11/30~12/6、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認 | 腰痛と肩こりが解消する 仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室:三鷹 小岩 浦安 勝田台

腰痛と肩こりが解消する 仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室:三鷹 小岩 浦安 勝田台

経験0の人も安心して通えるヨガ教室です。
仕事中、同じ姿勢を続ける事で起こる、腰痛や肩こり・手足の冷えを解消しませんか。
ヨガでは、腰痛を防ぐ立ち方や肩こりをしない身体の使い方が、身に付きます。
緊張や疲労の蓄積により乱れている心身を労わるとほっとできます

● 11/30~12/6、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスンの休館日確認

おはようございます。

「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。



カルド(ホットヨガスタジオ)休館日確認記事をアップ!更新してます!

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【今日からの1週間( 11/30~12/6、開沼(かいぬま)担当のカルドレッスン】

・カルド神楽坂=11/30(木)レッスン休み
(休館日:毎月5日、15日、25日、月末最終日)


・カルド亀有=11/30(木)レッスン休み
(休館日:毎月5日、15日、25日、月末最終日)


・カルド西葛西=12/3(日)レッスンあり
(休館日:毎月6日、16日、26日、月末最終日)

・カルド船堀=12/4(月)レッスンあり
(休館日:毎月5日、15日、25日、月末最終日)

・カルド船堀=12/5(火)レッスン休み
(休館日:毎月5日、15日、25日、月末最終日)


・カルド西葛西=12/6(水)レッスン休み
(休館日:毎月6日、16日、26日、月末最終日)


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確認の方、よろしくお願いします(^-^)(私もこれで確認してます)


開沼美樹のヨガレッスンには、三鷹・吉祥寺・小岩・船堀・西葛西・葛西・柏・勝田台・八千代台・浦安・新浦安などから生徒さんがいらしています。