枕選び その2 | きぼうのひ ホリスティックに自分と向き合う

きぼうのひ ホリスティックに自分と向き合う

体温37度充分な睡眠温かい食事を積み重ね健康な日常を取り戻しました。体・心・精神が繋がりヒトとしての幸福を宇宙の万物と共有する日々です
難病体験記「HPきぼうのひ」では「治る」を発信
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見ただけじゃ何もわからない(^◇^)

左肩を一夜で癒してくれた枕

 

放っておくとふっくらと大きいのですが

頭を乗せるとふわ~っと沈みこみます

 

頭が布団から1cmまで沈むそうですが

自分の感覚ではそこまで行っていない気が・・・

頭軽い?(。´・ω・)?

 

その後、また枕なしですが

明け方30分程、枕に身を沈めています

肩の状態は、良好(^^)/

 

本格的な秋です

アレルギー等でお悩みの方は特に

 

気道の確保 鼻呼吸で 仰向け寝

 

止められぬ 心臓、せめての 負担減 

 

ということで、快適な眠りの友=枕

不調がある方は、ちょっと見直すと

何かが変わるかもしれません

 

P.S

自分の場合、

枕の中身を半分にしたら

合うような気がするので、

毎日使えるかなと思っているのです

実行してみます(*^^)v