日産のキャラバンNV350で車中泊の旅、何処にでもお出かけしています。
ランドホームコースターバスコンでも旅に出ています。
朝食のタンパク質補給に最適なヨーグルト。
タンパク質が多く含まれ、脂質が少ない。
毎日の朝食で食べている。
今回購入したのが右側。
パッケージが変更されていた。
蓋がツヤ有りに、あけぐちもカップ側に出っ張りがついて。
蓋のデザインは変わってないと思ったがじっくり見ると。脂質が0.2から0.1gになっていた。
味と舌触り、食感は変わらず。
タンパク質は1日に100g摂った方がいいと言われているが(かかりつけ医)、
朝は魚、卵、納豆、米、ギリシャヨーグルト、バナナ。
大体40gだ。昼と夜でプラス60gはいかない。
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