札幌】2020年02月01.02日美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成講座
美脚美尻骨盤ヨガベーシック指導者養成講座札幌開催
背骨を元気にして自分らしく！
自然と繋がり地球と繋がる「する」から「される」へ...
美脚美尻骨盤ヨガは 「背骨」「対極」「意識」 の三つを大切にしています。
このヨガの大きな特徴、醍醐味ともいえる独創的なポーズとシークエンスは、 背骨の対極意識へと誘導し、ヨガ本来の「HATHA(ハタ)」を体感させてくれ、 心と身体をヨガの智慧へと導かれるヨガメソッドです。
背骨への対極意識は知らず知らずの内に、内側への深い集中力となり動く瞑想を自然なものにしてくれます。 また怪我の予防や健康、美脚美尻へとも導いてくれるのです。
身体のハタ、ヨガや生活のハタ、様々なハタは、
真実と差異を見分け、ジャッジの無い柔軟なココロとカラダを育て、現代に順応した本当の「自分らしい」を気づかせてくれるでしょう。
背骨を元気にして自分らしく！
自然と繋がり地球と繋がる「する」から「される」へ...
本コースでは、このメソッドを徹底的に理解していきます。背骨とヨガ、背骨と私たちの関わり繫がりをはじめ、背骨の重要性を頭と身体でしっかりと体感し、On the MAT・Off the MATの理解を深めていきます。指導者としてのスキルはもちろん、柔軟な心を育て「自分らしい」を見つけられる指導者養成コースです。
アサナプログラムは、背骨を中心として肩関節股関節を意識した、一人ひとりに適 応するアーサナ(ポーズ)指導、アーサナの基礎アライメント（姿勢）・アジャストメント(修正方法等)を学び、
個々を尊重した観察力・判断力を向上させるプログラムです。
誰ひとりとして同じ人はいない訳ですから...
ヨガを深めたい方、ヨガの練習に迷われている方から指導者まで、全てのヨガ実 践者に贈るプログラムです。ヨガ哲学、座学、ヨガの基礎となる八支則を学びなが ら、しっかりとした土台作りを一緒にしていきましょう。
【日 程】 美脚美尻骨盤ヨガ16時間TTC
①02月01日(土)11：00～20：00 02月02日(日)10：30〜17：30
【会 場】 StudioINEX
住所： 札幌市中央区南一条西24丁目1-17カーニバルビル2階
【講 師】湊洋二
【受講料】
108,350円
月経血ヨガTT修了生55,000円
美脚美尻骨盤ヨガTT修了生14,300円
※上記受講料は全て税込金額です
※お振込みまたはPayPay決済となります
【参加条件】
・ヨガ歴半年以上(ヨガ未経験者不可)
・またはヨガ以外のボディーワークを一年以上行っている方
【定 員】
10名 ※最低遂行人数03名
【プログラム】
・活きた背骨と肩・股関節、背骨と私たちの関係性を知る
・アジャストメントを通しての身体の理解と執着からの解放
・アジャストメント①アジャストメントとは
・アジャストメント②各ポーズの基礎アジャストメントとアライメント
・アジャストメント③個々の身体の見極め、その体や目的に合わせた指導方法と アジャストメントアライメント、同時に自身の身体の理解と実践方法
・アジャストメント④エネルギーワークについて(対極の理解と体感
・背骨とエネルギーそして背骨とHATHA(ハタ)
・ボディワーク(様々なビフォーアフターワーク、対極意識による内観と瞑想、体感 と変化、)
・ヨガプロップス(道具)の使用方法
・基礎解剖学(肩関節股関節の運動性能、身体のヨガのポーズ)
・呼吸の理解(講話と実践)、呼吸と身体の力み
・ヨーガスートラ基礎
・座学、哲学
・レポート
+ αアサナプログラム
・ 美脚美尻骨盤ヨガのシークエンス構築(修得と理解)
・ ティーチングスキル（観察・発見・判断・修正）
・ 実技とティーチング 他
【持ち物】
色鉛筆、ヨガマット、
【特 典】
・今後行われる同養成コースの再受講制度
・実践テストを終了した方には修了証を授与致します
・アドバンスコース(仮名)の参加条件有資格者となります
【ご予約・お問合せ】
・メールアドレス sapporoiyc@yahoo.co.jp へお申込み(お問合せ)をお願い致します
・件名に 「美脚美尻骨盤ヨガ TT 札幌参加希望」 とお願い致します
・本文に 1.お名前(ローマ字含む) 2.ご住所 3.携帯連絡先 4.返信用メールアド レス 5.生年月日 6.顔写真をお願い致します
・お申込みメール後、14日以内に下記指定口座にお振込をお願いします [注意]
・迷惑メール防止等の解除をお願い致します
・お振込の際の手数料はお客様ご負担でお願い致します
・お振込と同時にご予約完了とさせて頂きます
[口座情報]
【 金融機関名 】北星信用金庫
【 支 店 名 】円山支店
【口 座 番 号】普通口座0009651
【口 座 名 義】イネックスビューティー ミナト ヨウジ
[キャンセルポリシー]
2週間前50％ 2日前100％
※受講料返金の際に発生する手数料はお客様のご負担となります
以上、皆さんのご参加をお待ちしております
帯広】11/09美脚美尻骨盤ヨガWS(①解説②応用実践)＠サラダ館
東京】11/23リストラティブヨガ指導者養成コース＠IYC表参道
福島】11/30ガンジスヨガスタジオWS
茨城】12/01美脚美尻骨盤ヨガWS(①基礎②ワンレッグフロー)＠大洗海風ヨガスタジオ
東京】12/08ヨーガスートラ基礎6講座時間＠IYC表参道
東京】12/09・10美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成講座＠参宮橋ヨガスタジオ
東京】01/11RYT200修了生対象フォローアップ講座＠IYC神保町
茨城】01/26・02/23・03/29全六回三か月コースアシュタンガヨーガ18時間徹底講座
札幌】02/01・02美脚美尻骨盤ヨガ指導者養成講座＠StudioINEX
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★YogaStudioINEX(札幌
☆ヨガスタジオ ラ・スマイル(富山
★参宮橋ヨガスタジオ(東京