操体と整体は相性がよくありません。操体とマッサージも相性悪いですね。コンセプトが真逆なので。


でも、操体と鍼灸は割りと相性がいいみたいです。


私は鍼灸の資格を持っていないので、専門知識はありませんが、最近も有名人が通っているような鍼の達人のところから操体を受けに来たお客様がいます。


右の股関節がおかしかったのですが、その鍼の達人で随分と回復してきていたそうです。そこで、さらに回復を高めようと操体を受けたところ、相乗効果なのでしょうね。一気に改善が速まり、数回の施術でスタスタ歩けるように回復されたのでした。鍼の先生も驚いていたそうです。


当院にも鍼の先生は過去にいらっしゃいましたが、操体に対してはとても高評価でした。「色んな治療法を受けたことがあるけれど、これだけ副交感神経が優位(要するにリラックスできていること)になるものはないよ!」と感動されて、「操体の方がいいと思うお客さんは紹介するよ」と実際に紹介してくれた先生までいました。



今、鍼灸に通われている方へ


操体の創始者である橋本先生も鍼灸をされていました。鍼と操体は相性がよいです。試しに併用してみてはいかがでしょうか???








◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』
に是非ご登録ください!!


◆整体、鍼灸、カイロ、マッサージ、ヨガなどであまり改善しない方へ。吉祥寺駅から徒歩8分!操体法専門 『操体おおほり癒養院』のサイトはこちら!









操体は、パッと見た感じはストレッチと似ているので勘違いされることが多いです。


ストレッチとは全くコンセプトが違うのです。


ストレッチは、体のある特定の筋肉を良好な状態にする目的で引っ張って伸ばすことをいいます。



では、操体は何が違うのか?


1.操体は伸ばすことが目的ではなく、気持ちのよさを味わうことが目的。伸ばすのではなく、「伸びる」のが操体


2.ストレッチのような決まった形はない。決まっていない形はある。操体は変化が無限


3.操体は全身で味わうので、特定の筋肉にだけフォーカスしてやらない



もう少し分かりやすい言い方をすると、動物が自然とやっていることが操体です。


動物はストレッチをやりませんからね(^O^)





◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』
に是非ご登録ください!!


◆整体、鍼灸、カイロ、マッサージ、ヨガなどであまり改善しない方へ。吉祥寺駅から徒歩8分!操体法専門 『操体おおほり癒養院』のサイトはこちら!






プロのダンサー、合気道の先生、空手の先生、ヨガの先生、ウォーキングの先生、能楽の先生、体操の先生・・・


身体を動かすことで指導されている先生の身体をたくさん観てきました。



みなさん、訓練されていますから、それぞれの動きはできるのです。


しかし、身体が自然体であることと動けることは違います。



もちろん、自然体である方が動きやすいし、パフォーマンスも良いに決まっているのですが、動ける人が必ずしも自然体だとは限らないのです。



ここでいう自然体の定義は


「地球とバランスが取れている」


「上虚下実(じょうきょかじつ)」


「後ろから抱えて垂直に持ちあげようとしても持ちあがらない」


「下丹田が充実している」


「地に足がついている」


「前後左右から腰を指先で押しても簡単に倒れない」


「身体が一つにまとまっている」


というような状態を指します。



これは理屈ではなく、身体の状態としてとても具体的なもので、操体を受けた後は誰でも実感できます。


なんと!何かを指導している先生よりも、ただ操体を受けた素人の方が隙の無い、いい立ち方ができてしまうのです。



「自然体」を体感したいとは思いませんか???





◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』
に是非ご登録ください!!


◆整体、鍼灸、カイロ、マッサージ、ヨガなどであまり改善しない方へ。吉祥寺駅から徒歩8分!操体法専門 『操体おおほり癒養院』のサイトはこちら!






今日は朝からめでたいニュースが!


最近、東京マラソンを目指して来ていたお客様が見事に完走されたとのことでした。おめでとうございます(^O^)



腰痛、膝痛などの怪我、不調で本番が危ぶまれただけに、今回無事に完走できたことはご本人にとって、大変想い出深いレースになったようでした。


マラソン大会に出場する人はその大会に自分の人生を投影します。


「何のために走るのか?」


「誰のために走るのか?」


は皆それぞれ違い、それぞれのドラマがあるのです。


その感動のドラマのお手伝いができることは、本当に光栄なことですね(^O^)






◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』
に是非ご登録ください!!


◆整体、鍼灸、カイロ、マッサージ、ヨガなどであまり改善しない方へ。吉祥寺駅から徒歩8分!操体法専門 『操体おおほり癒養院』のサイトはこちら!






操体と整体の違いとは? 第四弾です。



今日は本題からズバリ!


実は他の多くの治療法とは違い、操体は治すことを目的とはしていないのです。


「えっ!?どういうこと???だって、治して欲しい人が施術を受けに来るわけでしょ?治すことを目的としていないなら何が目的なの??」



そう思われたと思いますが、実は身体の望むことをしてあげて、身体の機嫌がとれれば、結果的に歪みも整うし、痛みもとれるし、凝りもとれるし、バランスも整うし、気持ちも楽になるのです。


私は「治そうと思うことそのものが邪念だ」と操体の青木先生に教わりました。



今ではそのことが本当によくわかるようになりました。


治そうと思ってやると身体は抵抗します。なぜなら、身体は治してほしいわけではないから。何かを気づいてほしい。かまってほしい。優しくしてほしい。まあ、口はばったい言い方になると身体はもっと愛してほしいわけです。


そのポイントさえ外さなければ、自ずと結果は出るのです。


結果を求めず、ただ身体が望むことをしてあげる


相手の身体にただ寄りそうだけ。相手と一緒にいる。


本人に身体のことをもっと理解し、愛してあげる必要性に気づかせることが目的なのです。


これが操体と他の治療法との決定的な違いだと思います。




◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』
に是非ご登録ください!!


◆整体、鍼灸、カイロ、マッサージ、ヨガなどであまり改善しない方へ。吉祥寺駅から徒歩8分!操体法専門 『操体おおほり癒養院』のサイトはこちら!






今日はなんと!アメブロからのお客様が来られました!


アメブロに引っ越しして初めてのことだったので嬉しいです(^O^)



「操体法がいいよ」と整体師さんからのおすすめがあってから、私の読者登録があったそうです。


本当に不思議なご縁ですね~



操体を体感していただいて、以下のような感想をいただきました。ありがとうございました!



「不思議としかいいようのない体験でした。


ついつい身体には少し痛いぐらいが良い。効いていると身体をいじめていたんですね。


心と一緒。身体の心地良いようにしてあげるのが大切なのだと感じました。


心も身体も奥深いということですね」


【操体法入門】 身体の歪み・バランス・姿勢を自分で整えよう!吉祥寺の操体師 大堀 亮造のブログ



◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』
に是非ご登録ください!!


◆整体、鍼灸、カイロ、マッサージ、ヨガなどであまり改善しない方へ。吉祥寺駅から徒歩8分!操体法専門 『操体おおほり癒養院』のサイトはこちら!






操体で身体を整えるお手伝いをしながら、話をしていると自然と家庭の悩み相談に移っていくということが多々あります。


私は、婚約破棄をして落ち込んだこともあり、2005年ごろから心理カウンセリングを勉強しはじめました。


・日本メンタルヘルス協会


・選択理論心理学


・メキキの会で「天命の探究」と「四魂の窓」


・TFT(思考場療法)


・セドナメソッド


・ホ・オポノポノ


・岡田式AC判別法


・リアルアイ


・感情解放カウンセリング(ERC)


・TAW理論


かじっただけのも入れるとこれだけあります。



どうやら、心と体と魂の仕組みの解明が自分のやりたいことのようなのですが、ここ数年は心理的な方面に興味関心が向いています。



お陰さまで今までの各種ノウハウをその人に合わせて処方することで、心理カウンセリングに関しても実績が出せるようになってきました。


「夫なんて会いたくもない!」と言っていた人が仲良く夫婦で食事や会話ができるようになったり、怒鳴ってばかりいた夫が優しくなったりというように夫婦関係の改善の実例が増えてきました。


やっていることは潜在意識の中にいる子供の自分の感情解放と思考の修正です。


「相手に言いたいことは自分自身に言いたいこと」がポイントです。


操体で身体を通じて信頼関係ができた状態でカウンセリングをやるととても効果的なのです。





◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』
に是非ご登録ください!!


◆整体、鍼灸、カイロ、マッサージ、ヨガなどであまり改善しない方へ。吉祥寺駅から徒歩8分!操体法専門 『操体おおほり癒養院』のサイトはこちら!





今日も操体法一般講習会だったのですが、カラオケ講師を目指して勉強されているという話になりました。


私は1990年代は高校生だったのですが、カラオケかボーリングぐらいしか楽しみがなく、ボーリングはド下手なのでカラオケにのめり込みました。かなりの訓練を積んで、「おおほり歌右衛門」と言われたことも・・・実は高校生のときに高校の学園祭でTMNやB'Zを歌って踊ったこともあったのでした。


う~ん、思い出すととても恥ずかしい(*_*;


しかし、「カラオケは療法になるのではないか?」と今では思います。普段は素面では言えないことも歌詞に感情を乗せて言えたりするんですね。


カラオケでスッキリ!するコツはそのときの感情にピッタリ合った歌を歌うことです。


これは音楽療法でも言われていることです。底突き現象でその感情をしっかりと味わうことで解放されるんですね。


悲しいときは悲しい歌を歌い、腹が立ったときはシャウト!叫ぶ系の歌を歌い、元気を出したいときはノリノリな歌を歌う・・・そうすると感情が解放されてとても気持ちがいいのです!


気持いいことをすれば身体は喜んでバランスが整う・・・これって操体そのものですね。





◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』
に是非ご登録ください!!


◆整体、鍼灸、カイロ、マッサージ、ヨガなどであまり改善しない方へ。吉祥寺駅から徒歩8分!操体法専門 『操体おおほり癒養院』のサイトはこちら!




気功の修練をされている人が来ました。


その先生は癌治療などでかなりの実績がある凄い人なのだそうですが、弟子達はなかなか先生のようにはいかず、身体をリラックスす
ることができないとのこと。


そういう人にこそ、操体です。


治療法、テクニックをいくら学んでも先生と同じ
効果が出ない理由の一つとして、身体の違いがあるのです。


この世界は身体づくりが全てといっても
過言ではありません。


操体は身体づくりとしては最短最適ではないかと思います。この方
も操体法一般講習会を出て、リラックスした統一体を実感されました!


気功やヨガや太極拳をやっていて、「どうも、先生が言っていることがわからない。できない」そんな悩みがある人は操体がおすすめですよ!







◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』
に是非ご登録ください!!


◆整体、鍼灸、カイロ、マッサージ、ヨガなどであまり改善しない方へ。吉祥寺駅から徒歩8分!操体法専門 『操体おおほり癒養院』のサイトはこちら!



今日はわざわざ長野から来てくださった方がいました。



開業以来、インターネットで集客していて感じること


「来ない人は隣に住んでいても来ないが、来る人はどこに住んでいても関係なく来る」



過去の実績でいうと、ロンドン、アメリカ、台湾、フランス、韓国、ドイツ、沖縄、北海道、などなど・・・


みんな日本人で帰国したついでとかに寄ってくださるのです。



しかし、操体の施術を受けるためだけに遠方から来てくださるとはとても光栄なことです。


スッキリと身体を整えて新宿に寄って帰られるとのことでした。


本当にありがとうございました!





◆メールマガジン『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』
に是非ご登録ください!!


◆整体、鍼灸、カイロ、マッサージ、ヨガなどであまり改善しない方へ。吉祥寺駅から徒歩8分!操体法専門 『操体おおほり癒養院』のサイトはこちら!