こんにちは。
腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹（かいぬまみき）です。
毎週日曜夜のブログ更新は、「今週の人気記事」です♪
先週の開沼（かいぬま）腰痛情報(^^;)
・日常生活には問題なし、ほど回復(^^)
・調子に乗ってポーズ取ったら、腰に違和感ありあり（＞＜）
（ポーズはまだまだ自粛します…。）
・完全復活までは、もう少々お待ちくださいｍ（＿）ｍ
開沼美樹のヨガレッスンには、三鷹・吉祥寺・小岩・船堀・西葛西・葛西・柏・勝田台・八千代台・浦安・新浦安などから生徒さんがいらしています。