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• この1週間で感覚変わったと思う。
• 昨日の土曜日と先週の土曜日の夕飯は食べなかった
• 10/19(土)酒飲まず。49日目。歩く。1ｈ1ｍ。
• 一週間まえの金曜日危うかった。この１週間が変化点かも。
• 10/18(金)酒飲まず。48日目。昨日までの残業9︰49。
• 体感では90日掛かるかな
• 10/17(木)酒飲まず。47日目。昨日までの残業8︰56。
• 昨日10/16、家帰って来て思ったけど、よく今まで酒飲んでたなって。
• 10/16(水)酒飲まず。46日目。昨日まで残業8︰02。
• 自分に一番厳しいのは自分で、自分に一番甘いのも自分でいたい
• 今週から昼食はベンチ座っておにぎり食べてる
• 10/15(火)酒飲まず。45日目。昨日まで残業7︰10。
• 10/14(月)酒飲まず。44日目。祝日。出勤。サボる。ゆるく。穏やか。夕飯100点。長袖。
• 俺もこのあたりがいいとこだな
• 10/13(日)酒飲まず。43日目。歩いた。1ｈ。地元に帰る。33,823歩。過去一。
• 10/12(土)酒飲まず。42日目。歩いた。1ｈ10ｍ。酒はよぎらず。
• 10/11(金)酒飲まず。41日目。マジやばかった。昨日までの残業TOTAL5︰47。
• 酒飲んでいる時は、本当に酒しか考えられない
• 10/10(木)酒飲まず。40日目。昨日までの残業TOTAL5︰02。
• 10/9(水)酒飲まず。39日目。酒よぎる。安心感。昨日まで残業4︰16。

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