こんにちは。渡邉利咲です。
もうすぐ2月に入り、春の光がやわらぎ始めるころ、だんだんと花粉の季節に入っていきます。
春の時期には、目や鼻の不快感に悩まされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
春は、自然界だけでなく、私たちの人生にも変化が起こりやすい季節。
入学、就職、異動、引っ越し―― おめでたい出来事であっても、新しい環境に馴染むまでには、思っている以上にエネルギーを使うものです。
環境が変わるとき、私たちの心と身体は無意識のうちに緊張します。
「うまくやっていけるかな」「ここは安全かな」と、内側で小さなセンサーが働き続けるのです。
これは自分を守ろうとする自然な反応なのですが、続くと負担になってしまうこともあります。
花粉症も、本来は害のない花粉に身体が過剰に反応してしまうアレルギー反応のひとつ。
新しい環境に対して身構える心身の状態と、どこか似たところがあると感じる方もいらっしゃるかもしれません。
こうした「変化への緊張」が深いところに積み重なっているとき、やさしくほどいていくサポートとして役立つのが、潜在意識へのアプローチです。
心と身体が「もう大丈夫」と安心を思い出すことで、反応の仕方が少しずつ変わっていくことがあります。
マッシュルームエッセンスは、そのプロセスを静かに後押ししてくれるエッセンスのひとつ。
がんばって適応しようとしてきた心身に、森の奥のような落ち着きと安らぎをもたらし、内側の緊張をゆるめていく手助けをしてくれます。
春は、外の世界が動き出す季節。 同時に、自分の内側にもやさしいスペースをつくってあげる季節かもしれませんね。
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