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• 梅雨の過ごしかた

• 自分の命は尊い

• 「うつを話す会」

• 「うつを話す会」を始めます！

• 早起き花見

• うつだけに目を向けすぎない

• 環境の変化に気をつけましょう

• かさぶたは無理して剥がさなくていい

• 春分の日を過ぎました。春を感じていますか？

• もう6年、それともまだ6年。

• もがくのがいいかジッとしているのがいいか。

• 自分を軽くするための勇気

• 落ち込む前に出来ること

• 病気だからと自分を否定しない

• 体の健康も大切です！

• うつな感情は何が原因かを知りましょう

• 失敗は人生を豊かにする

• ブログにこめる想い

• 50歳になりました

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