セントラルフィットネスクラブ
『Fun！Dance』セッションから
11〜12月の新曲スタートです♪
リズムが独特ではありますが
難易度の高い振りはありません。
スキルにこだわらずに
自分なりのカッコ良さを
引き出していけたら素敵ですね！
かつて踊っていた
50〜60代の皆様も
ダンス復帰しませんか？
11/19（日）体験会やります!
HP内メールBoxよりご予約ください。
体験料金￥1,500→￥1,200
やさしい Style HIPHOP
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日曜第1、第3（ピラティスレッスン後）
11:10〜12:10
会場：エスポワールいわて8階
月謝制￥3,200 単回 ￥1,800
HIPHOPをベースに、K-pop、R&Bなど
楽曲の世界観を感じながら
振付をマイペースで仕上げていきます
しっかり目のストレッチで柔軟性をアップし
基礎から怪我をしない身体の使い方まで
楽しくお伝えします。
全身運動＋脳トレで体も心もしなやかに！
若々しさを保ちたい方にオススメです。
レッスンのご案内
盛岡の街中でピラティス＆ダンス
毎週水曜日/10:00〜,11:10〜
第1.3日曜日/10:00〜,11:10〜
会場▷エスポワールいわて
★
〔盛岡城跡公園すぐ側〕
体と心に優しい時間をご一緒に！
詳細はこちら
スクールのご案内
ケアから始める美ボディメイクピラティス × 美的セルフケア
貴女にフィットしたメニューをご提案『なりたい私』への近道
楽しみながら痩せ体質になれる♪
香りマジックで幸せ美人に♡
色の力を味方にステージアップ望む未来は自分でつくる！
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