楢岡千晶ことインナービューティープランナーの
ならぴょんです\(^o^)/
今回のレッスンでは、
冷蔵庫の中をみて簡単にささっと♡
お料理が作れるようになることを
目標にしています(*^^*)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151120/07/innerbeautysalonbijou/5f/c4/j/o0800060013488712997.jpg?caw=800)
まずは、ワークショップ♡
旬のお野菜を使ってグループごとに
オリジナルレシピを作っていきます✳︎
目的、食材、調味料全て考えていきます♡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151120/07/innerbeautysalonbijou/5e/e7/j/o0800060013488713581.jpg?caw=800)
そして
グループごとにレッツお料理\(^o^)/
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151120/07/innerbeautysalonbijou/f2/cf/j/o0800060013488714098.jpg?caw=800)
基礎レッスンでは切り方もきちんと
みんなで確認していきます♡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151120/07/innerbeautysalonbijou/15/7b/j/o0800060013488715033.jpg?caw=800)
おさらい♪
おさらい♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151120/07/innerbeautysalonbijou/d3/24/j/o0800060013488714961.jpg?caw=800)
植物性100パーセントのハンバーグも
作っていきます♡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151120/07/innerbeautysalonbijou/d9/46/j/o0800060013488715382.jpg?caw=800)
オペ前みたい 笑
DAIGOもいます♡笑
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151120/07/innerbeautysalonbijou/87/e9/j/o0800060013488715797.jpg?caw=800)
出来上がりをみんなで試食♡
各グループのも味見していきました♡
出来上がりが全然違う♡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20151120/07/innerbeautysalonbijou/87/21/j/o0800060013488718125.jpg?caw=800)
冷蔵庫の中の旬のお野菜を使ってパパッと
お料理ができるようになったら
嬉しいですよね✳︎
女子力高すぎます♡
本当に作れるようになるのかな??
と思ってる方大丈夫です♡
私は包丁すら使えなかった
本当にお料理ができない人間でした!
お料理をするするたびにフライパンを焦がし
ダメにしてしまう、できなさっぷり。。。笑
そんな私もできるようになりました(*^^*)
お料理は自分や相手への
大切な愛情表現♡
簡単に美味しいお料理が作れるようになったら
嬉しいですよね♡