こんばんは
女性起業家 小熊弥生です
（プロフィールはこちら）
いつもご覧いただきありがとうございます
今回は飲むだけ菌活で金運無限大になり、お金の巡りが最強になる腸内環境の整え方についてお伝えいたします。
巳の日とは、お金や才能の神様である弁財天様の化身であるヘビがみなさんに代わってお金の流れを良くして、
金運を上げてくれるありがたい日です
化身であるヘビが弁財天様のところへ行くには、みなさんの体の状態とも実は連携しております。
体のどこと強く連携しているかというと腸です。
つまり腸活をしていただいて、腸の状態を良くしていけば、金運は爆上がりするということなのです。
では、腸のために何を飲めば良いかというのは、様々な情報がありすぎてどれを選べば良いか分からないものです。
そこで出てくるのが量子力学です
量子力学では観測者の意図によって素粒子に影響を与え、そして現実に影響を与えていくという考え方です。
つまり、腸活にはあなたのマインドが1番大切だということです。
あなたが何を信じ、健康な腸をイメージができるかで、あなたの腸内環境は決まっていきます。
今回、腸に良い飲み物をご紹介しますが、
その効果もあなたが腸とどれだけコミュニケーションが取れるかにかかってくるということなのです
これは腸の専門家の方も仰ってることですが、腸と精神というのはとても深い関わりがあります。
精神状態でお腹が痛くなったりそういうことを体験したことがある方も多いと思います。
なので、あなたのマインド、あなたの意識を腸に対してどう向けるかによって結果は全然変わってしまうということです。
今回ご紹介する飲み物も腸に効果があることをイメージしていただけると結果が出やすいので、
ぜひ良いイメージをしてください
【目次】
◎腸内環境の大切さ
◎腸活のための飲み方
◎腸内環境を整える飲み物
腸内環境の大切さ
これから腸活をしていただく上で2つのポイントがあります。
それがプレバイオティクスとプロバイオティクスという2種類の考え方です
プレバイオティクスとは大腸で微生物の餌になるものですが、食物繊維や発酵食品などが良いとされています。
他にもオリゴ糖も良いです。
オリゴ糖は本当に小さじ1杯とかでも大腸の微生物の餌になるので本当におすすめです
もう一つのプロバイオティクスとは、乳酸菌やビフィズス菌などを適量を取ることで腸内環境を整えるものです。
この２つをしっかり摂っていくことで腸内環境が改善していき、便通が良くなり、免疫も改善することで、
若返り、美肌、ダイエット等の効果が期待できるようになります。
他に金運上昇も期待できます
なので、私は人間として生きていく中で、
腸活をやらないというのは考えられないのではないかというくらい重要なことだ思っています。
みなさんもぜひ今日から腸活をしていただけたらと思います。
腸内環境を整えるためには・・・
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