お花を見ながら「今ここ」で「感じる」 自分の本当の想いを知り 表現していく
そして自分本来の強さを取り戻し 本当のわたしらしく生きる♡
～∞ブログにお越し頂き、ありがとうございます∞～
こんにちは。
昨夜は、両親、わたし、娘で、
大好きな焼肉屋さんへ行きましたよ
オープンして45周年の、こちらのお店
わたしも小さい頃から。
娘もお肉を食べられない赤ちゃんの頃から、大好きで通っています 
娘は、春から県外の大学へ進学したにも
関わらず、コロナでリモート➡️帰省中
誕生日がもうすぐなので、お祝いを兼ねて
そんな娘との楽しい時間も。
来週には、大学の後期で対面授業が
開始になるため、娘はまた県外へ戻ります。
離れて寂しかった娘とまた暮らせた、
約3ヶ月のあっという間のボーナスタイム
そして、またにわかにざわつく、わたしの心
「あ、また両親とわたしの三人暮らしになるのね…なんか、怖い…」
この感じは、娘が県外に行った4月頃にも感じたざわざわ。
わたしは元々、両親とすごく仲が良いわけではなく…
「いい子でいなきゃ、愛されない」
「どうせ言っても分かってもらえず怒られて怖いから、何も言わない方がいい」
「本音や本当の自分を知られるのが恥ずかしい」
そうやって、両親に本当の自分を隠して、
怒って、拗ねていました。
そして。
父はいつもピリピリ機嫌が悪く、家族みんな気を使っている。
食事の時も、ワイワイではなく、むしろどんより。
単身赴任や仕事ばかりで、家のいざこざは
母任せ。
母もからだが弱いのか、たまにストレスで
寝込んだりしていました。
「両親は仲が悪いんだ」と思い込んでいた
わたし。
「わたしにできるのは、明るくすること。
そうしないと、家族がなくなるかもしれない。一人で頑張らなきゃ❗」
そう思って、小さいわたしは、
明るく振る舞っていました。
それが。
離婚して、娘と一緒に実家暮らしをしていると、娘がいれば両親も楽しそうで、いつもワイワイ会話がある食卓。
その娘が県外に行き、いなくなることで、
わたしは、小さい頃のあのどんよりした雰囲気を思い出してしまうのです。
そこで、春にはいたたまれず
floweringセラピー®️の師匠である
陽子さん&光平さんのセッションを受けましたよ
その時に感じたのは……
「お母さんをどう助けていいか分からない。怖い。助けられないのが悲しい。」
そんな母を助けられない
怖さや悲しさ、罪悪感。
そして、
「誰か助けて。でも、誰も助けてくれない。お父さんは仕事ばかりで助けてくれない‼️
お金稼ぐだけじゃないでしょ‼️家族への愛でしょ‼️もっと優しく話を聞いてほしいのに」
父への怒り。
加えて、「わたしは愛されていなかった」と、拗ねて、怒ったままのわたしがまだいることに気づいて。
今のわたしが、感情を感じて、表現して、
癒していきました。
それだけではなく、
もう一つあった大きなものは…
わたしの中の母は、
いつも明るくて、元気で、強いのがお母さん。
でも、春頃の母は、
精神的に落ち込み、暗くて、元気がなく、
弱いお母さん。わたしは母にイライラして
いました。
『それはわたしのお母さんじゃない…
わたしはそんなお母さんをみるのが悲しい』
そう、今の母を認められずにいたんです。
悲しいのが嫌だから、イライラ怒りで隠そうとしてたんだなー。
母親はこうあるべき❗
わたしが、お母さんを助けなきゃ❗
わたしの理想や役割を、母にも、自分にも、まだ求めていたんですね。
自立できていなかったんです。
そして、
『わたしが頑張らなきゃいけない‼️
頑張らないと幸せになってはいけない‼️』
無意識すぎて、当たり前になりすぎて、
気がつきにくいけれど。
そんな思い込みメガネをかけているのにも驚きました。
人は、自分が思う以上に、こんなにも
過去の出来事を引きずっているんだな。
そのストーリーからみた思い込みを、
真実だと勘違いして、ぎゅっと握って
いるんだな。
傷ついて、癒されないままの自分がいると、それに気づけず、そのいらない思い込みを
手放して、自分らしく生きていくことも難しいんだな。
だからこそ、自分に起きる出来事で、何か「うっ」と感じる時こそ、実はチャンスなんです✨
怖いけれど、そこで
『何を自分は感じるのか』
しっかり感じきることで、
傷ついたままの過去の自分を癒して。
いらない思い込みメガネを手放して。
新しく自分らしい人生の一歩を
踏み出していけるようになるんだと
思います。
そんな時こそ、
flowering(フラワリング)セラピー®️の出番❗
感じて表現することで、
本当の心の周りに張り付いている
いらない過去の思い込みにはサヨナラして。
愛を感じられる、素直な心になりましょう。
今も、今までも。
ちゃんとあるはずの愛が見えてくるかも
あなたを助けてあげられるのは、
自分自身です
すべてのみなさんが、愛である素直な
自分で生きていけますように♡
～ALL LOVE♡～
～ALL LOVE♡～
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