今日は健康診断。

今日は健康診断でした。

時間予約制でないので結構混むのと、職場の近くで受診するので、家を6時前に出発(予報では今週平日唯一の晴天なのにウォーキングが出来ないのは正直イタイ。)、会場に7時過ぎ到着。

思惑通り、受付は6番目、8時から検診開始で待ち時間はほぼ無し、9時前に検診終了。
とりあえず、その場で結果の出ない検査以外は、問題なし。

それにしても胃のレントゲンは苦手です。
でも炭酸、バリウムが苦手だからじゃないんです。
レントゲン台に乗せられ、別室からの指示で自分でクルクル回ったり、お尻を突き出したりするなんとなく恥ずかしい恰好させられたり、機械に回されたりしているうちに、毎回ホントにこんなことする必要あるのかっ？！という気になってしまうからです(ドＳなので・・・)。
今回は、レントゲン技師の方が若いキレイ系の女性の方でした・・・やはり軽い屈辱感が残りました(笑)。

職場は健診会場のすぐ傍、しかも10時始業で時間もあるので、朝食には遅いですが昼食兼ということで牛丼屋に入り、12時間ぶりの食事でお腹が空いていたこともあり大盛り注文、完食。

しかし、昼食兼として牛丼を食べたにも拘らず、昼休み同僚のカップ麺の匂いにやられて自分もコンビニへ。

結局今日は、
・ウォーキング出来なかった
・食事は高カロリー食×2
となり、まったくもって不摂生な1日となりました。

天気が明日の朝まで持ってくれれば、ウォーキングに行けるのですが・・・。
でも、明日の夜は飲み会、しばらく体重計乗りたくないです (;^_^A 。

2010年5月25日の記録は、
身長/体重・・・175.5cm/84.0g(昨日比 +0.2kg)
体脂肪率・・・25.7％(昨日比 -0.1％)
禁煙・・・69日目
です。


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