今日は
漢方ケアセラピスト🄬さんの
スキルアップ講座
五行とココロの繋がり講座
を開催しました。
こちらの講座、
実は先日も開催させて頂きましたー！！
その時のブログはこちら←
みなさん、漢方ケア講座を
受講されているので、
五行の復習をしながら
今日は、ココロの部分について、
お伝えしました。
カラダとココロは表裏一体。
陰陽の関係です。
《関連記事》
どちらかだけでは存在しない「陰と陽」
だから、カラダだけを整えるのではなく
ココロの部分も整えると
心身ともに元気になります。
ココロの不調って
なかなか気が付かなく、
軽視されていることもあるけど、
意外と、ココロの部分が
1番養生が必要だったりもします。
大切なのは、
その不調に気づくこと
まずは、自分自身のココロと
向きあって、会話してみてね。
毎日、ご機嫌で過ごせるように
私は、ココロの中の自分と
できるだけ会話をするようにしています。
変な人？（笑）
↑これは変は顔（笑）
本日ご参加下さった
漢方ケアセラピスト🄬のみなさん。
長野・新潟・北海道・秋田からのご参加でした。
オンラインって素晴らしい♪
みなさん、ありがとうございました♡
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