今日で２ヶ月。

今朝のウォーキングで、5月は合計距離が80km(現在86.3km)を越えました。

[RunKeeper月別距離グラフ]


もうちょっとサボってる気がしていたんですが、割と真面目に続けていて自分でもビックリです。

[RunKeeper月間アクティビティ履歴]


※上の写真はiPhoneアプリRunKeeperのPCサイトのキャプチャです、他にもアクティビティ毎にGPSを使用して記録されたウォーキング軌跡をgoogleマップに表示する機能もあります。

2010年5月18日の記録は、
身長/体重・・・175.5cm/85.4kg(昨日比 -0.6kg)
体脂肪率・・・26.2％(昨日比 -0.6％)
禁煙・・・62日目
です。

85kgの壁を早く突破したいところ。
ちょっと振返ってみると、ダイエットを開始した3/18開始時(ブログは4/8開始)が88.5kgなので、ちょうど2ヶ月で約3kg減、数字だけみるとまだまだという感じですが、疲れにくくなったり、朝起きれるようになったりと、体は変化しているとは思います。

しかし、あと5ヶ月弱で目標まで残り17kg強、厳しい戦いです。


-- ウォーキング サポート ツール iPhoneアプリ --
1,200円と割と高めのアプリ、僕は元が取れたと思います。
PCサイトとの連動が画期的です。

RunKeeper Pro

-- ウォーキング サポートツール アイテム--
アームバンドは、あった方が良いというか、正直必須アイテムです。

アームバンドスポーツケース（グレー）iPhone、Xperia対応

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