昨日、実家に行ったら
ガーベラの花が綺麗に咲いておりました。
因みにガーベラの花言葉は
【希望、常に前進、前向き】
1人マラソン部のスローガンにしようかな
今月も走りまくったつもりでしたが
練習総距離345k+レース+記録会で合計は約370k、去年の同じ月は300k
強市民ランナーは月500k走るらしい
どうやってるの？？？
走ったのは21回/月だったので
レース調整を考慮しても、ここはカイゼン出来ると思う。休足日は仕事の雨日だけにしようかな
5月はゴールデンウィークもあるし
ガーベラの花言葉を胸に月400kを目標に走ってみます。