第44回読売犬山ハーフマラソン　結果


地元の実業団選手や箱根ランナーも参加する
愛知県屈指のガチマラソン大会、年代別表彰も無いので最近は見送っていたのですが
ガチ大会だけあってコースも走りやすく、格上ランナーも多数参加するのでタイムが出やすい事から10年以上ぶりに参加してきました。



大寒波の影響で出発1時間前まで
暖かい格好でジョギングにしようかと思ってましたが、直前の天気予報では寒いけど微風とあったので何時も通りで参加。
スタートは前列に500人程の陸連選手、一般の部で登録したのでその後ろでした。※自分も陸連登録出来るのですが公式記録とかこだわりが無いので…
コレは完全に失敗でした。

スタートしてからは当然進まずで
1k3分40秒、2k辺りからスピードに乗り1k3分20秒切るペース、あげすぎかと思いましたがタイムレースだと割切り7k程は快走、
そこからは北向き向かい風、集団走で耐え抜き
堤防に出ても向かい風、集団走で耐え抜き
16キロの折り返しでスピードダウンして追い風堤防でラストスパートと行きたかったのですが
腹痛、前半飛ばしたツケも脚にきて思ったようにいかず
結果は




自己ベスト更新もならずで消化不良
今思えば前半ペース上げたり下げたりでフラフラ走ってたなぁ。そのなかで12分台がでたことが救いかと思います。
来週もありますのでもうちょっと頭使って頑張ってきます。

第41回三河湾健康マラソン　結果

蒲郡市で開催されましたマラソン大会に家族で参加して来ました。

私は10k、 Ｓ井さん（嫁）と娘2人は3kジョギングです。



大寒波の影響もあり直近1週間は火、木曜日のジョギング2日のみ。流石に怪我が怖くてポイント練習はしませんでした。

エントリーリスト（40歳台男子）を見て、

いましたトップランナー。今回も上弦との戦いです。

今回初めて走る大会、噂に聞く強風でしたが磐田マラソンよりはマシ、それでも単独走はしたくないなぁ〜


スタートから1人飛び出し

2番手10人位のグループ最後尾付け、もちろん上弦もいます。落ちてくランナーを尻目に何とか追走。

5k通過が16分15秒、今回はここまででした。

グループが2つに分かれ、前に付けたかったのですが付いていけず。余力もですが、バテて単独走になる恐怖心に勝てませんでした。離れていく上弦……離れていく1位副賞の蒲郡みかん一箱

その後は4位グループ4人集団走の後ろ

もうちょっとスピード上がらないかなぁと思いつつも強風で前に出る勇気無しでの追走。

ラスト1kで離され終戦。

結果は






全体では　7/2076位でした。

走り終わった消耗度は前走ほどではなく

5k地点、前のグループに付いていけたのでは、と今になって思います。まぁ1着とは差があり逆転はありえませんが…


6位までが入賞1〜3位が表彰と家族の前で表彰式に出られたので良しとします。蒲郡みかん無いけど




次回からはハーフマラソンを予定してます。

良い報告が出来るよう頑張ります。






3kジョギングも無事完走してくれました

来年も走ってくれるかな



※お姉ちゃんは先に行っちゃいましたが小さく写ってます。




2025年　1月


今シーズン6戦4勝3着2回と競走馬だった良かったのにと思わせるくらい、タイムも目標にしてた10k32分台が出せて好調です。
次は地元で10 k その後はハーフマラソンが続きます。ハーフでどれくらいタイムが出せるか1時間11分台が目標、10分台まで出せればフルマラソン2時間30分切も見えてくるのではと思っています。
今シーズン、フルマラソン走りませんが…
愛知駅伝4.4kとフルマラソン相反するんですよね…
まぁ来シーズンのことは来シーズンに考えるとします。
今月の総距離290k
なかなか春の足音は聞こえてきませんが
怪我なくやっていけたらと思います。




小牧市制70周年記念事業　第35回　小牧シティマラソン　結果



市制70周年記念　第35回小牧シティマラソンに参加してきました。第50回大会まで無限堂所属で参加出来れば……


ちょいと風強めでしたが絶好のマラソン日和



全国高校駅伝に愛知代表として参加した高蔵高校駅伝部が大勢で参加していました。
エントリーリスト（10k40歳台男子）を見て今年もハイレベル
別格ランナーが2人（走れば優勝する方と前々回の愛知駅伝区間賞）まさしく上弦の壱と弐、その他にもよく顔合わせするランナーが数人参加していました。
32分台で自己ベスト更新しなければ6位入賞も無理なレベル、
スタートから1kは3分12秒で入ったところで
高蔵高校の3分15秒ペースの集団に追い抜かれて
ここは付いていかなきゃと思い最後尾で追走。
5k通過が16分10秒、走った事のないハイペース。
付いていけない高校生ランナーと一緒にペース落とそうかと何度思ったか。7k過ぎからはペースを上げるランナーがいて集団も間延びしての抜いて抜かれて
結果は



自己ベスト更新
走り終わった後は今までで1番苦しかった、肺が爆発するかと思いました。32分台で走るのは趣味じゃなくスポーツだと実感
2位とは27秒差
コーナーワークで2回ほど振り向かせる事は出来ましたがまだまだ差はあります。上弦を振り向かせるまでのレベルにはなったのですが6位のタイムは32分44秒、もっともっと精進します。


レース後の抽選会
小牧市在学、在勤、在宅の高校生以上の入賞者
一回当たった方は除く
見事に当選しました。


北海道八雲町のマラソン大会に小牧市から派遣される事になりました。
6月の2週目、ちょっくら北海道まで行ってきます。








第23回　いちのみやタワーパークマラソン　結果

生まれ育った一宮市での大会




マラソン参観日です。両親と兄貴、私の嫁と子供2人が観戦。※兄貴と娘2人で2kジョギングの部を楽しく走りました。


今年も昨年同様に疲労度を考慮して10k はパスして5k の部に登録、スタート地点で周りを確認して高校生ランナーがチラホラで同年代顔見知りのハイスペックランナーはいませんでした。

スタートしてから「アレッ」いく人がいない

3分22.23秒/kペースかな

300m位でコレは自分から行こう、前に出てペースメーカーにされるのはイヤだったので1キロ3分10秒切る位に上げ前に出て、そこからは独走（イメージはもちろん箱根1区の吉居駿恭選手です

）

2.5kからバテ始め3k通過が9分32 秒

結果は16分12秒でゴール



画像は年代別の結果ですが総合の部でも優勝出来ました。

レース後すぐに一宮市職員かな？インタビューを受け「ゼイゼイ」しながらのお相撲さん金星インタビュー、力士の気持ちがわかりました。


タイム的にはイマイチで表彰式も無かったですが優勝出来ておふくろも娘も大喜び！！まぁ任務はこなせたかな


もちろん1日5k走って終わりではなく

昼食後に



走りましたよ