「レッスン再開!」【今週の振り返り】 | 腰痛と肩こりが解消する 仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室:三鷹 小岩 浦安 勝田台

腰痛と肩こりが解消する 仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室:三鷹 小岩 浦安 勝田台

経験0の人も安心して通えるヨガ教室です。
仕事中、同じ姿勢を続ける事で起こる、腰痛や肩こり・手足の冷えを解消しませんか。
ヨガでは、腰痛を防ぐ立ち方や肩こりをしない身体の使い方が、身に付きます。
緊張や疲労の蓄積により乱れている心身を労わるとほっとできます

● 「レッスン再開!」【今週の振り返り】

おはようございます!

「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。

今週を振り返って…これしかないですよ!

「レッスン再開!」



各県の「新型コロナウイルス感染症を乗り越えるためのロードマップ」の進捗を受けて、ホットヨガスタジオ・スポーツクラブでのレッスンを再び行うことができました♪

参加してくれたみなさんのお顔がキラキラに輝き、満面の笑みに見えましたよ…(><)(嬉し泣き)

レッスン前後でみなさんとおしゃべりするのも楽しかったなあ(^-^)

(私はマスクをしソーシャルディスタンスを保って、おしゃべりしましたよ!)

このような場所にまた立たせてくれた、戻らせてくれた関係者のみなさん、本当に有難うございました。

居るのが当たり前だと思っていた場所は、奇跡の場所だったことに気が付きました。

今後ともよろしくお願いいたします。



開沼美樹のヨガレッスンには、三鷹・吉祥寺・小岩・船堀・西葛西・葛西・柏・勝田台・八千代台・浦安・新浦安などから生徒さんがいらしています。