八千代台のみなさん、ありがとう! | 腰痛と肩こりが解消する 仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室:三鷹 小岩 浦安 勝田台

腰痛と肩こりが解消する 仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室:三鷹 小岩 浦安 勝田台

経験0の人も安心して通えるヨガ教室です。
仕事中、同じ姿勢を続ける事で起こる、腰痛や肩こり・手足の冷えを解消しませんか。
ヨガでは、腰痛を防ぐ立ち方や肩こりをしない身体の使い方が、身に付きます。
緊張や疲労の蓄積により乱れている心身を労わるとほっとできます

● 八千代台のみなさん、ありがとう!

こんにちは!

「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。

今週の火曜日、久しぶりに復活した「エース八千代台」レッスン(また、休館中となりましたが)

もちろん、こういう状況ですので参加者はとても少なかったのですが、それでも1か月ぶりに八千代台のみなさんとヨガできたことが、本当に本当に嬉しかったです(><)



私は、ヨガをする人(ヨギーニ)としてだけでなく、ヨガインストラクターとして生きているんだな、と実感。

だからこのお休み中に、自分だけがヨガをするのではなく、あなたと、みなさんと一緒にヨガしたい気持ちが沸き続けています。

…しかし、昨日ブログに書いたように遠隔地に私のヨガを届ける技術が足りない、足りない(^^;)

・ZOOM
・Skype
・Instagramのライブ
・LINEのライブ

等々、やり方をネットで検索しているのですが、理解力が足りなくて大混乱&大混乱…ゆえに昼寝(笑)

ということで、オチが昨日のブログと一緒ですが、許してくださ~い( ノД`)



開沼美樹のヨガレッスンには、三鷹・吉祥寺・小岩・船堀・西葛西・葛西・柏・勝田台・八千代台・浦安・新浦安などから生徒さんがいらしています。