動きたいけど動けない、
３０代４０代女性のための
直感開発カウンセラー ヒューズ夕子です
「直感に従って動きたいけれど、
どうしても動けない」
という人が、陥りがちな罠。
それは、
「自信がないから動けない」
というものです。
そうは言っても、最初から自信がある人なんていません。
でも、
「自分を信じてあげる」
ことは可能です。
それは、
「なんでも自分の都合良く進められる」
と思いこむということではなく、
先のことを心配し過ぎない
ということにも繋がると思うのです。
「○○が実現しなかったらどうしよう」
と、アレコレ心配するのをやめる。
自分の中にある力、能力に対して不安を持つのをやめる。
つまり、
「無条件に自分と、
自分を取り巻くものを信じること」
なのです。
そして、自分が今出来ることをする。
私自身もお陰さまで、その感覚が大きく育ったようです。
こうして無条件に自分を信じること、信頼することを体感
すると、体の中心からなんとも言えない安心感が拡がって
きます
いつも不安にかられ、焦りからしか行動出来なかった２０
歳の頃から見たら、限りない進歩です。
こうして１６年掛けて続けてきた
「自分を知り、育てる学び」
がどんどん形になってきているのは本当に嬉しいことです。
そして、１６年前には出来なかったことが、
喜びと共に出来るようになっています
自信を付けるより、自分を信じる力を養う。
是非、このことを覚えておいて下さいね
