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• 12/8(月)4︰15起床。76 .0kg。昨日までの残業20︰00。
• さすがによく寝た感はある。昨日、19︰18横になったんだから。9ｈ。
• 8/8 の体重72.6kg。12/8の体重76.0kg。プラス3.4kg。
• 12/7(日)5︰39起床。76 .1kg。ヘアカット。朝、風呂で右アゴ切った。
• 12/4(木)取引先との週次打ち合わせで人事について
• 昨日、48歳になった。感動が無い。遊んでも、都内行っても。
• 12/6(土)5︰02起床。76 .2kg。遊んだ。渋谷、下北沢。
• 12/5(金)4︰15起床。75 .1kg。昨日までの残業16︰00ｈ。
• 最近、カフェの定員がカワイイ
• 12/5(金)今日で47歳が終わる
• 12/4(木)4︰24起床。75 .7kg。昨日までの残業12︰00ｈ。
• 定型パターンを見つけた。7︰40〜20︰35で4ｈ。
• 12/3(水)4︰15起床。75 .4kg。昨日までの残業8︰00ｈ。
• 12/2(火)4︰15起床。75 .9kg。昨日までの残業4︰00ｈ。
• 現在の有休保有31日
• 4︰15起床が定着したな今年は
• ボーナスもらっても、日高屋のとんこつラーメンで満足してる
• 少しだけ自信が付いたかもと12/1(月)に感じた
• 今回かなり目立った賞与の税金
• 12/1(月)4︰15起床。75 .7kg。先月までの残業60ｈ。

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