こんばんは、れんしゅう大好き!です
月間走行距離、結果発表ーーー!!!!
デデン!!
うん、よく頑張った!
いやー、アメブロランナーさんの多くが当たり前のように200超えてるのみると、なんか恥ずかしくなってきちゃいますけど、私としたら上出来なんよ
3月は東京マラソンあったり、高尾山〜陣馬山往復トレイルしたりのポイント練習ができました。
帰宅ランも随分と手慣れてきたようにも思います
4月の練習計画
4月は、月頭に行う24時間行動&夜間行動練習がメインディッシュ。
どんな感じになるかわからないけど、重要なトレーニング
ででで、ニュース!
4月から地元のランニングクラブに入ることにしたのー
月2回の練習があって、コーチがついてるクラブです
その初回練習があるのも楽しみだな
あとは仲間内でやってるランニングクラブでもゆる練習やる予定だし、
毎週やってる夜間のグループランも参加するから
結構賑やかな練習が期待できそうな4月です
あとは、帰宅ランも週2回入れられたら御の字!
月間走行距離も150越えられたら最高!
で、怪我なく元気に過ごして
月末の KAI70に参戦すると。
これが4月の目標です!
わーおーーーーー
楽しいことばっか待ってるから
仕事がんばるよ!
みんなとワイワイやる練習は大好きな
れんしゅう大好き!でした!
4月もよろしくお願いします🙇♀️