M《晩秋『二十節気 小雪』》１１月２２日～１２月６日ごろ
・二十四節気の一つ「小雪」です。
・枯れ風景に小春日和。
・山には雪がちらほらと。
・山には雪が降り始めるころ。
・山で積もった雪が風で舞う「風花」が見られる。
・時折、ポカポカ陽気になり包まれる日もあります。
・春のように暖かい日を「小春日和」という。
・冷たい空気、暖かい日差し、転げ落ち葉。
・心地よい風情を感じたい季節。
《「初候 第五十八候」》11月22日ごろ～の季節変化。
・「虹蔵不見」(にじ、かくれてみえず)
・空気が乾燥し日差しが弱く虹があまり見えなくなる。
(北陸では「冬季雷」という雷が増えてくる)
《「次候 第五十九候」》11月27日ごろ～の季節変化。
・「朔風払葉」(きたかぜ、このはをはらう)
冷たい風が吹いて落ち葉が積もるころ。
《「末候 第六十候」》12月2日ごろ～の季節変化。
・「橘始黄」(たちばむ、はじめてきばむ)
・橘は日本に自生する唯一の柑橘。
葉は周年青々としてこの頃になると
実は黄色く色づき始め、鮮やかな色合い。
《旬の食材》
旬の季節もの:健康増進に！
《海産物》
・寒鰤(脂がのった寒ブリは格別)
縁起がよい出世魚という、おせち料理にも。
《野菜》
・大根(冬大根はじんわり甘みが魅力)
・九条ねぎ(京都の伝統野菜)
・白菜(鍋物、煮物、漬け物に大活躍)
霜に当たると甘みが増す
・自然薯(日本原産のヤマイモで山に自生)
《果物》
・みかん(日本原産で欧米で「Mikan」でビタミン源)
《生き物・植物》
・カワセミ「清流の宝石」と呼ばれ美しい野鳥。
・千両、万両(共に、夏は小花、冬に実が赤く色ずく)
※共に、めでたい席にも用いられる
・千両(実が葉の上になる)
・万両(葉の下にぶら下がるように実をつける)
《季節のレシピ》
・ぶり大根(大根の甘みが滋味深い)
〔風物詩〕
・白菜漬け
基本漬け
①白菜(1kg)は４等分にして洗い、ざるに上げる。
②ボウルで塩(30g)をまぶし、
昆布(5cm角2枚)を加えランプして１～２kgの重しをのせてひと晩置く。
③鷹の爪を加え、密封袋に入れて冷蔵庫保存する。
《健康と天気》
・寒い時期の健康管理 ～高血圧について～
これから日に日に寒さがましてきますが、この時期、血圧が高めの人は注意が必要です。
寒くなると、私たちのからだは体温を逃がさないように血管が収縮するので、
血圧が上がりやすくなります。
血圧が高めの人は、寒さを感じたり冷たい水などにさわったりしたときなどは、
血圧がさらに高くなり、心筋梗塞や脳卒中を引き起こす恐れがありますので、
次のような状況では特に注意が必要です。
* 寒い屋外に出たとき
* 暖かい部屋からトイレや脱衣所など寒い場所へ移動したとき
* 熱いお風呂に入ったとき
* 夜間トイレに起きたときや早朝に起きたとき など
【高血圧を予防するには？】
高血圧の約90％は、その原因がはっきりわからない｢本能性高血圧｣と呼ばれるものです。
これには「遺伝的因子」と「環境的因子」が深く関与していると考えられています。
両親が高血圧の場合、その子供は約50％の確立で高血圧になるといわれています。
このような「遺伝的因子」は避けることができません。
しかし、「環境的因子」については、生活習慣を改善することで、
高血圧を予防またはその進行を遅らせることができます。
日常生活における高血圧の予防策をご紹介。
1. 塩分のとりすぎに注意
薄い味付けを心がけましょう。
めん類の汁は残し、加工食品やインスタント食品の摂取はできるだけは控えましょう。
2. 肥満を防ぐ
肥満は高血圧の進行を助長します。肥満の人は減量に努めましょう。
3. ストレス解消
多忙な生活や精神的な緊張の連続は血圧に悪影響を及ぼします。
できるだけ息抜きをするよう心がけ、睡眠を十分にとりましょう。
4. 適度な運動
ウォーキングなどの適度な運動は血圧を下げる効果があります。
日ごろから適度な運動に心がけましょう。
5. たばこやお酒は控えめに
喫煙や過度な飲酒は、
血圧を上げ動脈硬化を促進したり血管に負担をかけますので控えましょう。
《plus》
・秋の果物に豊富なビタミンＣ
(コラーゲン生成、抗酸化作用に)
今日の歳時記でした。
《中秋『十九節気 立冬』》１１月７日～１１月２１日ごろ
・二十四節気の一つ「立冬」です。
・木枯らしが吹き、初雪の知らせが聞こえる頃。
・里山が冬枯の景色へと移り時雨が降ったり止んだり
・ひと雨ごとに冬へと近づいてゆく季節。
・そろそろ鍋でも食べ、暖房も準備の時期ですね。
・南北に長い日本では紅葉の時期もあり。
・早ところでは初雪の知らせもアリですね。
・そして、だんだんと冬が近づいく。
・人も動物も植物も冬の寒さに耐え、春を待つ季節へ。
〔風物詩〕
・『七五三』 11月15日
・三歳(男女)・五歳(男子)・七歳(女子)・
・おめでたさを表す千歳飴。
《「初候 第五十五候」》11月7日ごろ～の季節変化。
・「山椿開」(つばき、はじめてひらく)
・枯れの風景の中、山茶花の花が咲き始める。
《「次候 第五十六候」》11月12日ごろ～の季節変化。
・「地始凍」(ち、はじめてこおる)
・大地が凍り始め、朝は霜や霜柱が見られる事も。
《「末候 第五十七候」》11月17日ごろ～の季節変化。
・「金盞花」(きんせんか、さく)
・水仙の花が咲き、上品な香りが漂い始めのころ。
《旬の食材》
旬の季節もの:健康増進に！
《海産物》
・生牡蠣(11月ごろから見が詰まり、味がのってくる)
・シンコ、コハダ、コノシロと名を変える出世魚。
(夏のシンコは握り、秋冬は酢じめが祝い料理の定番)
・クロマグロ(脂がのる冬が旬)
《野菜》
・さつまいも(保存すると甘み増)
・つくね(保存性に優れている)
・たけのこ芋(煮物に最適)
・さといも(形が大きく、カロリー控えめ)
・レンコン(穴が多く見通しがよい縁起物とされる)
《果物》
・リンゴ(紅玉、ふじ、王林、津軽、スターキングなど)
「１日一個のリンゴで医者いらず」身体に成分皮ごと)
・カリン(生でNG、エキス抽出で食用、咳止め、喉に)
《植物・生き物》
・マヒワ(立冬のころ北から渡って来る、黄緑と黒模様)
・山茶花(枯れた季節に華やかさを添える冬の花)
《季節のレシピ》
・里芋コロッケ
・鮭ときのこの味噌汁。
《健康と天気》
(資料抜粋)検索による。
・寒い時期の健康管理 ～高血圧について～
11月に入りました。今年は残暑が長かったせいか急に寒くなった感じがします。 これから日に日に寒さがましてきますが、この時期、血圧が高めの人は注意が必要です。 寒くなると、私たちのからだは体温を逃がさないように血管が収縮するので、血圧が上がりやすくなります。血圧が高めの人は、寒さを感じたり冷たい水などにさわったりしたときなどは、血圧がさらに高くなり、心筋梗塞や脳卒中を引き起こす恐れがありますので、次のような状況では特に注意が必要です。
* 寒い屋外に出たとき
* 暖かい部屋からトイレや脱衣所など寒い場所へ移動したとき
* 熱いお風呂に入ったとき
* 夜間トイレに起きたときや早朝に起きたとき など
【高血圧を予防するには？】
高血圧の約90％は、その原因がはっきりわからない｢本能性高血圧｣と呼ばれるものです。
これには「遺伝的因子」と「環境的因子」が深く関与していると考えられています。 両親が高血圧の場合、その子供は約50％の確立で高血圧になるといわれています。
このような「遺伝的因子」は避けることができません。しかし、「環境的因子」については、生活習慣を改善することで、高血圧を予防またはその進行を遅らせることができます。
日常生活における高血圧の予防策をご紹介。
1. 塩分のとりすぎに注意 薄い味付けを心がけましょう。 めん類の汁は残し、加工食品やインスタント食品の摂取はできるだけは控えましょう。
2. 肥満を防ぐ 肥満は高血圧の進行を助長します。肥満の人は減量に努めましょう。
3. ストレス解消 多忙な生活や精神的な緊張の連続は血圧に悪影響を及ぼします。できるだけ息抜きをするよう心がけ、睡眠を十分にとりましょう。
4. 適度な運動 ウォーキングなどの適度な運動は血圧を下げる効果があります。日ごろから適度な運動に心がけましょう。
5. たばこやお酒は控えめに 喫煙や過度な飲酒は、血圧を上げ動脈硬化を促進したり血管に負担をかけますので控えましょう。
《plus》
・秋の果物に豊富なビタミンＣ
(コラーゲン生成、抗酸化作用に)
今日の歳時記でした。
・二十四節気の一つ「立冬」です。
・木枯らしが吹き、初雪の知らせが聞こえる頃。
・里山が冬枯の景色へと移り時雨が降ったり止んだり
・ひと雨ごとに冬へと近づいてゆく季節。
・そろそろ鍋でも食べ、暖房も準備の時期ですね。
・南北に長い日本では紅葉の時期もあり。
・早ところでは初雪の知らせもアリですね。
・そして、だんだんと冬が近づいく。
・人も動物も植物も冬の寒さに耐え、春を待つ季節へ。
〔風物詩〕
・『七五三』 11月15日
・三歳(男女)・五歳(男子)・七歳(女子)・
・おめでたさを表す千歳飴。
《「初候 第五十五候」》11月7日ごろ～の季節変化。
・「山椿開」(つばき、はじめてひらく)
・枯れの風景の中、山茶花の花が咲き始める。
《「次候 第五十六候」》11月12日ごろ～の季節変化。
・「地始凍」(ち、はじめてこおる)
・大地が凍り始め、朝は霜や霜柱が見られる事も。
《「末候 第五十七候」》11月17日ごろ～の季節変化。
・「金盞花」(きんせんか、さく)
・水仙の花が咲き、上品な香りが漂い始めのころ。
《旬の食材》
旬の季節もの:健康増進に！
《海産物》
・生牡蠣(11月ごろから見が詰まり、味がのってくる)
・シンコ、コハダ、コノシロと名を変える出世魚。
(夏のシンコは握り、秋冬は酢じめが祝い料理の定番)
・クロマグロ(脂がのる冬が旬)
《野菜》
・さつまいも(保存すると甘み増)
・つくね(保存性に優れている)
・たけのこ芋(煮物に最適)
・さといも(形が大きく、カロリー控えめ)
・レンコン(穴が多く見通しがよい縁起物とされる)
《果物》
・リンゴ(紅玉、ふじ、王林、津軽、スターキングなど)
「１日一個のリンゴで医者いらず」身体に成分皮ごと)
・カリン(生でNG、エキス抽出で食用、咳止め、喉に)
《植物・生き物》
・マヒワ(立冬のころ北から渡って来る、黄緑と黒模様)
・山茶花(枯れた季節に華やかさを添える冬の花)
《季節のレシピ》
・里芋コロッケ
・鮭ときのこの味噌汁。
《健康と天気》
(資料抜粋)検索による。
・寒い時期の健康管理 ～高血圧について～
11月に入りました。今年は残暑が長かったせいか急に寒くなった感じがします。 これから日に日に寒さがましてきますが、この時期、血圧が高めの人は注意が必要です。 寒くなると、私たちのからだは体温を逃がさないように血管が収縮するので、血圧が上がりやすくなります。血圧が高めの人は、寒さを感じたり冷たい水などにさわったりしたときなどは、血圧がさらに高くなり、心筋梗塞や脳卒中を引き起こす恐れがありますので、次のような状況では特に注意が必要です。
* 寒い屋外に出たとき
* 暖かい部屋からトイレや脱衣所など寒い場所へ移動したとき
* 熱いお風呂に入ったとき
* 夜間トイレに起きたときや早朝に起きたとき など
【高血圧を予防するには？】
高血圧の約90％は、その原因がはっきりわからない｢本能性高血圧｣と呼ばれるものです。
これには「遺伝的因子」と「環境的因子」が深く関与していると考えられています。 両親が高血圧の場合、その子供は約50％の確立で高血圧になるといわれています。
このような「遺伝的因子」は避けることができません。しかし、「環境的因子」については、生活習慣を改善することで、高血圧を予防またはその進行を遅らせることができます。
日常生活における高血圧の予防策をご紹介。
1. 塩分のとりすぎに注意 薄い味付けを心がけましょう。 めん類の汁は残し、加工食品やインスタント食品の摂取はできるだけは控えましょう。
2. 肥満を防ぐ 肥満は高血圧の進行を助長します。肥満の人は減量に努めましょう。
3. ストレス解消 多忙な生活や精神的な緊張の連続は血圧に悪影響を及ぼします。できるだけ息抜きをするよう心がけ、睡眠を十分にとりましょう。
4. 適度な運動 ウォーキングなどの適度な運動は血圧を下げる効果があります。日ごろから適度な運動に心がけましょう。
5. たばこやお酒は控えめに 喫煙や過度な飲酒は、血圧を上げ動脈硬化を促進したり血管に負担をかけますので控えましょう。
《plus》
・秋の果物に豊富なビタミンＣ
(コラーゲン生成、抗酸化作用に)
今日の歳時記でした。
(ネット検索)文
《津波防災の日とは》
津波防災の意識を高めるために創設された新しい記念日。2011年3月の東日本大震災で甚大な津波被害が発生したことから、同年6月、津波被害から国民の生命、身体・財産を保護することを目的に「津波対策の推進に関する法律」が制定され、この法律で毎年11月5日を津波防災の日とすることとした。
11月5日は1854（安政元）年安政南海地震の発災日（その前日に安政東海地震が発生、南海トラフ連動地震だった）で、大津波が和歌山県広村（現・和歌山県広川町）を襲った際に、庄屋・浜口梧陵が収穫されたばかりの稲わらに火をつけて、暗闇の中で逃げ遅れていた人たちを高台に避難させ命を救った「稲むらの火」の逸話にちなむ。
この日、国や地方公共団体は津波防災の啓発に向けた行事を実施する。
(資料抜粋ネット検索)文
《津波防災の日に関する取組》
(1) 実施期間
「津波防災の日（ 11月5日）」を中心とした期間
（主として、10月31日（土）から11月8日（日）までの9日間）
(2) 実施事項等
国、地方公共団体等は、津波及び津波による被害の特性、津波に備える必要性等に関する国民の理解と関心を深めることが特に重要である。
「津波防災の日」の趣旨を踏まえ、津波に対する日頃からの「備え」とさらなる防災意識の向上を図るため、国、地方公共団体等は、「津波防災の日」の周知や、「津波防災の日」を中心とした津波避難訓練等の行事の実施、津波避難計画の策定など津波防災に関連した取組の推進に努めることとする。
また、取組の推進に当たっては、特に下記の事項に留意するものとする。
ア一般国民の防災意識の向上と実践的行動の定着を促すため、「津波防災の日（ 11月5日）」に関する広報等を積極的に行うこと。
イ津波に関連して発生する障害をシナリオとして組み込んだ実践的な津波避難訓練の実施や、過去の災害の脅威や体験談等を語り継ぐ機会を設ける等、主体的な避難行動をとる姿勢を醸成するための防災教育を推進すること。
ウ主体的な避難行動の徹底が図られるよう、以下のことについてしっかりと住民に周知すること。
①津波からの避難については、住民等一人ひとりの主体的な避難行動が基本となることに鑑み、強い揺れや弱くても長い揺れがあった場合には津波の発生を想起し、津波警報等の情報を待たずに自らでき得る限り迅速に高い場所への避難を開始すること。
②大津波警報等を見聞きしたら速やかに避難すること。
③家族の安否確認のために津波の危険性がある地域へ戻ったり、その場にとどまったりすることを避けるため、家族の安否確認の方法や、津波から避難した際の集合場所等の避難ルールを各家庭であらかじめ決めておくこと。
④地震発生後、避難の妨げになることなどを防ぐため、住宅の耐震化、家具の転倒防止対策、食器等の落下防止対策等をしておくこと。
⑤地震発生後、速やかに安全な場所まで避難できるよう、安全な高台の避難場所やそこまでの避難経路をあらかじめ把握しておくこと。
⑥家庭動物と迅速な同行避難をするための避難経路を把握しておくこと。
⑦地震発生後速やかに避難を開始できるよう、食料や飲料水、貴重品、医薬品、ペット用品等を非常用持ち出し品としてあらかじめ準備しておくこと。
エ避難対象地域の指定や避難指示等の発令、津波情報の収集・伝達などを定めた市町村全体の津波避難計画の策定を進めるとともに、住民や自主防災組織等の多様な主体が参画する地域ごとの津波避難計画を策定すること。
また、津波避難訓練で明らかとなった課題等に応じた計画見直しを行うこと。
計画の策定に当たっては、徒歩避難の原則と自動車避難の限界、避難誘導・避難支援等に関するルールの取り決め、消防職員、消防団員、水防団員、警察官、市町村職員など避難誘導や防災対応にあたる者の安全確保を盛り込むこと。
私見
2011.11.5「津波防災の日」制定以来5年目・五回目。
まだ聞き慣れない記念日をblogにしこの記念日をねずかせて
意義ある記念日と致したい思いであります。
東南海地震も考えられる今。
啓蒙できればと考えます。
ではでは
きょうのblogでした。
・2015.10.30ニュージーランド３４VS１７オーストラリアを最後に大会が終了した。
・今大会の戦歴を次期2019ラグビーＷ杯日本開催時の参考に記録を残します。
・参考資料抜粋。
・LEGENDS RUGBY
・２０１５ラグビーＷ杯イングランド大会
・大会期間9/18 – 10/31開催国イングランド
予選ラウンド
・4グループ5チームの総当たり戦。上位2チームが決勝進出
決勝ラウンド
・各グループ2位以上が進出。8チームによるトーナメント方式。3位決定戦あり
大会概要
・プール（順位表）
・決勝トーナメント
・試合日程・結果
・プールA
順位 国名 勝 負 分 得 失 差 勝ち点
1 Australiaオーストラリア 4 0 0 141 35 106 17
2 Walesウェールズ 3 1 0 111 62 49 13
3 Englandイングランド 2 2 0 133 75 58 11
4 Fijiフィジー 1 3 0 84 101 -17 5
5 Uruguayウルグアイ 0 4 0 30 226 -196 0
・プールB
順位 国名 勝 負 分 得 失 差 勝ち点
1 South Africa南アフリカ 3 1 0 176 56 120 16
2 Scotlandスコットランド 3 1 0 136 93 43 14
3 Japan日本 3 1 0 98 100 -2 12
4 Samoaサモア 1 3 0 69 124 -55 6
5 USAアメリカ 0 4 0 50 156 -106 0
・プールC
順位 国名 勝 負 分 得 失 差 勝ち点
1 New Zealandニュージーランド 4 0 0 174 49 125 19
2 Argentinaアルゼンチン 3 1 0 179 70 109 15
3 Georgia ジョージア 2 2 0 53 123 -70 8
4 Tongaトンガ 1 3 0 70 130 -60 6
5 Namibiaナミビア 0 4 0 70 174 -104 1
・プールD
順位 国名 勝 負 分 得 失 差 勝ち点
1 Irelandアイルランド 4 0 0 134 35 99 18
2 Franceフランス 3 1 0 120 63 57 14
3 Italyイタリア 2 2 0 74 88 -14 10
4 Romaniaルーマニア 1 3 0 60 129 -69 4
5 Canadaカナダ 0 4 0 58 131 -73 2
《日本代表 試合情報》
2015.9.20（日）
ラグビーワールドカップ2015 イングランド
南アフリカ 32-34 日本 NO SIDE
2015.9.23（水）
ラグビーワールドカップ2015 イングランド
スコットランド 45-10 日本 NO SIDE
2015.10.3（土）
ラグビーワールドカップ2015 イングランド
サモア 5-26 日本 NO SIDE
2015.10.12（月）
ラグビーワールドカップ2015 イングランド
アメリカ 18-28 日本 NO SIDE
《準々決勝～決勝》
＜5週目＞2015.10.18（日）
開始時間 対戦カード
0:00～ 準々決勝 South Africa 南アフリカ 23-19 Wales ウェールズ NO SIDE
開始時間 対戦カード
4:00～ 準々決勝 New Zealand ニュージーランド 62-13 France フランス NO SIDE
開始時間 対戦カード
21:00～ 準々決勝 Ireland アイルランド 20-43 Argentina NO SIDE
＜6週目＞10.19（月）～ 25（日）
2015.10.19（月）
開始時間 対戦カード
0:00～ 準々決勝 Australia オーストラリア 35-34 Scotland スコットランド NO SIDE
2015.10.25（日）
開始時間 対戦カード
0:00～ 準決勝 South Africa 南アフリカ 18-20 New Zealand ニュージーランド NO SIDE
＜7週目＞10.26（月）～ 11.1（日）
2015.10.26（月）
開始時間 対戦カード
1:00～ 準決勝 Argentina アルゼンチン 15-29 Australia オーストラリア NO SIDE
2015.10.31（土）
開始時間 対戦カード
5:00～ 3位決定戦 South Africa 南アフリカ 24-13 Argentina アルゼンチン NO SIDE
2015.11.1（日）
開始時間 対戦カード
1:00～ 決勝 New Zealand ニュージーランド 34-17 Australia
決勝結果《ラグビーワールドカップ2015 イングランド大会》
ニュージーランドが永年の好敵手オーストラリアに34－17で完勝
大会史上初の2連覇・三度目の優勝を飾った。
3位決定《ラグビーワールドカップ2015 イングランド大会》
南アフリカ24－13アルゼンチン
南アフリカが2度目の3位に！敗れたアルゼンチンも笑顔でピッチを去る
ハイライト (１ー５)《ラグビーワールドカップ2015 イングランド》
１、決勝戦 ニュージーランド vs オーストラリア／ニュージーランドが史上初の連覇達成！
２、プールB 南アフリカ vs 日本／日本が世界ランク3位の優勝候補南アフリカを撃破する大金星！
３、3位決定戦 南アフリカ vs アルゼンチン／南アフリカがアルゼンチンを破り2度目の3位に！
４、プールB アメリカ vs 日本 ／エディージャパン最終戦を勝利で締めくくる！
５、プールB 日本 vs サモア 難敵倒した！ジャパンがサモアに26－5で快勝
スポーツナビ Yahoo! JAPAN (一部抜粋)
私見
次期２０１９年ラグビーＷ杯日本大会
日本代表の大活躍を期して今後、
選手・サポーター・國民・運営者共々に年々に盛り上げて行きたいものである。
頑張ろう！日本代表！worldな人々とともに！
以上今大会の結果でした。
・今大会の戦歴を次期2019ラグビーＷ杯日本開催時の参考に記録を残します。
・参考資料抜粋。
・LEGENDS RUGBY
・２０１５ラグビーＷ杯イングランド大会
・大会期間9/18 – 10/31開催国イングランド
予選ラウンド
・4グループ5チームの総当たり戦。上位2チームが決勝進出
決勝ラウンド
・各グループ2位以上が進出。8チームによるトーナメント方式。3位決定戦あり
大会概要
・プール（順位表）
・決勝トーナメント
・試合日程・結果
・プールA
順位 国名 勝 負 分 得 失 差 勝ち点
1 Australiaオーストラリア 4 0 0 141 35 106 17
2 Walesウェールズ 3 1 0 111 62 49 13
3 Englandイングランド 2 2 0 133 75 58 11
4 Fijiフィジー 1 3 0 84 101 -17 5
5 Uruguayウルグアイ 0 4 0 30 226 -196 0
・プールB
順位 国名 勝 負 分 得 失 差 勝ち点
1 South Africa南アフリカ 3 1 0 176 56 120 16
2 Scotlandスコットランド 3 1 0 136 93 43 14
3 Japan日本 3 1 0 98 100 -2 12
4 Samoaサモア 1 3 0 69 124 -55 6
5 USAアメリカ 0 4 0 50 156 -106 0
・プールC
順位 国名 勝 負 分 得 失 差 勝ち点
1 New Zealandニュージーランド 4 0 0 174 49 125 19
2 Argentinaアルゼンチン 3 1 0 179 70 109 15
3 Georgia ジョージア 2 2 0 53 123 -70 8
4 Tongaトンガ 1 3 0 70 130 -60 6
5 Namibiaナミビア 0 4 0 70 174 -104 1
・プールD
順位 国名 勝 負 分 得 失 差 勝ち点
1 Irelandアイルランド 4 0 0 134 35 99 18
2 Franceフランス 3 1 0 120 63 57 14
3 Italyイタリア 2 2 0 74 88 -14 10
4 Romaniaルーマニア 1 3 0 60 129 -69 4
5 Canadaカナダ 0 4 0 58 131 -73 2
《日本代表 試合情報》
2015.9.20（日）
ラグビーワールドカップ2015 イングランド
南アフリカ 32-34 日本 NO SIDE
2015.9.23（水）
ラグビーワールドカップ2015 イングランド
スコットランド 45-10 日本 NO SIDE
2015.10.3（土）
ラグビーワールドカップ2015 イングランド
サモア 5-26 日本 NO SIDE
2015.10.12（月）
ラグビーワールドカップ2015 イングランド
アメリカ 18-28 日本 NO SIDE
《準々決勝～決勝》
＜5週目＞2015.10.18（日）
開始時間 対戦カード
0:00～ 準々決勝 South Africa 南アフリカ 23-19 Wales ウェールズ NO SIDE
開始時間 対戦カード
4:00～ 準々決勝 New Zealand ニュージーランド 62-13 France フランス NO SIDE
開始時間 対戦カード
21:00～ 準々決勝 Ireland アイルランド 20-43 Argentina NO SIDE
＜6週目＞10.19（月）～ 25（日）
2015.10.19（月）
開始時間 対戦カード
0:00～ 準々決勝 Australia オーストラリア 35-34 Scotland スコットランド NO SIDE
2015.10.25（日）
開始時間 対戦カード
0:00～ 準決勝 South Africa 南アフリカ 18-20 New Zealand ニュージーランド NO SIDE
＜7週目＞10.26（月）～ 11.1（日）
2015.10.26（月）
開始時間 対戦カード
1:00～ 準決勝 Argentina アルゼンチン 15-29 Australia オーストラリア NO SIDE
2015.10.31（土）
開始時間 対戦カード
5:00～ 3位決定戦 South Africa 南アフリカ 24-13 Argentina アルゼンチン NO SIDE
2015.11.1（日）
開始時間 対戦カード
1:00～ 決勝 New Zealand ニュージーランド 34-17 Australia
決勝結果《ラグビーワールドカップ2015 イングランド大会》
ニュージーランドが永年の好敵手オーストラリアに34－17で完勝
大会史上初の2連覇・三度目の優勝を飾った。
3位決定《ラグビーワールドカップ2015 イングランド大会》
南アフリカ24－13アルゼンチン
南アフリカが2度目の3位に！敗れたアルゼンチンも笑顔でピッチを去る
ハイライト (１ー５)《ラグビーワールドカップ2015 イングランド》
１、決勝戦 ニュージーランド vs オーストラリア／ニュージーランドが史上初の連覇達成！
２、プールB 南アフリカ vs 日本／日本が世界ランク3位の優勝候補南アフリカを撃破する大金星！
３、3位決定戦 南アフリカ vs アルゼンチン／南アフリカがアルゼンチンを破り2度目の3位に！
４、プールB アメリカ vs 日本 ／エディージャパン最終戦を勝利で締めくくる！
５、プールB 日本 vs サモア 難敵倒した！ジャパンがサモアに26－5で快勝
スポーツナビ Yahoo! JAPAN (一部抜粋)
私見
次期２０１９年ラグビーＷ杯日本大会
日本代表の大活躍を期して今後、
選手・サポーター・國民・運営者共々に年々に盛り上げて行きたいものである。
頑張ろう！日本代表！worldな人々とともに！
以上今大会の結果でした。
《中秋『十八節気 霜降』》１０月２３日～１１月６日ごろ
・二十四節気の一つ「霜降」です。
・朝晩の冷え込みが増し、里山に霜が降り始める。
・露が霜に変わるころ、冬の足音が聞こえ始める。
・この時期の夜空は澄んで名月が輝き、人々を和ませる季節。
・紅葉が最盛期を迎え、恵みの秋を感じ、穏やかで幸せな季節。
・そして、だんだんと冬が近づいてきます。
〔風物詩〕
・『虫干し』
・空気が乾燥する秋に、衣類、書物、調度品などに風を通すといいですね。
・湿度が高い日本らしい季節の風物詩ですね。
《「初候 第五十二候」》１０月２３日ごろ～の季節変化。
・「霜始降」(しも、はじめてふる)
・霜が初めて降りるころ。
《「次候 第五十三候」》１０月２８日ごろ～の季節変化。
・「霎時施」(こさめ、ときどきふる)
・通り雨が多くなる季節。
《「末候 第五十四候」》１１月２日ごろ～の季節変化。
・「楓蔦黄」(もみじ、つた、きばむ)
・もみじや蔦が色ずくと秋も本番。
・葉が赤くなる「紅葉」・黄色くなると「黄葉」という。
・自然は紅黄葉色ですね。
《旬の食材》
旬の季節もの:健康増進に！
《海産物》
・秋鮭、いくら、の季節。
「石狩鍋、ちゃんちゃん焼き(北海道)」「はらこ飯(宮城県)」鮭料理でした。
・シシャモ(獲れたて味わえるのは10月～11月だけ)
《野菜》
・小豆(利尿、解毒作用がある)
・生姜(秋生姜は辛味が強く、身体を温め、古くから薬にも用いられる。
・トンブリ(「畑のキャビア」とも呼ばれ、とろろ、納豆、酢の物などに。
《果物》
・リンゴ(「１日一個のリンゴで医者いらず」言われるほど身体にいい成分皮ごと)
・カリン(生でNG、エキス抽出で食用、咳止め、喉のケアに)
《植物・生き物》
・紫式部(美しい紫色の実、白い実がなる白式部も)
・ヒヨドリ(「ヒーヨ、ヒーヨ」と鳴くみじかな野鳥ですね。
・ムクドリ(橙色の足と嘴よく目立つ、秋から冬の夕暮れに大群が見られる)
《季節のレシピ》
・鮭ときのこの味噌汁。
・カリンのハチミツ漬け。
《健康と天気》
・インフルエンザの予防接種の時期です。今年は流行のようですね早めに対応を。
・季節の変わり目、
天気の変化しやすい時季には、
身体のホルモンのバランスが崩れやすく、
疲労やだるさを強く感じる季節。
・秋の果物に豊富なビタミンＣ（コラーゲン生成に、抗酸化作用に)
きょうのblogでした。
・二十四節気の一つ「霜降」です。
・朝晩の冷え込みが増し、里山に霜が降り始める。
・露が霜に変わるころ、冬の足音が聞こえ始める。
・この時期の夜空は澄んで名月が輝き、人々を和ませる季節。
・紅葉が最盛期を迎え、恵みの秋を感じ、穏やかで幸せな季節。
・そして、だんだんと冬が近づいてきます。
〔風物詩〕
・『虫干し』
・空気が乾燥する秋に、衣類、書物、調度品などに風を通すといいですね。
・湿度が高い日本らしい季節の風物詩ですね。
《「初候 第五十二候」》１０月２３日ごろ～の季節変化。
・「霜始降」(しも、はじめてふる)
・霜が初めて降りるころ。
《「次候 第五十三候」》１０月２８日ごろ～の季節変化。
・「霎時施」(こさめ、ときどきふる)
・通り雨が多くなる季節。
《「末候 第五十四候」》１１月２日ごろ～の季節変化。
・「楓蔦黄」(もみじ、つた、きばむ)
・もみじや蔦が色ずくと秋も本番。
・葉が赤くなる「紅葉」・黄色くなると「黄葉」という。
・自然は紅黄葉色ですね。
《旬の食材》
旬の季節もの:健康増進に！
《海産物》
・秋鮭、いくら、の季節。
「石狩鍋、ちゃんちゃん焼き(北海道)」「はらこ飯(宮城県)」鮭料理でした。
・シシャモ(獲れたて味わえるのは10月～11月だけ)
《野菜》
・小豆(利尿、解毒作用がある)
・生姜(秋生姜は辛味が強く、身体を温め、古くから薬にも用いられる。
・トンブリ(「畑のキャビア」とも呼ばれ、とろろ、納豆、酢の物などに。
《果物》
・リンゴ(「１日一個のリンゴで医者いらず」言われるほど身体にいい成分皮ごと)
・カリン(生でNG、エキス抽出で食用、咳止め、喉のケアに)
《植物・生き物》
・紫式部(美しい紫色の実、白い実がなる白式部も)
・ヒヨドリ(「ヒーヨ、ヒーヨ」と鳴くみじかな野鳥ですね。
・ムクドリ(橙色の足と嘴よく目立つ、秋から冬の夕暮れに大群が見られる)
《季節のレシピ》
・鮭ときのこの味噌汁。
・カリンのハチミツ漬け。
《健康と天気》
・インフルエンザの予防接種の時期です。今年は流行のようですね早めに対応を。
・季節の変わり目、
天気の変化しやすい時季には、
身体のホルモンのバランスが崩れやすく、
疲労やだるさを強く感じる季節。
・秋の果物に豊富なビタミンＣ（コラーゲン生成に、抗酸化作用に)
きょうのblogでした。