こんにちは。
れんしゅうだいすきです。
今週末は神戸マラソンなんですね！
こないだ岡山マラソン走ったばかりなのに、もう走り出そうという猛者のみなさん！
頑張ってきてください～
すごいなあ～、そのタフさが羨ましい
フルマラソン後のわたくし
わたくしといえば～
風邪症状が未だにおさまらず！鼻水、咳が居座ってます。しつこ！はよ出てけ！
そして、レース中から膝が傷みだしてたんですが、この痛みもまだ居座っているのです
いつもお世話になってる加圧トレーニングの先生に診てもらったところ、ランナーズニー／腸脛靭帯炎（チョウケイジンタイエン）だねって…
痛みといってもごく浅いものだし、練習しようかな～とも思ったんだけれど
悪化しても面白くないし、ランオフすることにしました。
とりあえずストレッチだけはしっかりしようかなって思ってます
かなぴ～
12月にトレランのレースがあるからはやく治したいよ！
今度はGoodコンディションで臨みたいし！
これに出るよ！↓
楽しそうだよ～
遠くに住む友達と一緒に出るのも嬉しいし楽しみ！
だから早く治す！
ていうかさ、ていうかさ、
フルマラソン後に6連勤って鬼シフトになっててさ、
ちょいキツイよ～
無心であと2日働く
マラソン練習で鍛えたメンタリティがあれば、だいたいどんなことも切り抜けられる！はず。
なにしろ週末レース参加されるみなさんの健闘を
ブログ越しでお祈り申し上げます～！
レポも楽しみだ～！
れんしゅうできてないけど
れんしゅうだいすき
でした！