日産のキャラバンＮＶ３５０で車中泊の旅、何処にでもお出かけしています。
ランドホームコースターバスコンでも旅に出ています。
朝食のタンパク質補給に最適なヨーグルト。
タンパク質が多く含まれ、脂質が少ない。
毎日の朝食で食べている。
今回購入したのが右側。
パッケージが変更されていた。
蓋がツヤ有りに、あけぐちもカップ側に出っ張りがついて。
蓋のデザインは変わってないと思ったがじっくり見ると。脂質が０．２から０．１ｇになっていた。
味と舌触り、食感は変わらず。
タンパク質は１日に１００g摂った方がいいと言われているが（かかりつけ医）、
朝は魚、卵、納豆、米、ギリシャヨーグルト、バナナ。
大体４０gだ。昼と夜でプラス６０ｇはいかない。
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ネットでモノを買うことが多く、再配達にならぬようAmazonは置き配、ショッピングサイトでは時間指定にしている。
注文時に指定できないので面倒な場合もありで。
玄関に置き配の場合は風雨が強い時は水濡れになるし、対面で受け取るのも面倒になりで。
宅配ボックスを設置。
設置することはないと思っていたが。
これでショッピングサイトの商品も置き配できるようになる。
複数個対応、長尺荷物、大きめのサイズにも対応できる大きめの宅配ボックスをチョイス。
脚が付いていて高さ調整出来るのも選択した理由だ。玄関に馴染むカラーをチョイス。
組み立て式だ。
脚の部分と上部の開き蓋をネジで接合してデカール貼って完了。オシャレだね〜。
下段は大きめの荷物用で配達員さんが扉を開けてロックする。ロックされた後に届く荷物は、上の蓋を開けて投入するタイプ。
宅配ボックスは２０ｋｇ近くそして大きいのでボックスごと盗むのは厳しそうだ。
カラバリが用意されておりなかなかのオシャレなボックスだ。
添付されていた使い方のマグネットシートを宅配ボックスに。
ということで、最初に届いた荷物。
ロックされてましたよ。
ポストに宅配BOXへ配達したとの不在連絡票が入っていた。これって届けたっていう証跡なんだろうと思う。
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家具は自分で選んだことはないけど。
テレビ台を選びに匠大塚へ行って購入した。
幅は２４０センチ、奥行が４７センチになると既定寸法の家具は殆どなく、オーダー家具になってしまう。オーダー家具だと目が飛び出る価格になるので、条件に合う出来合いのテレビ台にした。
家具を見る時は店員さんがひとり付いてくれて、商品選びが出来る。
テレビ台を選んだあと見え方がどうか、気になると言ったら、ここで買ったリクライニングチェアをセットしてくれて。
こういった対応は驚き。リピート確定だ。
家具の搬入です。
長さが２４０センチあるので玄関からの搬入は不可能なんで、掃き出し窓からの運び入れになった。
今ある家具は２階へ。流石に自分で移動は無理なんでお願いした。有料です。
丁寧な扱いでgood job。
流石に長い。
載っているのは、５５インチのテレビです。
ホームシアターをセッティングして完了。
ＡＶ機器はテレビ台の中に収納だ。
扉がスリットになっているので赤外線リモコンが使える。
次はテレビの設置。来週の予定だ。
設置したらどんなイメージになるか、チャッピー君（chat GPT)に画像を作ってもらった。
バランスがとれて良い感じだ。
チャッピー君は色んな画像を作ってくれるね。
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ＮＨＫオンデマンドに加入した。
過去に放映された放送が見られる。全部ではないのだが。
月額９９０円だ。無料ではないのでなんだかなぁ。
ドキュメンタリーやドラマなどを見ている。
見た番組
①ハゲタカ
②ワールドトラックロード
③弾丸 空港トンボ帰りツアー
今回はこれを。
山女日記、山女日記3で全１５作。いっき見してしまった。
登山ガイドになった主人公と登山に参加する登山者達との物語だ。
素晴らしい山の景色と物語の進行、いいね。
俳優さん、山に（頂上まで）登って撮影したっていうのはすごいな。合成ではないようで。
ワタクシ、山登りしようと道具、用具を揃えて、トレーニングして準備してと。
本格開始する直前になって、諸般の事情により山登りが出来なくなってしまった。なのでこういったドラマや百名山を視聴して行った気になるのだ。
見終わったので、次は朝の連続ドラマ小説。
視聴率が５０％超えのおしんとか。あまちゃんも良さげ。
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NHKのドキュメント７２時間でやっていたうどん自販機の旅。
うどん自販機へ行こうとしたけど、埼玉県にあった唯一の店が昨年に閉店してしまったことが判明し、再放送の群馬編で登場した店へ行ってきた。
２台並んでました。
チャーシューメンを選んでみました。
ニキシー管の秒表示。
使い捨てのカップでちょっと小さめ。
チャーシューが３枚入ってました。
トーストサンドもありました。
帰りに利根川沿いにある施設へ寄っていきます。
ここは利根川大堰です。
散歩がてら施設の方へ。
魚道の観察ができます。
大雨で茶色に濁っておりで。
サケは１０月下旬に見られるそうだ。また、来ようかと思う。
増水のせいか放流されておりました。濁流がすごい。
ダムカードを受け付けでもらいました。
次は加須の未来館。
冷房設備故障でプロネタリウムは休止。館内では、農作物などの販売をしておりました。
次はカスリーン台風で利根川が決壊した場所。公園になっています。
記念碑がありました。
昭和２２年のカスリーン台風で堤防決壊して甚大な被害をもたらしたそうだ。
洪水は、埼玉県のみならず、葛飾区、江戸川区まで到達し、東京湾へ流れたと記載されていました。
利根川、江戸川はスーパー堤防で治水されてきているが、未曾有の雨量で決壊したら、我が家も最大浸水３メートルで水没するかもしれない。
この先が決壊した地点だ。記念碑が立っている。
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