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• 平日20︰25まで仕事すると土日は寝る時間多いな
• 10/17(土) 4︰24起床。77.6kg。遊んだ。秋葉原。
• 10/16(金) 4︰15起床。77.9kg。20︰05上がり。昨日までの残業22︰22。
• 10/15(木) 4︰15起床。77.5kg。20︰25上がり。昨日までの残業19︰22。
• 10/15(木)気が付けば4︰15起床。帰宅は23︰00。の日常。
• 10/14(水) 4︰15起床。77.0kg。20︰30上がり。昨日までの残業16︰17。
• 10/14(火)10月も、もう中旬。何だか早すぎねーか?
• 10/14(火)ここ最近の自分。まったくダメで、、。なんも結果出せてない。
• 10/13(火)本当に久しぶりに散歩で飲食街からテラス方面へ。
• 10/13(火) 4︰15起床。77.3kg。20︰35上がり。昨日までの残業13︰07。
• 10/12(月) 6︰00起床。77.6kg。祝日。kikunaで降りたがやっぱ帰って来た、。
• 10/11(日) 5︰48起床。77.0kg。歩いた。1ｈ15ｍ。新宿。秋晴れ。
• 10/11(日)秋晴れ。ウォーキング。
• 先週、季節変わった。
• 10/10(土) 4︰42起床。76.9kg。遊んだ。
• 10/9(金) 4︰15起床。76.5kg。18︰17上がり。昨日までの残業12︰16。
• 10/9(金)今朝、水飲みながら窓の外眺め。都会の平日の朝っていいな。
• 今朝、部屋で思ったが、少しは調子良くなった気がする。痔について。完治ではないが。
• 10/8(木) 4︰15起床。76.3kg。20︰32上がり。昨日までの残業9︰09。
• 10/8(木)こうなりたくてなれるもんじゃないよなと今朝窓の外眺めながら。

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