2025年 12月

毎年大晦日はノーラン、ノーアルコールにしているので2025年のラストラン
フルマラソンに向けての2時間30分走



10月から時折2時間走、12月からの休日は長距離中心のトレーニングだったので2時間まではしっかり脚は動いていました。思ったより走れています。
2月の大阪マラソンが本番で1月18日の西尾マラソンが試走の予定ですがこの調子だと西尾は試走じゃなくてもいいかも…でも給食所のウナギは気になる…

今更ながら愛知駅伝回顧
一宮市と豊田市のランナーと走ったのですが
番組ゲストの小田凱人さんが一宮市出身、区間賞候補が豊田市のランナーだったりと
絶対にテレビに映っただろうと思いましたがまったく映らんかった。
関係者や陸上知っている人からは
47歳でベストタイム、区間1ケタは凄いと讃えてくれましたが
そうじゃない人には
テレビ映らんかったね〜
コレばかりはしゃあないです。
僕的には記録よりちょっとはテレビに映りたかったなぁ
その分家族呼んで良かったです。




今月の総距離は292k
今年の総距離は3384k

年明けからまた頑張ります!!


おおがきマラソン2025 【結果】




岐阜県大垣市で開催されたハーフマラソンに参加してきました。今年最後のレースになります。　
狙うは自己ベスト更新の1時間11分台
因みに推しの大会でもあります。

天気予報は午前中雨予報で雨が止んだら風が強くなるとの事、どっちもイヤだなぁ……
結局スタート前に雨は止み、レース中徐々に風が強くなってきました。

スタートは風を感じずハイペースでの入り
3k通過が9分55秒、3番手グループ
5kが16分45秒でこの辺りで風を感じ始め
40歳台ランナーが2人いる2番手グループを追いかけなきゃいけないのに
グループの先頭にいけば向かい風、後ろに付かせてもらえば楽なのですがタイムも上がらず、申し訳なさもありで前に出てもタイムは上がらずでしんどい……離れていく2番手グループ……
10k通過が34分00秒
20k通過が69分25秒と前後半で1分25秒差
ウダウダでしたね

結果は


全体では12位でした。
まぁゆっくり入ってればと思わなくもありませんが、強風の中を切り裂く走りはイメージ出来ないので、この結果は何ともならなかったでしょう。

関係者の皆様、雨の中での大会準備ありがとうございます。今回も楽しませて頂きました。


次のレースは年明けの2週目からです。
期間が空くのでフルマラソンに向けて、長距離走中心にトレーニングする予定です。
その前にジャンボ牡蠣フライ定食を食べにいこうかなぁ〜


愛知万博20周年記念　第18回愛知駅伝　【結果】



豊川市代表として愛知駅伝走って来ました。
例年通りテレビを見る前でのブログ投稿です。

3年連続で走らせてもらっていますが
今年が最後になるかもしれないので初めて家族に来てもらいました。スタート前まではウォーミングアップに加え家族のお守りや豊川市の人に呼ばれてバタバタ
ある意味緊張感を感じずに時間が経過しました。もちろん、最終点呼後はドキドキでしたが…

レースの方は
7位でタスキを引き受け、まずは最初の上り坂
昨年一昨年とここで飛ばして力尽き
その後は、なぁなぁになってしまったので
今回は慎重に登り切りギアチェンジ
「去年よりはいい感じ」
中間地点で6位のランナーを交わしたところで
豊田市の最強ランナー（事前のリサーチで確認）に交わされる、最強ランナーさんも最初に突っ込み過ぎたせいかそこまでのスピードを感じなかったので
後ろに付かせてもらったのですが速すぎ。
500m程付かせもらい、このままいけるとこまで行くか、離脱するか迷ったのですがチームに迷惑掛ける訳にはいかないので離脱
無理に付いていったせいか最後はバテましたね
結果は7位でタスキを受け7位でタスキを渡し
タイムは14分08秒
市町村で区間11位、市の部では9位
去年が14分31秒だったので3年目にしてやっと思い通りに走れたと思います。
修正点があるので来年もといきたいですが
豊川市40歳台、2人程高速ランナーさんが40歳台になるみたいです。
まぁコレも励みに頑張っていきます。
今日は関係者の皆様、付き合ってくれた家族に感謝して
とりあえず、酒飲みます。









2025年11月


12月6日土曜日　愛知駅伝
今年も選抜メンバーに選ばれました。
モリコロパーク走ります。


去年、一昨年と走らせてもらいましたが
内容はイマイチ。
手段を選んでいられない？
今年は家族と一緒に行き、沿道で応援してもらう予定です。眠っている未知のパワーが発揮出来ればと思います。
走る姿を見て娘達が何かを感じて……と言う父親ではありません。

今月の総距離は270k
明日は刺激を入れて、市役所での激励会に参加
その後、本番まではジョギングと休養と夜勤で調整します。
ではでは


2025 トヨカワシティマラソン大会　【結果】



絶好のマラソン日和の中、地元で開催されたマラソン大会に10kの部で参加して来ました。前半の勝負レースです。

木曜日に強めの調整ランをしたのですが身体が重い……
金、土曜日とノーRUNにしたのですが
レース前のウォーミングアップ時も何か身体が重い……
前走後、ちょっとトレーニングやり過ぎたかも

アドレナリンが出る事を期待してのスタート
1k通過が3分15秒
例年よりレベルが高く、前には数え切れないくらいランナー、数える余裕も無く
3k通過9分45 秒、5k 通過が押して押して（競馬用語？）の16分30秒とここからはジリ貧……
結果は33分20秒
タイムが出にくい前走より、異常な暑さだった去年より悪いタイムでした。






年代別でも2着、まぁ定位置ですけどね
トップは32分30秒台と上弦クラスでしたので万全の状態でも勝てなかったと思います。がもっと近くで走って勝負したかったです。
タイムも順位もフラストレーション溜まりまくりですが、もう若くない事を自覚してめげずに頑張っていきます。