28,600
78.6kg。71.6測定忘れなので昨日のままにしとく
5︰26起床。
6︰56風呂上がり横に。
6︰17家を出る。6︰26発。 6︰30着。
honカフェでモーニング。550円。
6︰33〜7︰32。59ｍ滞在。
スガキヤの看板は出来てた。
7︰41発。7︰46着。
Vウォーク3F歩く。8︰13まで駅で突っ立ってた。
8︰17。イオンのフードコートに座る。
8︰46胃腸科。9︰00予約。
9︰11〜9︰12。診察。問診。1ｍで終わり。
どうですかと聞かれ、良くなってきてると言った。
薬を1カ月分くらい欲しいと言った。
それでまた様子を見たいと言った。診察代580円。
9︰20終わりで出た。9︰22処方箋受付した。薬代1,000円。
9︰54終わり。
10︰09発。10︰21着。
10︰30〜11︰00。コメダ。モーニング。540円。
11︰13発でyokoへ。11︰50着。
11︰57〜12︰20。本屋で昨日のアウトローの本をまた読んだ。また自分のショボさにうんざりした。少しでもいいので俺もなんかねーのかよと。
ドトールでアイスコーヒーとジャーマンドック。620円。
12︰26〜12︰41。
コンビニでいつもの買い物しようとしたが止めた。
ネットカフェ。12︰44〜14︰45。2ｈ00ｍ滞在。
一昨日の土曜に買ったマーガリン入りバターロール1個残ってたので食べた。持ってたナッツとフィッシュアーモンドも食べた。1,740円。
3,450
15︰00〜遊んだ。18,500円。
いろり庵きらくでぶっかけそば。450円。
日高屋でしょうが焼き。
16︰21発でakiへ。17︰12着。51ｍ。
ダイソー。432円。
コンビニ。マーガリン入りバターロール。159円。
コンビニでアイスコーヒーとピーナッツバターコッペパン。308円。
北口ネットカフェ。19︰18〜22︰18。1,640円。
8,682
22︰47発で帰る。
駅コンビニ。行かず。
食料品。行かず。
レジ横のフリースペースで食べず。
コンビニ。りんご。192円。
コンビニ。おにぎり、ミニ助六寿司、コーラ、シーチキンマカロニサラダ。918円。
23︰25家に着く。23︰35横になる。
合計9,792円＋21,000円。
前回処方の痔の薬は今日含めて残り4日分。