愛する整体の先生を招いて、セミナーを開催しました

セミナー会場はこんな感じの少人数のこじんまりとして、いい感じ

あまり告知をしていなかったにも関わらず、いろいろなルートを辿って、バラエティに富んだバッググラウンドの方々に参加していただきました

非常にいい雰囲気でセミナーは終わり、それぞれ、姿勢を変えて人生を豊かに生きるための、明日からの行動目標を持ち帰っていただいたようです

そして、セミナー後は、恒例の？懇親会

とはいえは、今回は先生とサシで、ヘルシーなイタリアンを頂きながら、いろいろとお互いの目標や夢を語り合いました

こうして夢を語り合える友がいるのは、幸せですよね～

というわけで、今日も楽しい一日だったというお話でした

行動すると人生が変わっていくというのは本当の事のようですね

コミュニケーションの道具としての英語

今朝はあんまり余裕がなかったにも関わらず、こんなヘビーな朝食を食べてしまいました

おかげで、順調に先週末のパーティ食材の処理が進んでます

さて、今日は、海外からのお客さんの対応や電話会議などで、日本にいて英語漬けの一日でした

こうして考えると、学ぶ環境って、すごく重要だなと思います

こんな環境にいれば、いやでも英語は上達しますよね

一方、もう一歩上の表現をしようとすると、キチンと学ぶ必要があるんですよね

というのは、私が普段、会話をしている外国人たちは、英語のネイティブスピーカーではないからなんですね

それでも、お互いに意思疎通できているのは、英語という共通言語があるからなんですね

「グロービッシュ」

という言葉が最近取りざたされていますが、これは、

グローバルとイングリッシュ

を組み合わせた造語です

英語をコミュニケーションの手段と割り切って、語彙数や一文の長さを限定し、能動態のみ、時制も6つだけという風に文法も簡素化しています
もちろん、発音だって気にしません
伝わればいいや、っていうぐらいのレベル

私が読んだ本には、

「グロービッシュは、ノンネイティブの開き直り」

と書かれていましたが、全くその通りだと思います

コミュニケーションの手段だと割り切れば、あとは自分の伝えたい事をなるべく簡素な英語で伝える事が大切になります

そう考えると、対面の時などは、ボディーランゲージや筆談、絵やグラフを書いたり、といったビジュアルエイドをフルに活用して、自分の伝えたい事を全身で表現するべきですよね

そうする事で、英語の達人だけでなく、コミュニケーションの達人にもなれるはずです

アイデアが生まれる瞬間

今朝は少し余裕があったので、こんな自家製カプチーノでゆったりタイム

ハート形をみながら幸せな気分でした

こんな穏やかなひと時には、ふといいアイデアが生まれる時があります

アイデアが生まれる場所として昔からいわれているのは、「さんじょう」といわれる

馬上・枕上・厠上

です。ウィキペディアの解説によると、

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さんじょう
馬上・枕上・厠上のこと。

欧陽脩の故事によるもので、「作文三上」とも。ものに思い巡らせ文章を練るのに適する場所として、移動中の馬の上・寝床の中の寝入り端・トイレで用を足している最中の3つが挙げられた。今日では馬にのって移動する者も少ないが、これは「公共交通機関を利用しての移動中」などに置き換えることも出来る。

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とのこと

確かに、アイデアが生まれる条件としては、場所も重要なのですが、個人的には時間帯も大切だったりします

とくに大切なのは、早朝

とりわけ、ジョギング前の準備運動の時や、ジョギング後のシャワーの後にいい考えが浮かぶ事がよくあります

ちょうど、ある企画のアイデア出しをしているのですが、今朝などは絶好調でポンポンといいキャッチが生まれました

逆に調子が悪いのが、昼食後の１３から１７時ぐらいまで
この間は、なるべくルーチンワークや人と話す仕事をするようにしています

こんな風に、自分のバイオリズムを知って、それに合わせた生活パターンや仕事のパターンが組めると時間が有効に使えますよね

一生に使える時間は限られているので、こうして効率よく活用したいものです