こんばんは！
「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。
少し前のブログでも書いたようにTBSラジオ「伊集院光とらじおと」が3/24（木）で終了しました。
終了後、はじめての月曜を迎えて心にぽっかり穴が空いてる状態の開沼（かいぬま）です。
以前のは早起き・朝が苦手で(^^;)、ギリギリまで寝ていてたいタイプ。
ここまでの人生は、朝はバタバタ忙しく準備するタイプでした。
もしくは、仕事が休みor朝の予定がない時はずっとゴロゴロ寝ている…そんな人生でした。
しかし、「伊集院光とらじおと」を聴き始めてからは、番組開始前にしっかり起きて、余裕をもって準備し、お休みの日だってゴロゴロせずに、しっかり起きてしっかり番組を聴く！そんな生活リズムに変わりました(^-^)
伊集院さんの声とトーク内容は、朝が弱い私をしっかり起こしてくれる、パワーの源だったのです。
人によっては、朝のラジオ番組はゆったりとした内容や爽やかな音楽で迎えてたい、という意見もあるかもしれません。
ただ、伊集院さんの声は、朝起きて今日も頑張ろう！と思えるお守り、だったのです。
昨日からそのお守りがないことについて、すんごく落ち込んでます（＞＜）
伊集院さんは偉大すぎて、尊敬の気持ちでいっぱいなのですが。私がこんなことを考えるのはおこがましいのですが。
自分の行うヨガレッスンも誰かの心身を支える「お守り」になれたら、と思うのです。
なれるのかなあ、そんなヨガインストラクターになりたいなあ…。
開沼美樹のヨガレッスンには、三鷹・吉祥寺・小岩・船堀・西葛西・葛西・柏・勝田台・八千代台・浦安・新浦安などから生徒さんがいらしています。