「履くだけで痩せる◯◯◯◯」を
日常的に使用していたら
腰痛になった方…。
レッスンを受けてみて
『反り腰』の自分には
合わなかったのだ、と気づいたそう。
巷で流行っているアレコレ
素晴らしいものもありますが…
全てが、あなたにとって
最善のものかどうかは
分かりません。
ツールだけではなくて
エクササイズも同様です。
「なりたい！」を叶えるには
まず自分を知る事。
体の声をちゃんと聴いてあげましょう。
いつでもあなたを
応援しています
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