先日、私の指ヨガレッスン
体験頂いたお客さまが
レッスンのご感想を
Instagramで素敵に
ご紹介くださいました♡
（世界観か素敵なInstagram）
その方は安達 由香さん
初心者さん向け洋裁研究所
主宰していらっしゃる方。
その
■洋裁研究所
【手作りひとてまの会】の
Instagramストーリーで
素敵に紹介くださったのです。
その内容、
ご紹介させていただきますね♡
（安達由香さんにご了承いただきました）
≪テキスト抜粋≫
由香さん
有難うございます🙏
そして、さらに
facebookにも詳しく
ご感想を書いてくださいました。
安達由香さん、
有難うございます♡
透明感だなんて
自分では考えたことも
想像したこともなかったけれど
とっても嬉しいです♡
安達さんは洋裁の他
文章講座もされていらっしゃる方
そんな方にそのような表現を
していただき光栄です！
そのプレゼント企画の
【指ヨガレッスン】
みなさまから大好評を
頂いています！
【指ヨガレッスン】
お申込頂きましたみなさま
有難うございました！！
そして、ご感想を
下さいましたみなさまに
心から感謝いたします。
ご感想は後ほど順次
ご紹介させていただきますね♡
私がとても嬉しかったのは
みなさまが口をそろえて
「良かった」
「リラックスできた」
「癒された」
と言ってくださった事です。
さらに「動画がほしい」
と言ってくださった方も
複数名いっらっしゃいました♡
ニーズがあるのは
とっても嬉しい事です。
まもなく
プレゼント企画🎁終了
となります
プレゼント🎁をまだ
受けとっていないという方は
ぜひ今回の企画を
お見逃しなく
今後は有料の
コンテンツとなります
そして3月からいよいよ
オンラインレッスン
スタートします！
詳しいご案内は
LINE公式に
ご登録頂いた方へ
先行のご案内をさせて
いただきます！！
楽しみにしていて
くださいね
さて、
あなたは？！
自分の事、後回しに
していませんか？？？
もっと自分を大切に♡
もっと楽しい毎日に♡
もっと健康でいきいきとした自分に♡
変えてみませんか？
自分の身体を大切にしなくちゃ！
どうやって??
興味のある人はこちら
↓
こんなお悩みはありませんか？
皆さまは、一日何時間くらい
PCやスマホを使っていますか？
最近は仕事もPC、
友達とのやりとりもスマホ
一日中、画面を見ているって方も
多くいらっしゃるのでは
ないでしょうか？
デスクワークオンリー、
画面と一日中にらめっこでは
運動不足になりがちです！
肩こり、腰痛、眼精疲労など
つらい症状はありませんか？
そんな方に、私から
日頃の感謝の
気持ちを込めて
つらい肩こり、腰痛、眼精疲労
超絶解消しちゃう
プレゼントを準備いたしました。
それが、こちら
↓↓↓↓↓↓↓
”ヨガをやるスペースが無い”
という方にも出来ます！
ヨガと同じ効果が
座ったまま、得られるんです！
身体が硬くて心配っていう方
安心してください！
身体は動かしません💦
時間が無いっていう方
大丈夫です！
所要時間は
たった30分程度です。
それが
指ヨガ！！
指ヨガとは？？
指ヨガは、手・足の指を
揉みほぐす事により、
血行 を良くするものです。
呼吸法といっしょにやる事で
効果があるのが指ヨガ です。
（マッサージと違うところです）
手や足の指を刺激する事で、
全身の血液の流れが良く なり、
それに伴い緊張がほぐれ
ゆるむ事でリラックス 効果が
得られるものです。
頭痛や肩こりが改善します。
冷え性やむくみの改善、
不眠症などの効果も期待出来 ます。
体験していただいたご感想
つらい症状のある方は
必見です！！
この機会をお見逃しなく！！
有料級プレゼント
感謝の気持ちを込めて
ご希望の方へは
30分のZOOMレッスン
今回だけ
無料でプレゼント
是非、気軽に受けとって
くださいね～
そして、LINE公式に
ご登録いただいた方へは
詳しい情報や各メニューの募集情報を
いち早くお知らせしています
プレゼントはこちらから♡
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