娘が心配。
昨晩から娘が熱を出し、今朝もぐったり。
日頃は元気一杯なので、ちょっと気の毒な感じになっています。
とりあえず自分はウォーキングは行ってきました。
来週は健康診断、今年はコンディションを整え臨みたいと思います。
(毎年、前々日に飲みに行ったりしてしまうので(苦笑)。)
2010年5月17日の記録は、
身長/体重・・・175.5cm/85.8kg(昨日比 +0.6kg)
体脂肪率・・・26.8%(昨日比 +0.5%)
禁煙・・・61日目
です。
少し戻りましたが、85kg台はキープ出来てます。
昨日、ダイエット食品を通販で申し込みました、いわゆる置き換えダイエット型のタイプのものですが、今週中盤から始められる予定ですので、詳しくはまた書きます。

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日頃は元気一杯なので、ちょっと気の毒な感じになっています。
とりあえず自分はウォーキングは行ってきました。
来週は健康診断、今年はコンディションを整え臨みたいと思います。
(毎年、前々日に飲みに行ったりしてしまうので(苦笑)。)
2010年5月17日の記録は、
身長/体重・・・175.5cm/85.8kg(昨日比 +0.6kg)
体脂肪率・・・26.8%(昨日比 +0.5%)
禁煙・・・61日目
です。
少し戻りましたが、85kg台はキープ出来てます。
昨日、ダイエット食品を通販で申し込みました、いわゆる置き換えダイエット型のタイプのものですが、今週中盤から始められる予定ですので、詳しくはまた書きます。

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