第43回　豊橋みなとシティマラソン　【結果】



今シーズンも始まりました。
昨年、一昨年と年代別優勝をしている
豊橋みなとシティマラソンに参加してきました。
気温はマラソン日和でちょっと冷え込んでいましたが風は例年通りの強風でした。
エントリーリストは発表されていなかったので
スタート前に見渡したら、何時ものランナーさん達は参加していませんでしたが
タイム申告順での40〜59歳年代別ゼッケン1番、見かけた事のないランナー
佇まい、格好にシューズ、筋肉
その闘気練り上げられている……

スタートしてからゼッケン1番さんを意識しながら入ったら先頭争いにいく感じ、僕の方はこのまま行かれたらしょうがないけど見える位置での2番手グループの前方、それでもハイペース
2k通過が6分30秒、この辺りでゼッケン1番さんは先頭集団についていけなくなりましたが
落ちてくる感じはなく差はあまり縮まずの我慢。4k過ぎには2番手グループも僕と若いランナーになり、前のゼッケン1番さんとは詰まっている感じ。
5k通過が16分30秒切るくらい
6k辺りでゼッケン1番さんに追い付き3人グループ形成、7k辺りまで並走。このまま行っても最後のスパートは分が悪いし、後ろから追い付いた強みをいかして早めのスパート
若いランナーはついて来ましたが、息遣いからちょっとずつ離してる感じ……こういった時は振り返らない。
9kラスト向かい風、並走していた若いランナーに引っ張ってもらえば良いかなと思い、確認で振り返ったらゼッケン1番さん、すぐ後ろにいる…
ヤバい、追い付かれたら終わりなので向かい風の中、ヤケクソスパート　
結果は


三連覇達成！！
神様から見えないパワーを頂いたのか
3秒差で逃げ切りました。
全体は6/4886位

1位のみが表彰式だったので


今日は現場仕事でしたが
部活優先で他のスタッフにお願いしました。
僕もムゲTを着てますよ。



今回も希少なお米を頂きました。
ありがとうございます。



次女がマラソンデビュー
1年生、2k完走しました。

2025年 10月


幸せを呼ぶ渡り蝶
アサギマダラ
今年も我が家に飛来しました。


来週から大会が始まります。
その前に

買っちゃった。新シューズ

アシックス　メタスピードスカイTOKYO

東京世界陸上の影響かメーカー側もウェア等を一新、僕ものせられて結構買い替えました。


そこで何時まで最新の高額シューズを求めるのか?

何時までタイムや順位にこだわるのか？を考えてみました。

スポーツをする人には避けて通れない48歳説

マラソンよりゴルフの方が分かりやすく48歳から徐々に飛ばなくなるらしいです。

もちろんマラソンも同じで48歳から落ちていく……らしい……もちろん個人差はあると思う…

今後は大きな怪我や大きな出世をしなければですが（後者は心配無用ですね）

決めている事は50歳でフルマラソンは引退

55歳迄は順位やタイムにこだわっていこうと思っています。※この辺りでブログも終わりにしようかな

その後は生きている限り、走れる限りです。


今月の総距離355k

涼しくなり距離走を開始したので総距離も延びました。質は去年のほうが良かったかな

どうでるか分かりませんが、

今シーズンの目標は

もちろん

来週のマラソン大会で好成績を収める事です。



第97回　愛知マスターズ陸上競技記録会



10月中旬になりマラソン、駅伝シーズン
遠征すればマラソン大会もありましたが
金銭的な都合？イヤイヤせっかくマスターズに登録しているのでトラック競技に参加してきました。
結果は
3000m9分30秒06、
1500m4分36秒87
走るには気候も良く同等ランナーもいて条件は良かったのですが最後は競り負け
3000mのタイムはまぁまぁでしたがラストが伸びない。トラックは頭打ち、素人1人マラソン部では限界を感じます。
来月からマラソン大会が始まります。勢いつけたかったのですが……めげずに頑張ります

今回、ウェーブスタジアム刈谷で行われたのですが
隣の体育館では




昨日、今日とBリーグの試合があるらしく
プレス出入口があったり、キッチンカーも多数出店ていて、僕が帰る頃にはファン（サポーター？）も早くから来場していてバスケが地域に根付いている事を実感しました。※宇都宮戦だからかも
今度、三遠ネオフェニックスを観戦しようかなぁ
その前に選手覚えなきゃ


2025年 9月



9月は毎年彼岸花のような気がする
来年は別の何かを探してみようと思う

朝夕方やっと秋めいてきてトレーニングもスピードが出るようになってきました。
普段は怪我防止の為に21k以上は走らないようにしているのですがフルマラソンに向けて
今日は久しぶりに距離走をしました。
多分3ヶ月ぶり



走り終わってやっぱりくたびれる。普段と違う疲れと張りがあります。
トレーニングはランニングパンツで走っているのですが今の感覚だと距離走はタイツにしないとまずい気がする。いいヤツ買って、今の大会用をトレーニングにするのがベストかな。ハイスペックシューズも買っちゃったし出費がかさむなぁ〜

来月は距離走×2本入れらるたらと思います。内1本は2時間走にしたい。
今月の総距離285k
最終日も走る予定です。


第18回愛知駅伝選手選考記録会②





1回目の3週間前とは違い
秋めいてきたナイターでの選考会。
トラック5000m、参加者は私1人でした。
与えられた全てのレースが実戦トレーニング、決して手を抜く事はありませんが流石に「1人かよ」と思いました。もちろん人生初です。

スタートはゆっくりと思いながらも
最初の200mが34秒（想定は38秒）
慌ててペース落としましたが
1k通過が3分6秒
明らかに飛ばし過ぎ
2k追加が6分20秒で3k追加が9分41秒、このあたりでバテ始め
結果は16分33秒でした。まぁ微妙です

陸連スタッフから愛知駅伝のメンバーは確定ですが選手選考会は11月下旬にあるので
推薦枠のランナーと一騎討ちする事になると言われました。　
まぁ腐らずに頑張っていきます。

ちなみに今日は


長女の初ピアノ発表会でした。
演奏よりも、午前中からのド緊張状態が可愛らしいかったです。
多分、娘はこのブログを知らないと思います。