第32回ウエイトリフティング練習会(降ろし方)

ウエイトリフティング好きが集まって練習する道場です。初心者の方も多く、丁寧な指導を受けることができます。
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【尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場】とは
関西で唯一ウエイトリフティング (クイックリフト、Olympic Lifting) とトレーニングを指導する道場です。
練習場は大阪の阪急梅田駅から4駅目、阪急神戸三宮駅から30分の園田駅から徒歩4分、阪急電鉄の高架下となっています。
道場生は暑さ寒さや雨風にも負けず一生懸命練習しています。
また、全国中学生ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ選手権大会では優勝2名、準優勝3名、多数の入賞者を輩出しています。

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のために作られたパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマンまたは少人数での指導でトレーニング効果を最大限に引き出すことができます。
営業時間 9:00～22:00
住所尼崎市東園田町4-164-20
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西日本学生ウエイトリフティング選手権大会を終えて

先週末は西日本を中心に甚大な被害をもたらした災害が発生しました。現在の情報でも死者93名、行方不明者79名…

「大雨特別警報」は６～８日にかけて計１１府県に出されたが、前線の活動は次第に弱まり警報は８日午後までに全て解除された。

しかし、各地で救助活動が続く一方、地盤の緩みなどから今後も土砂災害などへの厳重な警戒が必要なようです。

(下へ続く)

特定非営利活動法人D-MAXはパーソナルトレーニングラボIcan-Gym、尼崎ウエイトリフティング道場、空手京心塾を運営しています
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6日の審判監督会議上で各大学の監督と学生連盟執行部が協議した結果、開催と決定したのですが、正直に言えば、不安はありました。

このような状況で大会が開催されたのは、皆様のご協力とご理解の上にたっています。

この場を借りて御礼申し上げます。

さて、大会はと言いますと、

計197名のエントリー❗

3日間とも終了時刻を気にはしていましたが、

会場に向かう選手、役員等の安全を確保するために競技開始時刻を遅らせたにもかかわらず、選手たちの協力で進行もスムーズに進み、ほぼ予定通り終わっています。

結果は

男子優勝九州国際大学 (詳細はこちらダウンロード)

女子優勝金沢学院大学 (詳細はこちらダウンロード)

おめでとうございます🎉

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監督井本勝

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インタビュー④ ウエイトリフティングの魅力❤

子供たちへインタビューしました❤

今日は空手も強い秀虎🐯

小学6年生にして70kg、この体格❗❗

恐るべし✨

でもでも、とても心優しい男子です👍

僕が女子なら間違いなくホレてます(笑)

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8月に行われる全国小学生ウエイトリフティング大会(はばたんカップ)にも出場する秀虎君の活躍はいかに❗❗

小学6年生の秀虎

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インタビュー②③ ウエイトリフティングの魅力❤

子供たちへインタビューしました❤

今日は悠子ちゃん、詠子ちゃん姉妹です👍

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2つ続けてどうぞ❗

小学3年生の詠子ちゃん

小学6年生の悠子ちゃん

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インタビュー① ウエイトリフティングの魅力❤

今日、菜々ちゃんのお母さんからアイデアをいただき、子供たちへインタビューしました❤

ウエイトリフティングの魅力を皆さんに伝えるためです👍

僕自身、何をどうすればウエイトリフティングの魅力を伝えれるか、わからなくなってきていました😅

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素人の方の意見って大切～⤴

いつの間にか僕は視野が狭くなっていました😅

では、インタビューです❗

子供たちのインタビューってこんなものかな❤

みんな可愛すぎるね😉

先ずは、もじもじ君菜々ちゃんから～⤴

Take 1

ね❗もじもじ君やったでしょ❗❔(笑)

これに懲りずに

Take 2

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7月の練習日程(尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場)

尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場の7月の練習日程表が発表されました❗

7月からは9月2日に開催される

U-15と関西マスターズ(30才以上)のオープン大会に向け、

2ヶ月会員を大募集(詳細はこちら)しているので、早めの発表となりました✨

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7月は梅雨が明け、急激に暑くなってきますが、尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場の道場生は9年間もここで活動しています🎵

現在所属選手：

皆さん、僕たちと一緒にウエイトリフティングをしませんか！？

小学1年生のジュニア選手から

年齢関係なくマスターズ選手

を大募集！

尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場では

ウエイトリフティングに興味がある人

ウエイトリフティングをトレーニングにしたい人

レアなスポーツが好きな人

はご連絡を❗❗

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※こちらはビジター用の方の練習日程表です。

道場生、2ヶ月会員の方は練習日がもっとありますので、お問い合わせください❗

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道場生は暑さ寒さや雨風にも負けず一生懸命練習しています。
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木曜日・日曜日はジュニア選手の集合練習日❗

尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場のジュニア選手の集合練習日は

木曜日と日曜日となっています❗

木曜日 18:00-20:30(小学生は19:30まで)

日曜日 10:00-12:00

そして、今日 小学2年生の菜々ちゃんはクリーン&ジャークで自己新記録を出しました❤

動画は下にあります❗❗

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今日は小学2.3.6.6年生、高校1年生が集まって練習しました❗

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小学1年生からのジュニア選手を大募集🎉

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2ヶ月会員大募集 9/1(土)2(日) ウエイトリフティングオープン大会

【9月2日オープン大会❗】

(2ヶ月会員大募集ですよ～⤴下記参照)

尼崎市のベイコム総合体育館でウエイトリフティングのオープン大会が開催されます✨（予定）

対象者は小中学生（U-15）または30歳以上（関西マスターズ）の方となります。

出場に伴い、エントリーから試合のセコンドまでお手伝いします。

ウエイトリフティングの

技術を向上させるために、

記録を更新するために、

またルールを理解するために

尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場に来ませんか❓

特別に2ヶ月会員を大募集します🙋

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試合に向け7.8月に尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場に通っていただき、自分の記録に向き合います❗

練習日程は前月の25日前後に発表します。6月の練習日程と料金は下記に記しています。

体力の限界にチャレンジしてください❗

今回の2ヶ月会員は6月からでも参加可能です🍀

早く知れば知るほど、期間が長くなりお得です🎵(笑)

そして、お申し込みを早く決断してください❗

損はさせませんよ😉

連絡先は尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場監督井本勝まで❗❗

maxtrumpet@yahoo.co.jp

入会金5000円

2ヶ月会費8000円

2ヶ月間、道場生として練習してください😃

決定している練習日程はこちらです❗

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ダイエットを知りたい方は❗【7/22NSCAジャパンADセミナー】

7月22日(日)はベイコム総合体育館にて

『運動指導者が行う基本的な栄養の考え方概論』

と題して講義を川合智先生に行っていただきます✨

元プロボクサーという肩書きを持つ先生の講義、過去にどのような体重管理をしていたのかも聞けるかも🎵

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クライアント様から多い依頼は「体脂肪を落としたい❗」ということではないでしょうか❗❓

運動指導者として、あなたはどのように指導しますか❔どのように管理しますか❔

アスリートの方にも聞いていただきたい内容です🍀

すでにNSCAジャパンのWebページにアップデートされているので、お申し込みはこちらからどうぞ😆👍

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6月の練習日程(尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場)

ビジター用の6月の練習日程表を公開します❗

※ビジター参加は監督がいる日のみとなります。

道場生はその他の日も練習日があり、大会出場や体力作りを目的に練習しています🍀

個々の目標に向かってウエイトリフティングをしましょう🎵

(下へ続く)

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