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【ウィルスやストレスに勝つ強い自分に変わる！自己免疫力を高め✦メンタルマネジメントするヨーガサロン】cacaÀの加賀谷 弘子（かがや ひろこ）です
野菜の苗が届きました
スローライフへの第一歩！
憧れのスローライフですが、畑仕事はたいへんです
雑草との闘いです
近所の人は「除草剤」を使えば？
って教えてくださるんですけれど
本能的に「薬」が嫌いな私は「除草剤」使ったことがありません。
どうにかなりそうであれば頑張って「薬」に頼らず解決します！！
自分の身体も同じ
できるだけ「薬」は使いたくありません
「呼吸法」や「ヨーガ」をしていると基本、ほとんど「薬」要らずです
今でこそ健康ライフを満喫していますが、昔は身体が弱かったんです
健康になったのは「呼吸法」と「ヨーガ」のおかげ！
（なんかのテレビショッピングの宣伝文句みたい^^;）
そして野菜たくさんの食事が基本です
健康ライフのために今日は草取り！！
ちなみに、この野菜の苗は金足農業高校の生徒さんが
種から育ててくれたかわいい大切な「苗」だそうです
コロナで「あぐり」ブーム到来しそうな予感の今
「金足農業高校」の人気も再燃しそうな予感
↑
2年前甲子園を沸かせた吉田輝星くん（日本ハム）の母校
金農って、こんな高校
↓
http://www.kanano-h.akita-pref.ed.jp/H29topics.html
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除草剤≪草取り
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スローライフもいいけれど、、、草取り大変です〜❢❢
ってお話でした。
（草取りをがんばったあかつきには、ビタミン・ミネラルたっぷりの無農薬野菜がさくさん収穫出来るようになるんです〜）
私が40年実践してきた
✨弘子風ヨーガ✨
その秘訣の詳細は
↓↓↓↓
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快適な毎日をおくることが出来るようになると、イキイキと若々しく美しい楽しい自分でいられるようになるのです。
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