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• 3/6(木)酒飲まず。187日目。69.8kg。18︰41まで。昨日までの残業7︰07。
• 4︰45起床。5︰52家を出るのがベスト。6︰10発。7︰03着。
• 3/5(水)酒飲まず。186日目。70.0kg。18︰55まで。昨日までの残業4︰52。
• 今週、月、火と小雨、小雪で寒かった
• 簡単じゃないから尊いよな、だからやめて良かったと実感出来るとたまらなく嬉しい
• 酒飲んでなくて正解だなと今朝思った。
• 昨日は全部中途半端だった。寒さの影響で。
• 3/4(火)酒飲まず。185日目。69.7kg。19︰25まで。昨日残業2︰04。帰り雪降る。
• 3/3夜、いつもより食べたなあと思ったけど200ｇしか変わらず
• 3/3夜、時間のありがたさ、まだ21︰04かと思えた
• 3/3(月)酒飲まず。184日目。69.5kg。18︰35まで。先月残業47︰27。小雨。
• 3/3今日はクサクサしてたな。
• 昨日、17︰30過ぎ、頭打ちかなと思った
• 毛布1枚敷いただけでかなり違う
• 1年前の事なんてどーでもいい
• 3/2(日)酒飲まず。183日目。68.8kg。ヘアカット。歩いた。1ｈ5ｍ。上2枚になった。
• 3/1(土)酒飲まず。182日目。70.0kg。遊んだ。27,200歩歩いた。疲れた。
• 2/28(金)酒飲まず。181日目。70.3kg。昨日までの残業45︰09。今日で酒辞めて半年。
• 2/28今日終われば酒辞めて半年達成。
• 2/27(木)酒飲まず。180日目。69.7kg。昨日までの残業42︰44。午後ヒマになり眠い。

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