おはようございます😊
いゃ〜ここ最近の寝落ちの頻度がヤバい
昨日も何度も寝落ち
首が痛区なるほど後ろに折れて落ちてるみたい😓
電車でもすぐ落ちるし
そのために就寝時間も3時近く😱
悪循環もいいところです💦
かなり疲労困憊みたい
精神的な疲労は植物のパワーでだいぶ軽減できたけど
さすがにカラダの疲労はね😅
ゲームではないから回復しない
休日ものんびりするつもりが
急な予定変更でバタバタになったりね
全然のんびり出来ずといった日が多いんですよね
もちろん
一番は仕事の疲労なんでしょうけど
その分お給料となって返ってくるのでね
頑張りたいじゃないですか😁
つきつめていくと
最終的には時間の使い方が下手なことが
根本的な問題なんですよね😫
夜も寝落ちしそうなら
すぐに就寝しちゃえばいいんだけどね
なんかもったいないんですよね
朝起きて
仕事に出掛けて
帰ったら2時間ほどで寝るというのが
自由になる時間が2時間ほどなんていうことが
もったいなくて
なんて言いつつ寝落ちしてるけど😅
その気持ちが働いちゃって
ついつい眠くなっても起きてようとしちゃう
寝落ちばかりなので
YouTubeの編集も全然進まなくて
もう3週間も配信出来てない😱
なので
今日からは寝落ちを減らすべく
早く寝ようかと😅
出来るかわかんないけど
少しずつ調整していってみようと思います😊
さてと
今日こそ早く帰るぞー💪
ではまた〜👋