今日は、
を開催しました!!
本日、受講してくれたのは
宮城県にお住まいの
3人のお子様を持つMさん
薬剤師や製薬会社の
お勤め経験を持つMさん
いずれ、
漢方のお仕事をしていきたい!!
ということで
わたしの講座を選んでくれました
(ありがとう♡)
漢方養生をするには
まず自分の体質(カラダの癖)を
知ることが大切なんですね!!
なので、講座では
チェックリストに基づき
1つ1つそれぞれの養生法を
↑漢字だけ見ると難しい
と感じますが、
養生はいたってシンプルです♪
食べること・ライフスタイル
運動・ツボ
いろいろな角度でお伝えしていますが、
自分のできることを続けることが大切です♪
ぜひ、未病ケアに
漢方養生を続けてくださいねー!!
ご受講、ありがとうございました♪