あるあるネタ
健康を意識するとついつい
偏りがちになる食品関係
好きなものを食べるのが
一番なんだけども
添加物を考慮すると中には
ヤバい物だったりする
欧米食が流行り玄米を食べる
日本人が少なくなり胃の機能も
多少なり落ちた現代人は
少しずつ慣らしていくのが
丁度いいのかも？
しかしながら、野菜ジュース等は
健康を意識し飲まれる方が
多いのが現状だよね
市販の野菜ジュースは超危険
塩化ナトリウムだらけ
添加物もその分多く逆にむくみや
多機能障害の恐れも出て来るので
飲みすぎには注意が必要だ
保存料などの添加物にも
癌のリスクのある物が使われ
カット野菜にも多く含まれる
市販の物をチョイスし過ぎると
身体を壊し病院通いするハメに。
良く言うコンビニ弁当ばかりだと
年取ってから早死にすると。
カット野菜の危険性は👇
各食品に含まれる
添加物に関しての危険性は👇
をご覧ください。
玄米に主に重要視する
専門家の方達はやはり
子供に食べさせる主食として
白いご飯はNGで栄養素がほぼゼロ
玄米を食べさせた方が良いと
言っている事もあり
一概にコレ！とも言えないが
私も玄米の方が良いと思う
美味しい玄米ご飯もあるしね✨
その分、よく噛んで食べるように
小さい頃から癖を付けてあげよう！
てなわけでまた！
( ´Д｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ
