やっと企画しました😆
次回のウエイトリフティング練習会は
8/26(日) 17:00-19:00
です☀
練習会後は🍺でクールダウン❤
気になる方は下記の写真を保存またはスクショしていてください❗
今回のテーマは…
(下へ続く)
パーソナルトレーニングラボIcan-GymがOPEN
(上から続く)
今回のテーマは【初心者に対するウエイトリフティング 降ろし方】です。
挙げ方だけ学んでも降ろし方がわからなければ、後に危険が伴います。降ろし方を身に付けることもウエイトリフティングを上達させるひとつの方法とも言えます。
ウエイトリフティング初心者やウエイトリフティングを指導するS&Cコーチに参加してほしい練習会です。
そして、練習会後は冷えたビール🍺でクールダウンね😉
尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場
監督 井本 勝
maxtrumpet@yahoo.co.jp
090-7094-5430
【 ただ今、募集中のイベントのご案内 】
★第32回ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ練習会★
ウエイトリフティング好きが集まって練習する道場です。初心者の方も多く、丁寧な指導を受けることができます。🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場
★2ヶ月会員 大募集★
★NSCAｼﾞｬﾊﾟﾝADセミナー★
【尼崎ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ道場】とは
関西で唯一ウエイトリフティング (クイックリフト、Olympic Lifting) とトレーニングを指導する道場です。
練習場は大阪の阪急梅田駅から4駅目、阪急神戸三宮駅から30分の園田駅から徒歩4分、阪急電鉄の高架下となっています。
道場生は暑さ寒さや雨風にも負けず一生懸命練習しています。
また、全国中学生ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ選手権大会では優勝2名、準優勝3名、多数の入賞者を輩出しています。
関西で唯一ウエイトリフティング (クイックリフト、Olympic Lifting) とトレーニングを指導する道場です。
練習場は大阪の阪急梅田駅から4駅目、阪急神戸三宮駅から30分の園田駅から徒歩4分、阪急電鉄の高架下となっています。
道場生は暑さ寒さや雨風にも負けず一生懸命練習しています。
また、全国中学生ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ選手権大会では優勝2名、準優勝3名、多数の入賞者を輩出しています。
★アスリートのパフォーマンス向上
★ダイエット、ボディメイク
★一般の方の運動不足
★高齢者の方の機能改善
のために作られたパーソナルトレーニングジムです。
マンツーマンまたは少人数での指導でトレーニング効果を最大限に引き出すことができます。
営業時間 9:00～22:00
住 所 尼崎市東園田町4-164-20
ホームページ こちらからどうぞ
◆大歓迎です◆
ウエイトリフティング選手
アスリート
トレーニング指導者
筋力に自信のある方
ウエイトリフティングが好きな方
ウエイトリフティング選手 アスリート トレーニング指導者 筋力に自信のある方 ウエイトリフティングが好きな方私たちは特定非営利活動法人D-MAXを応援しています