極寒で風もビュービューのなか、家族で新城市のマラソン大会に行ってきました。
娘2人とS井さんは3kジョギングに
私は5kと10kの部があったのですが10kの部に登録したところ顔見知りの強ランナーさん達は5kにしていました。ただ貰いレース?※40歳台のお話です。

ただ、にしおフルマラソンの疲れか、風が強いせいかウォーミングアップから身体が重い…
コースも前半くだり、折返しての後半はのぼりと平坦が殆んどないドMでもちろん風ビュービュー

スタートしてから全体で7番手くらいだったのですが3番手に30歳台?40歳台?のランナーが
とりあえず付かなきゃと思い、無理に追走
5k折返し(16分20秒)でゼッケンを確認したら30歳台のランナーでした。40歳台のランナーとも結構離れてる事も確認
前半飛ばした影響もあり、やる気モードから惰性モードに……
結果は


年代別ではぶっちぎりでしたが
後半18分も掛かっている…
全体では5位

ゴール後、簡単に着替えて
ジョギングのゴール地点に行ったのですが
娘達は確認出来ず、S井さんがヘロヘロになりながらのラストランに遭遇
「娘達は何処?」って聞いたら「先に行ってゴールしている」って
鉄砲があれば撃ってやろうと思いました。


※オープニングイベントより

残念ながら
表彰式は無く、賞状は後日発送みたいです。
皆様お疲れ様でした。
因みにS井さんは妻です。






久しぶりにフルマラソンで地獄を味わってきました。
前半追い風中心で後半向かい風のコース
スタート前までペースや設定タイムが定まらず
出たとこ勝負。
スタート〜5kは36分とちょっと速いかな
この辺りでハーフマラソンでよく会うランナーさんがいたので後ろに付かせてもらったら 
10k通過が35分14秒ってビックリ速すぎ、
ヤバいと思い付くのをヤメてペースダウンをしましたがそんなに一気に落とせるものでも無く
ハーフが1時間15分04秒、追い風を考慮しても速すぎ
25kあたりで一気に疲労を感じ、35kくらい走ったくらいの感覚
28kからは向かい風
脚が動かない、どんどんペースダウンして
他のランナーに抜かれまくり
棄権もよぎりましたが、35kあたりで1回休憩
お手洗い借りて、豚汁頂いて、スポーツドリンクとミネラルウォーター飲んで仕切り直し
ある程度脚は動きましたが38kの激坂は流石にちょっと歩きました。
それでも何とかゴール

2月に大阪マラソン登録しているけど
それが最後でフルマラソン引退しようかと思えてくる……悪いのは自分自身なんですけどね〜

にしおマラソンの運営は最高でした。
手際の良さに加え、街の熱気やボランティアの皆様の協力、どれをとっても最高ランクだったと思います。本当にありがとうございました。
ウナギ給食所もゲストの糟谷さんが手渡ししてくれ
いただきました。大変美味しゅうございました😊

今日、私は地獄を体験しましたが
会社の後輩も初フルマラソンで今回のにしおマラソンに参加しています。地獄を体験しているのでは!?



昨日の春日井マラソンは
数年に1回ある頭痛になり棄権
マラソン大会連続出場もストップ
無事是名馬が売りでしたが残念無念であります。
一晩寝て回復、
本日開催のいちのみやタワーパークマラソンはエンジョイランでも走ろうと思っていましたが
凍結の為中止……
しょうがないですね

気持ちを切り替え
18日西尾マラソンに向けての25k走
思い通りに走れなきゃエンジョイランも考えなければと思いましたが



及第点、思ったより走れました。
何とかスタートラインに立てそうです。

年始セールでフルマラソン用にシューズも購入



ニューバランスさんにしました。
アシックスさんやアディダスさんは人気があり割引無し
ナイキさんは割引はありましたが
如何せんフォアフットじゃなきゃお呼びがない感じお財布と42.195k寄り添ってくれるのは
ニューバランスの
フューエルセル スーパーコンプエリートv5


コチラを履いて頑張ってきます。



毎年大晦日はノーラン、ノーアルコールにしているので2025年のラストラン
フルマラソンに向けての2時間30分走



10月から時折2時間走、12月からの休日は長距離中心のトレーニングだったので2時間まではしっかり脚は動いていました。思ったより走れています。
2月の大阪マラソンが本番で1月18日の西尾マラソンが試走の予定ですがこの調子だと西尾は試走じゃなくてもいいかも…でも給食所のウナギは気になる…

今更ながら愛知駅伝回顧
一宮市と豊田市のランナーと走ったのですが
番組ゲストの小田凱人さんが一宮市出身、区間賞候補が豊田市のランナーだったりと
絶対にテレビに映っただろうと思いましたがまったく映らんかった。
関係者や陸上知っている人からは
47歳でベストタイム、区間1ケタは凄いと讃えてくれましたが
そうじゃない人には
テレビ映らんかったね〜
コレばかりはしゃあないです。
僕的には記録よりちょっとはテレビに映りたかったなぁ
その分家族呼んで良かったです。




今月の総距離は292k
今年の総距離は3384k

年明けからまた頑張ります!!





岐阜県大垣市で開催されたハーフマラソンに参加してきました。今年最後のレースになります。 
狙うは自己ベスト更新の1時間11分台
因みに推しの大会でもあります。

天気予報は午前中雨予報で雨が止んだら風が強くなるとの事、どっちもイヤだなぁ……
結局スタート前に雨は止み、レース中徐々に風が強くなってきました。

スタートは風を感じずハイペースでの入り
3k通過が9分55秒、3番手グループ
5kが16分45秒でこの辺りで風を感じ始め
40歳台ランナーが2人いる2番手グループを追いかけなきゃいけないのに
グループの先頭にいけば向かい風、後ろに付かせてもらえば楽なのですがタイムも上がらず、申し訳なさもありで前に出てもタイムは上がらずでしんどい……離れていく2番手グループ……
10k通過が34分00秒
20k通過が69分25秒と前後半で1分25秒差
ウダウダでしたね

結果は


全体では12位でした。
まぁゆっくり入ってればと思わなくもありませんが、強風の中を切り裂く走りはイメージ出来ないので、この結果は何ともならなかったでしょう。

関係者の皆様、雨の中での大会準備ありがとうございます。今回も楽しませて頂きました。


次のレースは年明けの2週目からです。
期間が空くのでフルマラソンに向けて、長距離走中心にトレーニングする予定です。
その前にジャンボ牡蠣フライ定食を食べにいこうかなぁ〜